Fekundeca provo angoro estas normala, kvankam malkomforta, parto de malfekundeco. Antaŭ fekundeco, vi povas esti maltrankviligita pri kio estos la provo, kaj post la provo, vi eble obsesas pri la rezultoj.
Bedaŭrinde, mi ne havas magian vojon por plene forigi la fekundecon de provo de angoro. Kion mi povas dividi estas kelkaj konsiloj, kiuj povas helpi malpezigi iujn de la angoro kaj provizi al vi iujn praktikajn manierojn por lukto.
Traktante Kun Angoro Antaŭ Probleco de Fekundeco
Demandu de via kuracisto pri tio, kion vi povas atendi. Dum vi plej verŝajne konas la sangan laboron, aliaj provoj, kiel ultrasono, HSG aŭ diagnoza laparoscopio , povas esti novaj spertoj. Ju pli vi scias pri provo, pli malaltiĝos via angoro.
Demandoj, kiujn vi eble petas, inkluzivas:
- Kial vi rekomendas ĉi tiun fekundecon?
- Kion mi povas atendi dum la provo?
- Kio estas la riskoj implikitaj?
- Ĉu la provo vundas?
- Ĉu mia edzo / amiko / partnero akompanas min dum la provo?
- Kiel longe post la provo mi ricevos la rezultojn?
- Ĉu mia asekuro kovros la provon? Se ne, kiom kostos la testo de fekundeco?
Kiam vi demandas demandojn, certigu demandi pri preparado por la provo kaj kiel vi povas atendi senti poste. Ekzemple, iuj kuracistoj sugestos preni iom da ibuprofeno antaŭ HSG por helpi kun krampo. Post diagnoza laparoscopio, vi bezonos iun por forpeli vin hejmen kaj eble necesos preni kelkajn tagojn de laboro por rekuperi de la kirurgio.
Krom demandi vian kuraciston, vi povas ankaŭ peti amikojn, ĉu enrete aŭ de "reala vivo" pri siaj spertoj. La forumoj de fekundeco estas loko, kie vi povas trovi homojn, kiuj preterpasis provojn antaŭe, kaj kiuj povus esti helpema konsilo kaj vortoj de instigo.
Iu, kiu multe helpis min kun fekundeco, provo de angoro estis gvidita bilda aŭdra programo de Belleruth Naparstek nomata Helpo kun Fekundeco .
Mi aŭskultis la malstreĉiĝon multajn fojojn antaŭ ol hiperankopo, inkluzive en la aŭto sur la vojo al la ekzameno!
Angoro Dum la Fekundeco Testo
Sanga testo povas preni nur kelkajn minutojn, sed se nadloj vin nervigas, kelkaj minutoj eble sentas horojn. Aliaj testoj de fekundeco povas daŭri ĝis duonhoro aŭ pli, kaj kiam vi estas nervoza, duonhoro estas eterneco.
Jen kelkaj aferoj, kiujn vi povas fari por ataki angoron dum fekundeco:
Se permesite, alportu amikon aŭ vian kompanon. Nepre kontrolu antaŭe, se vi rajtas havi iun kun vi, do vi ne surpriziĝos ĉe la lasta minuto, ke vi devos esti por vi mem por la ekzameno. Eĉ se via kunulo ne povas eniri la ekzamenan ĉambron kun vi, sciante, ke ili estas aliflanke de la pordo, povas helpi.
Ne forgesu spiri. Homoj havas naturan tendencon teni sian spiron aŭ spiri tre malprofundajn spiradojn kiam ili estas nervozaj, kaj tio povas pliigi vian angoron. Konsciiĝu por preni malrapidajn kaj profundajn spiradojn kiam ajn vi povas. (Kompreneble, se la kuracisto diras, ke vi tenu vian spiron dum ili prenas radiografaĵon, tiam tenu vian spiron! Sed inter tiuj momentoj vi povas preni malrapidajn kaj profundajn spirojn).
Lasu la ekzamenisto scii, ke vi estas nervoza. Fidu min, vi ne estas la unua esti nervoza dum malkomforta fekundeca provo, kaj lasu, ke la ekzamenisto scias, ke vi nervasas, ke ili proponas siajn simpatiojn kaj eble ofertas komfortajn vortojn. Plie, mi trovis, ke provas kaŝi, ke mi estas maltrankvila nur aldonas alian tavolon de angoro - malkaŝante vian nervozecon helpas.
Nervaza pri semena analizo? Tiam vi devas legi pri la procezo pri agado de angoro dum semen-analizo .
Angoro koncerne Fekundecon Test Results
Kelkfoje, vi ricevos la rezultojn de fekundeca testo tuj. Aliaj fojoj, vi devos atendi, kio neniam estas facila. Resti okupata, provante vivi vivon malgraŭ voli vivi per la telefono, parolante aŭ blogue pri viaj maltrankviloj, dum atendado povas helpi.
Kvankam tre tenta, verŝajne ne serĉu interreton pri ĉiuj teruraj aferoj, kiujn vi povus trovi malbone de provo, kiun vi prenis. Anstataŭ provi antaŭdiri la plej malbonan, simple pendu tie kaj atendu, por aŭdi, kion via testo rezultas efektive.
Ideale vi petis vian kuraciston kiam atendi aŭdi pri provoj. Se tiu tempo pasas, ne timu nomi vian kuraciston kaj demandi, ĉu la rezultoj estas.
Kiam vi ricevas la rezultojn de la provo, nepre demandu vian kuraciston, kion ili signifas, kio estas viaj elektoj, kaj kio estas la sekva paŝo. Se la rezultoj de la provo montras, ke ĉio estas bone, demandu ĉu vi bezonos pluajn provojn.
Io por konsideri estas, ke dum la plimulto de kazoj de inferteco povas esti ligitaj al kaŭzo, ĝis 10% de paroj neniam ekscios, kio estas malantaŭ ilia malfekundeco (konata kiel neplifinita infertileco ).
Aŭdante, ke via kuracisto ne scias, kial vi ne povas gravediĝi, povas esti frustra. Tamen, ne havante oficiala diagnozo aŭ kaŭzo ne signifas, ke vi ne estos traktita. Malprofunda infertileco povas esti traktita kun vivstatŝanĝoj, fekundeco-drogoj , IUI aŭ IVF . Traktado povas esti iomete frapita aŭ maltrafita, tamen, ĉar la kuracisto ne scias precize kial vi ne povas gravediĝi.