Diskutanta Preconcepcion Plananta, Prokrastanta Infanojn kaj Infertilecon
Vi povas paroli kun via kuracisto pri graveda en ajna etapo de la ludo. Eble vi nur pensas pri graveda kaj deziras havi bazan ekzamenon. Vi eble provis dum jaro kaj maltrankviliĝas. Eble vi havas eblajn infektajn simptomojn aŭ riskon-faktorojn. Eĉ se vi ne intencas esti graveda iam ajn baldaŭ, vi eble havas zorgojn pri familiara planado kaj via biologia horloĝo .
Ĉi tiuj estas ĉiuj bonaj kialoj por paroli kun via kuracisto. Parolante kun via ginekologo antaŭ ol vi koncipas estas grava unua paŝo en havi sana gravedeco -kut ĉi tiu diskuto povas esti angoro provokanta. Memoru, ke via kuracisto volas helpi vin kaj pretas diskuti iujn kaj reproduktajn temojn, eĉ embarasaj aŭ sentivaj.
Jen kelkaj konsiloj por rememori antaŭ, dum kaj post via nomumo.
Mencio Volas Konsciencon de Fekundeco Kiam Faranta Vian Citas
Kiam vi vokas fari vian nomumon, lasu la ricevisto scii, ke vi volas paroli pri familiara planado kaj fekundeco. Vi povas esti tentita, ke vi planu vian regulan pafarkon kaj malhelpu la konceptojn pri planado de koncepto, sed la tempoj de via kuracisto eble ne sufiĉas por tempon pri diskuto.
Alia bona kialo por peti kroman tempon estas ne facile paroli en duone malfermita toga kun neniuj subaĵoj.
Politike petas diskuti la konceptajn aferojn en sia oficejo, kontraŭe al supre sur la tablo kun la piedoj. Vi sentos pli komforta.
Alportu Vian Kompanon Kun Vi
Ideale vi devas renkonti vian kuraciston kune kun via kunulo. Povas esti demandoj pri la sano de via partnero, kiun via kuracisto volas demandi, por ne paroli pri demandoj kaj koncernoj, kiujn via kompano eble volas demandi.
Eĉ kvankam vi povas paroli al via ginekologo, familiara planado estas problemo, kiu efikas al vi ambaŭ. Se estas iuj suspektataj fekundeblaj problemoj, vira partner ankaŭ bezonos fekundecon . Se via kunulo ne povas esti tie, simple certu demandi, ĉu estas demandoj, kiujn vi devas demandi, kaj ĉu via kompano povas esti atingita per telefono por iuj kuracaj demandoj, kiujn vi ne povas respondi.
Diskuti Ĉesi Naskilan Kontrolon
Se vi prenas ajnan naturan kontrolon , ĉi tiu estas la tempo por diskuti ĉesi ĝin. Demandu kiel ĉesi preni ĝin kaj kiom da tempo vi devas atendi antaŭ provi gravediĝi. Se vi havas IUD aŭ enplanton, diskutu forigi ĝin. Vi povas ankaŭ demandi, kiam vi povas atendi vian fekundecon reveni, kaj se ekzistas iuj simptomoj pri kiuj atentu.
Plej multaj metodoj pri kontrolo de naskiĝo permesas al vi provi kaj gravediĝi rapide post ĉesado, sed aliaj postulas pli da tempo. Ekzemple, Depo-Provera povas preni monatojn forigi vian sistemon.
Demandu pri Suplementoj kaj Vivstilo Ŝanĝoj
Vitaminoj ne nur estas por gravedaj virinoj. Iuj suplementoj, kiel acida fólico , devas esti prenitaj antaŭ ol vi eĉ komencos provi koncipi. Kiom multe da acida fólico estas demando pri debato kaj eble dependos de via pasinta historio.
Plejpartoj de virinoj povas akiri tion, kion ili bezonas de regula multivitamino.
Vi eble ankaŭ volas diskuti kun via kuracisto ajnan vivstatŝanĝojn, kiujn vi povas fari. Ĉu estas bone ĝui glason da vino kun vespermanĝo kiam vi provas koncipi? Kio pri via kafo , tabako aŭ aliaj distraj substancoj? Ĉi tiuj estas ĉiuj bonaj temoj por supreniri.
