Malregulaj Ciklaj Kaŭzoj + Naturaj Vojoj al Konceive + Fekundebla Traktado Ebloj
Ĉu vi povas gravediĝi kun malregulaj periodoj? Jes. Malregulaj periodoj povas fariĝi graveda pli malfacila. Sed ili nepre signifas, ke vi ne povos mem gravediĝi.
Kiel facile vi povos koncipi dependas de multaj faktoroj, inkluzive:
- la kaŭzo de viaj malregulaj periodoj
- Kiel malregula viaj periodoj estas
- ĉu aŭ eble vi povas tempon pri sekso por gravedeco precize
Iuj virinoj kun malregulaj cikloj bezonos uzi fekundecajn traktadojn . Foje, farante vivstatŝanĝojn povas reguligi antaŭe malregulajn periodojn kaj helpi vin koncipi.
Ni diskutos ĉiujn ĉi tiujn elektojn sube.
Ĉu Viaj Cikloj Malregula?
Malregula periodo estas difinita kiel menstrua ciklo, kiu estas pli mallonga ol 21 tagoj aŭ pli ol 36 tagoj.
Via ciklo ankaŭ povas esti konsiderita malregula se ili varias signife de monato al monato.
Ekzemple, se unu monato via ciklo estas 23 tagoj, kaj alia ĝi estas 35, kaj tiam alia ĝi estas 30, vi povus diri, ke vi havas malregulajn ciklojn.
- Kvizo: Ĉu Vi Havas Normalan Periodo?
Foje malregula ciklo estas normala. Streso aŭ malsano povas kaŭzi malfruon en ovulado aŭ menstruo, kaŭzante vian ciklon esti pli longa, kaj foje pli mallonga ol kutime.
Se vi havas nur unu aŭ du "for" periodojn jare, ne maltrankviliĝu.
Tamen, se viaj cikloj estas ofte malregulaj - aŭ vi tre longe daŭras inter menstruaj cikloj - vi devus vidi vian kuraciston por takso.
Kiuj Kaŭzoj de Malregulaj Cikloj Faru Pli Malfacile Koncerni?
Kiel menciita supre, la kaŭzo malantaŭ malregulaj cikloj havas multon por fari kun viaj ŝancoj akiri gravedan.
Kelkfoje, malregulaj periodoj estas signo de anovulado . Anovularaj cikloj estas menstruaj cikloj kie ovulado ne okazas.
Se vi ne ovulas, vi ne povas gravediĝi .
Malregulaj periodoj povas esti signo de polikika ovara sindromo (PCOS) . Depende de ĉu vi okulas laŭ via propra aŭ ne, vi eble povos gravediĝi per PCOS.
Multaj virinoj supozas, ke malregulaj cikloj kaj malfacilaĵoj gravedaj estas ĉiam PCOS. Ĉi tio ne estas vera. Ekzistas aliaj eblaj kaŭzoj de malregulaj periodoj kaj malfekundeco, inkluzive de tiroideskvilibro, hiperprolaktinemio, malaltaj ovaraj rezervoj kaj antaŭtempa ovara fiasko.
Komuna kaŭzo de malregulaj periodoj kaj malpliigita fekundeco estas obesidad .
Esti troa pezo (aŭ malplipezigebla) povas interrompi viajn menstruajn ciklojn kaj pli malfacile gravediĝi.
Ekstreme ekzerco kaj ekstrema dieto estas ankaŭ eblaj kaŭzoj de malregulaj cikloj. Inaj atletoj estas pli verŝajne sperti malfekundecon pro tio.
Kelkfoje, malregulaj cikloj notas al pli subtila hormona malkvilibro. Vi ankoraŭ povas esti ovulanta monaton al monato. Nur via tago de via ovulado varias tre.
Se vi estas ovulanta, vi eble povas gravediĝi sen helpo de fekundeco.
Kaptanta la Ovon Kiam Viaj Cikloj Estas Malregulaj
Se vi ovulatas, sed malregula, vi devos fari specialan penadon detektante vian plej fekundan tempon.
Estas multaj manieroj antaŭdiri ovuladon . Vi eble bezonos uzi pli ol unu por helpi alkalkuli kiam estas la plej bona tempo por vi havi sekson.
Provo de antaŭdiskulado de ovulado povas helpi al vi tempon de sekso por gravedeco. Ĉi tiuj provoj laboras tre kiel embarasaj provoj, por ke vi provu vin pri provaj strioj kiam vi estas plej fekunda.
Tamen, en iuj virinoj, la provoj donas multajn "falsajn pozitivojn". Ĉi tio estas speciale komuna en virinoj kun PCOS.
Alia ebla fiasko de uzi ĉi tiujn provojn kiam viaj cikloj estas malregulaj vi bezonos uzi pli ol la averaĝa nombro da testaj strioj.
