Ho, menstruaj krampoj. Se vi neniam plendis pri la doloroj kaj doloroj de virkapablo al amiko, vi estas malofta individuo. Ĝi estas unu el tiuj temoj, kiujn virinoj babilas pri ofte, precipe pli junaj virinoj.
Kaj tamen, kun ĉio, kio parolas, vi verŝajne ankoraŭ ne scias, kio estas konsiderita normala kaj kio ne.
Vi povus havi la impreson, ke tre doloraj periodoj estas la normo. Malkomforto dum la menstruo ne estas malofta, precipe en junaj virinoj. Ĉirkaŭ duono de ĉiuj virinoj spertas pelvican agon dum siaj periodoj.
Kun tio diris, vere malbonaj menstruaj krampoj ne estas normalaj. Severaj periodaj krampoj povas signali problemon - problemon, kiu povas efiki vian fekundecon.
Jen ses manieroj por scii, ĉu viaj krampoj ne estas regulaj specoj. Kiel ĉiam, se vi havas demandojn aŭ zorgojn pri via sano, parolu al via kuracisto.
Viaj periodaj krampoj konservas vin eliri pri via normala vivo.
Se via tempo doloro estas tiel malbona, ke vi bezonas voki laboron regule, vi devas paroli al via kuracisto.
Dependante de la studo, inter kvin kaj 20 procentoj de virinoj spertas dolorajn periodojn, kiuj malhelpas sian ĉiutagan vivon. Ne estas malofta. Sed ankaŭ ne estas normala .
Kelkaj landoj ofertas virinojn kelkajn tagojn de monato por menstruo. Ne malkonstruu ĉi tion por diri, ke menstruo estu tiel dolora, ke vi ne povas labori.
La afero estas pli kompleksa ol tio. Ĝi eĉ ne klaras, ĉu ĉi tiuj leĝoj estas bonaj aŭ malbonaj por virinoj.
En 2013, la rusa leĝdonanto Mikhail Degtyaryov proponis, ke Rusujo devas oferti tagojn por menstruo.
Ĉi tiu estis lia argumento:
"Dum tiu periodo (de menstruo), plej virinoj spertas psikologian kaj fisiologian malkomforton. La doloro por la justa sekso estas ofte tiel intensa, ke oni devas nomi ambulancon".
Ne ĝuste realisma prezentado (aŭ kompreno) de menstruo.
Se via doloro estas sufiĉe malbona por voki ambulancon, bonvolu nomi unu. Tiuj ne estas periodaj krampoj. Io multe pli serioza okazas.
En pli verŝajna scenejo, se via doloro estas sufiĉe malbona por regule maltrafi laboron aŭ lernejon, faru citas por paroli al via kuracisto.
Super-la-Counter Dolor-Medikamento Ne Proponas Vin Reliefon.
Por tiuj 20 procentoj de virinoj, kiuj spertas ĉiumonatan mizeron, plejparto de ili povas akiri reliefon kun super-la-nombrilaj medikamentoj, kiel ibuprofeno aŭ acetaminophen.
Se super-la-nombrila medikamento ne sufiĉas por helpi vin akiri kun via tago, tiam via periodo krampoj ne estas normalaj.
Tre grava flanka noto: Kelkaj virinoj prenos pli ol la rekomendindan dozon de super-la-nombrilo-doloroj, kiuj pensas, ke pro tio ke ili estas super-la-nombrilo, ili estas sekve senkulpaj.
Super-la-vendotablo ankaŭ ne estas kodo por dosiero-ne vere. Ne faru tion. Ĝi povas esti ekstreme danĝera kaj eĉ mortiga.
Se la rekomendindaj dosoj ne sufiĉas, iru al via kuracisto.
Vi Spertas Pelvikan Doloron ĉe Tempoj Krom Via Periodo.
Pelvika malkomforto ĝuste antaŭ via periodo kaj dum la unuaj kelkaj tagoj de via periodo povas esti normala. Vi ankaŭ povas sperti iom da sentemo ĉirkaŭ la ovulado .
Sed se vi havas dolvajn pelvojn ĉe aliaj tempoj dum via ciklo, tio povas signali problemon.
Alia ebla signo, ke viaj krampoj ne estas normalaj se vi spertas doloron dum sekso . Iuj kaŭzoj de dolora sekso ankaŭ estas respondecaj pri kormoj de ekstreme malbonaj periodoj.
Viaj menstruaj krampoj Laste pli ol du al tri tagoj.
Ĝi estas normala por la sangado dum la menstruo por daŭri ie ajn de du ĝis sep tagoj. Ne estas normala, tamen, havi malbonajn periodajn krampojn dum tiu tuta tempo.
Du aŭ tri tagoj de menstrua malkomforto estas konsiderata normala.
Krampoj povas komenci la tagon aŭ la tagon antaŭ ol la sangrado komenciĝas, sed ili ne devas daŭrigi ĝis la fino de via periodo.
Ili certe ankoraŭ ne devus esti tie post via periodo finiĝas.