Se Vi Ne Provas Konscii Tamen, Demandu Vian Doktoron Pri Familia Planado
Pli da paroj atendas komenci familiojn post 35 jaroj . Se vi zorgas pri viaj estontaj fekundecoj, parolu al via kuracisto pri ili nun. Fekundeco malpliiĝas kiel vi aĝas pli malnovaj, sed ne ĉiuj malfacile koncipos.
Ĉu vi estas unuopa aŭ ne en pozicio por komenci havi infanojn? Ĉi tio ankaŭ estas bona temo por diskuti kun via kuracisto. Vi eble volas pripensi ovon , sed multekoste. La Usona Socio pri Reprodukta Medicino ne kuraĝigas virinojn uzi ovon de glaciaĵo kiel "fekundeco-asekuro", ĉar eble eĉ ne estas necesa (vi eble konceptas nature), kaj ĝi ne garantias labori. Kvankam ĝenerale konsideritaj sekuraj, la proceduro ne estas liberaj de risko. Parolu al via kuracisto pri via aparta situacio.
Alportu Listo de Ĉiuj Medikamentadoj Vi kaj Via Kompaniano Prenas
Iuj medikamentoj ne konsideras sekurajn dum la gravedeco. En iuj kazoj, vi eble devos ĉesi preni ilin antaŭ ol vi komencas provi koncipi. Aliaj vi povas preni ilin ĝis vi fariĝos graveda. Vi eble ankaŭ povas ŝanĝi al malsama medikamento.
Ekzistas ankaŭ kuraciloj, kiuj povas malhelpi fekundecon, en viroj kaj virinoj. Ĉi tio estas alia kialo por diri al via ginekologo ĉiuj medikamentoj, kiujn vi prenas, eĉ se ĝi estas "nur" super-la-nombruligaj alergiaj kuraciloj. (Jes, alergio kuraciloj povas foje interferi kun koncepto en virinoj.)
Gravas rimarki, ke vi ne ĉesu preni iun medikamentadon sen diskuti ĝin kun via kuracisto unue. Iuj drogoj, kiel antidepresivos, bezonas malrapide demeti. Ankaŭ eblas, por vi, valori la riskon daŭri aparta medikamento eĉ dum koncepto.
Ne Kuraĝu Pri Mencado pri Embarasaj Simptomoj
Neatendita vizaĝa haro. Ŝajne nekutima vagina malŝarĝo. Erfila disfuncio. Iuj simptomoj de infertileco povas esti embarasaj por paroli, sed vi devas mencii ilin ĉie. Via kuracisto povas diagnozi ebla problemon nur se ŝi havas ĉiujn informojn, kiujn ŝi bezonas.
Skribu sube ĉion, kion vi volas demandi aŭ mencii
Faranta liston de viaj zorgoj, simptomoj kaj demandoj antaŭ via nomumo povas esti granda helpo.
Tri bonaj kialoj skribi ĝin inkluzivas:
- Vi estas malpli verŝajne forgesi, kion vi volis diri.
- Ĝi estas iam pli facila legi de listo ol simple alportas la demandojn for de la supro de via kapo.
- Se vi ne povas preterpasi la angoron por diri, kio estas via maltrankvilo, vi povas doni al via kuracisto vian liston por legi anstataŭe. (Nur certigu, ke via listo ne estas tro longa aŭ tre vorto. Reiru rekte al la punkto.)
Alportu vian fekundecon aŭ datojn de viaj lastaj ses periodoj
Speciale, se vi maltrankviliĝas pri malregulaj periodoj , certe sendu la datojn de viaj lastaj ses cikloj. Havi ekstere ciklon unufoje en unu momento ne konsideras nekutima, sed havante konstante malregulajn ciklojn povas esti signo de problemoj.