Vi ne uzas la testojn de via tuta ciklo, sed nur ĉirkaŭ la ĝenerala tempo, kiun vi eble atendas ovuli. Kiam viaj cikloj estas malregulaj, tiu ebla ovula fenestro povas esti pli longa ol la averaĝa virino.
Vi eble volas konsideri listigi vian basan korpon de temperaturo (BBT) . BBT-karto povas montri al vi, kiam vi vere okulas.
Plus, vi povas dividi viajn BBT-lertojn kun via kuracisto. Ŝi povas uzi ĉi tiun informon por fari diagnozon.
Ofta Sekso = Pli bona Metodo Por Gravi Kun Malregulaj Cikloj
Vi ankaŭ povas decidi forgesi provante detekti ovuladon kaj nur havi sekson ofte tra via ciklo.
Estas multaj avantaĝoj por preni ĉi tiun aliron.
Por unu, kelkaj paroj trovas tempon-sekson por gravedeco stresanta. Ĉi tio evitas tiun streson.
Vi ne provos havi sekson kiam vi ricevas la pozitivan testan rezulton de ovulado. Vi nur havos sekson ... ofte ... ĉiumonate!
Due, vi ne devas zorgi pri mankanta ovulado.
Se vi havas sekson tri ĝis kvar fojojn semajne, vi verŝajne havos sekson en fekunda tago.
Kuraciloj por helpi vin akiri graveda kun malregulaj cikloj
Se ĝi rezultas, ke vi ne ovulatas , vi eble bezonos fekundecajn drogojn por helpi pliigi vian ovuladon.
Clomido estas la plej ofte preskribita drogo por ovulata disfuncio, kaj ĝi havas bonan sukcesan indicon.
Alia ebla eblo estas la drogo letrozole. Ĉi tiu kancero-drogo estas uzata ekster-etikedo por ellasi ovuladon.
Esploro trovis ĝin eble pli efika ol Clomid en virinoj kun PCOS.
Dum ne fekundeca drogo, alia medikamento, via kuracisto povas sugesti, provas la diabeton-drogon metforminon. Metformin povas helpi virinojn kun insulina rezisto kaj PCOS-opozu sin mem.
Se ĉi tiuj kuraciloj ne funkcias, via kuracisto povas sugesti movi al injektivaj fekundecaj drogoj (gonadotropinoj) , IUI-traktado , aŭ eĉ IVF .
Vivstilo Ŝanĝoj Reguligi Ovuladon por Koncepto
Fekundeca drogoj ne estas via sola eblo.
Vi eble povas ŝanĝi vivstilojn.
Se vi havas tropezon, perdante iom da la pezo sufiĉas por salti ovuladon kaj helpi vin koncipi. Kaj vi eble ne devos perdi la tutan pezon.
Esploro pruvis, ke obesaj virinoj, kiuj perdas nur 10% de sia pezo, povas rekomenci memvole.
Se ekstrema dieto estas la problemo, ŝanĝante vian dieton al pli ekvilibrigita plano, kaj eĉ akirante iom da pezo, se vi estas submetita, povas helpi reguligi viajn ciklojn.
Kiam Paroli al Via Doktoro Pri Malregulaj Cikloj
Se vi havas malregulajn periodojn, la plej bona afero estas vidi vian ginekologion.
Eĉ se vi ne klopodis gravediĝi, estas bona ideo kontroli.
Kutime, la rekomendo estas, ke vi provas gravediĝi dum unu jaro (aŭ ses monatoj, se vi estas aĝo de 35 jaroj) , kaj poste, se vi ne gravas, vidi kuraciston.
Tamen, ĉi tio ne apliki se estas signoj de problemo.
- Kvizo: Ĉu vi estas en risko por malfekundeco?
Malregulaj cikloj estas riska faktoro por malfekundeco. Via kuracisto povas kuri iujn simplajn sangajn provojn por vidi ĉu vi estas ovulante aŭ ne.
Se via sango laboras hinda, ke vi estas ovulanta, kaj vi ne estas pli ol 35, vi eble volas provi gravediĝi por vi mem por iom pli longa. https://www.verywell.com/what-to-expect-during-fertility-tests-1960157
Ovulaj problemoj estas ofta kaŭzo de infektiveco de virina faktoro , kun sufiĉe bona traktado-sukceso-indico.
Ne estas domaĝo necesa helpo. Ne timu serĉi ĝin.
Fontoj:
Abormorma Uterina sangado. Pamfleto pri Edukado de Usona Kolegio de Obstetriko kaj Ginekologio.
Menstruo. Pamfleto pri Edukado de Usona Kolegio de Obstetriko kaj Ginekologio.