Vi maltrankviligas vian periodon Krampoj Ne estas Normalaj.
Se vi maltrankviliĝas, ke viaj periodaj krampoj ne estas normalaj, tiam vi vere zorgas pri tio.
Malfacila ne estas signo, ke io estas malbone, sed ĝi povus sugesti, ke aferoj povus esti malĝuste. Multaj homoj timas paroli al iliaj kuracistoj pri simptomoj, kiuj ne povas facile kvantiĝi.
Se vi havas febron, via dokumento povas konfirmi, ke prenante vian temperaturon.
Se vi suferas doloron, via kuracisto devas paroli pri tio. Ĉi tio konservas multajn homojn serĉante helpon.
Ankaŭ-malĝoje-plendoj pri doloro (precipe venantaj de virino) estas foje forĵetitaj de tiuj en la kuracista profesio.
Se vi enmetis vian doloron al kuracisto en la pasinteco, kaj ili forkaptis ĝin kiel ne gravan, vi eble restos denove.
Sed vi denove redonu ĝin. Precipe se vi zorgas pri tio.
Iuj de la eblaj kaŭzoj de dolora kramps-simila endometriozo- malsanoj, kiuj portas jarojn akiri konvene diagnozitaj. Daŭrigu peti helpon ĝis iu aŭdos vin
Vi Havas Aliajn Provizajn Simptomojn.
Eble vi vere ne certas ĉu viaj krampoj estas normalaj aŭ ne, sed vi ankaŭ spertas aliajn similan simptomojn.
Aliaj maltrankvilaj simptomoj povas inkluzivi:
- Peza sangrado
- Vidante inter cikloj
- Malregulaj cikloj
- Doloro dum sekso
- Dolvola doloro kelkfoje apud via periodo
- Malfacilaĵo akiras graveda
- Krampoj akompanitaj de naŭzo aŭ diareo
Fundo: se vi maltrankviliĝas, parolu al via kuracisto.
Kio povus esti malĝusta? Kio okazas nun?
Diru, ke viaj krampoj estas pli malbonaj ol mezumo. Kio povus esti malĝusta? Estas kelkaj eblecoj.
Vere malbonaj menstruaj krampoj povas esti kaŭzitaj de ...
- Endometriozo
- Fibroidoj
- Pelvica inflamacia malsano (PID)
- Adhesioj
- Kestoj ovarios
- Stenosis cervicales
- IUD-naskiĝ-kontrolo-aparatoj
Por taksi tion, kio povas esti malĝusta, eble vi ...
- Sango laboro
- Ekzameno pelvica kun provo de infekto de sekse transita (STD / STI)
- Pelvica ultrasono
- Laparoscopia eksploda (en speciale severaj kazoj)
Gravas scii, ke endometriozo nur povas esti diagnozita per esplora laparoscopio. Ĝi ne povas esti regita kun ultrasono aŭ pelvic ekzameno. Tamen laparoscopio estas invasiva, kirurgia proceduro, do via kuracisto eble ne rekomendas havi ĝin krom se viaj simptomoj estas speciale malbonaj.
Kelkfoje okazas, ke vi vidas vian kuraciston kaj diras, ke ĉio estas bone. Se viaj krampoj ne interrompas vian ĉiutagan vivon, tio povas esti trankviliga kaj akceptebla respondo.
Tamen, se viaj krampoj malfaciligas labori kaj vivi, ne akceptu, "Vi estas bone", kiel respondo. Serĉu alian kuraciston.
Averto: Se severa krampo estas akompanata de febro, vomado, kapturno, aŭ nekutima vaginara sangado aŭ malŝarĝo, voku vian kuraciston tuj. Ankaŭ, se la doloro estas precipe severa, voku vian kuraciston tuj .
Severa abdomina aŭ pelvina doloro povas indiki ion pli seriozan ol via periodo, kiel ektopa gravedeco , venena kolizia sindromo, akra PID , aŭ apendicito.
> Fontoj:
> La Usona Kolegio de Obstetriko kaj Ginekologiistoj. Dismenorreo: Doloraj Periodoj. OFTAJ DEMANDOJ. http://www.acog.org/-/media/For-Patients/faq046.pdf?dmc=1&ts=20150522T1205233179 .
> Clinical Evidence Handbook: Publikigado de BMJ Publishing Group. Dismenorreo. http://www.aafp.org/afp/2012/0215/p386.html.
> Matar, Emily. Ĉu Paid 'Menstrual Leave' Estu Aĵo? Eldonita la 16-an de majo 2014. http://www.theatlantic.com/health/archive/2014/05/should-women-get-paid-menstrual-leave-days/370789/.
> Owoseje, Toyin. Menstrua Foriro: Rusa Leĝdonanto Proponas Paid Tagojn Ekstere Por Virinoj Oficistoj en Periodo. 31-a de julio 2013 17:12 BST. http://www.ibtimes.co.uk/russian-lawmaker-proposes-paid-days-menstruating-women-495918.