Se vi fariĝis fekundeco aŭ kontentigado de fekundeca kalendaro , tiam ankaŭ alportu la informon de viaj lastaj ses cikloj. Fruktodaj leteroj povas montri eblajn problemojn kun ovulado aŭ la lutea fazo , io, kio eble ne klaras, kiam nur rigardas la longon de ĉiu ciklo.
Ne timu Povi provi aŭ Atesti
Se vi provos gravediĝi dum pli ol jaro, eĉ se vi ne havas aliajn simptomojn de malfekundeco, vi devus vidi vian kuraciston kaj faru bazan fekundecon. Se vi superas 35 kaj provis almenaŭ ses monatojn, vi ankaŭ devus vidi vian kuraciston. Ĉi tiuj estas la rekomendoj de la Amerika Socio por Reprodukta Medicino.
Plej doktoroj serioze zorgos pri viaj zorgoj kaj ĉu komencos provi aŭ raporti vin al fekundeca kliniko , sed ne ĉiuj kuracistoj pretas agi kiam ili devas. Iuj virinoj estas diritaj, ke ili estas " tro juna " por malfekundeco kaj provi pli longan jaron. Oni diras, ke ili estas tropezaj kaj do ili perdu la pezon kaj nur se ili ankoraŭ ne gravediĝas, vidu la kuraciston denove.
La problemo pri demetado de testoj estas, ke iuj kaŭzoj de malfekundeco pligravigas la tempon. (Jes, eĉ kiam vi estas juna). Koncerne al la sobrepeso, ĝi eblus lian problemon de pezo konektita al la sama desequilibrio hormonal kiel infertilidad. Vi ĉiam povas decidi post provado perdi pezon aŭ provi iom pli longan ol serĉi traktadon, sed vere ne ekzistas bona kialo por forigi provojn.
Se Via Doktoro Ordonas Bazan Fekundecon Atestanta, Esti Sekura Via Kompaniano Estas Provita, Tro
Iuj ginekologoj ekzamenos iujn bazajn fekundecajn testojn, dum aliaj preferas raporti vin rekte al fekundeco . Se via ginekologo decidas ekzekuti provojn, certigu demandi ŝin pri via maskla partnero havanta semenan analizon .
Malefeksebleco estas afero en ĉirkaŭ duono de ĉiuj senfruktaj paroj, aŭ kiel la sola faktoro aŭ kune kun virina infertileco. Malakceptante provi virseksan fekundecon povas konduki al provi fekundecajn traktadojn (kiel Clomid ), kiuj devas malsukcesi. La ginekologo povas raporti vian kompanianon al urologo aŭ andologo, kuracisto, kiu specialiĝas pri viroj de fekundeco.
Ne Malfruas Testeado aŭ Referenco
Unufoje vi ricevis ordonon por fekundeco, sekvu kun ĝi. Fekundeco provas angoro estas normala, sed ĝi estas multe pli facile simple antaŭeniri kaj fari la provojn. Ne atendu, nur faru ĝin.
Vorto de Verywell
Memoru, ke la laboro de via kuracisto estas rekomendi kaj zorgi pri via sano. Plej verŝajne li aŭ ŝi plaĉos, ke vi edukis viajn familiarajn planojn kaj estu feliĉa paroli pri ĉi tiuj aferoj kun vi.
Tamen, se via kuracisto ne zorgas serioze, serĉu duan opinion. Por tiu afero, se vi estas malkomforta kun via kuracisto, vi eble volas konsideri vidi novan. Prizorgema prizorgado ne estas neklara en la fekundeca mondo. Pacientoj estis senkuraĝigitaj aŭ turnitaj for por diversaj kialoj , inkluzive de sociekonomiaj supozoj, LGBT-aĵoj kaj aĝo.
Kuracistoj estas nur homoj. Kelkaj estas pli bonaj ol aliaj, kaj ne ĉiu kuracisto-pacienca rilato funkcias. Se vi sentas, ke via kuracisto ne aŭskultas, trovos kuraciston, kiu volas.
> Fonto:
> Diagnostika Takso de Infertaj Virinoj: Komitato-Opinio. Fekundeco kaj Sterileco . 2015; 103 (6). doi: 10.1016 / j.fertnstert.2015.03.019.