Kiel Ĝi Afektas Vin kaj Vian Bebon, Kaj Kion Vi Povas Fari Pri? I
Estas normale sperti superrabundan provizadon de brusto lakto dum la unuaj kelkaj semajnoj de mambrutado . Tiam, dum la semajnoj daŭras, plej multaj virinoj rimarkos, ke ilia lakto provizas sin al la bezono de sia bebo. Sed por iuj virinoj, ĉi tiu ĝustigo ne ŝajnas veni, kaj ili daŭre faros tro multe da lakto.
Vi eble ne pensas, ke havante tro multe da lakto de lakto estas problemo.
Post ĉio, multaj virinoj batalas kun malalta provizado de patrina lakto , do produktante kroma lakto efektive sonas kiel beno. Tamen, troa kvanto de patrina lakto povas kaŭzi malfacilan mambrutadon kaj problemojn por vi kaj via bebo.
Kiel Faranta Multajn Mamajn Lakojn Afektas Vian Bebon
Ĉiufoje kiam via eta unu amas, ŝi komencas akiri malaltan grasan kaj akvan lakton nomitan antaŭkruĉon . Dum la manĝado progresas, la antaŭa karno ŝanĝas al pli alta graso, pli krema lakto nomata malantaŭa . Hindmilk estas pli kompleta kaj helpas kontentigi la malsaton de via bebo.
Kiam vi havas tro multe da lakto de lakto, via bebo plenigu antaŭan mankon kaj ĉesu mambrutiĝon antaŭ ol tre multe pli malhelpas. Se via infano ne ricevas sufiĉe malhelpon, ŝi eble volas manĝi pli ofte kaj komencu akiri pezon tre rapide .
Alia problemo kun superŝanĝado de patrina lakto estas ke ĝi ofte asocias kun tre vigla malplena reflekso .
Se la fluo de lakto de via brusto estas tro potenca kaj rapida, ĝi povas esti malfacile por via bebo breastfeed. La bebo povas gagi, sufoki, kaj malfacile spiri kaj flegi samtempe. Kaj, provante resti kun la tre rapida fluo de patrina lakto, via bebo povas gluti multan aeron. Preni en tro da aero kaŭzas fussiness, gaso, ŝpruciĝado , ŝuoj kaj simptomoj de koliko.
Kelkaj beboj povas esti tre frustritaj kaj rifuzas breastfeed .
Kion Vi Povas Por Via Bebo Se Vi Trovas Multajn Mastrajn Lakojn
- Vi povas uzi bruston aŭ manan espriman teknikon por forigi iujn el la brusta lakto de viaj mamoj antaŭ ol vi komencas breastfeed via bebo. Unufoje la unua furioza malhelpo okazis, la fluo de via lakto malrapidiĝos, kaj ĝi estos pli facile kaj pli komforta por via bebo nutri.
- Vi povas breastfeed en reclined pozicio. Provu breastfeed dum kuŝi reen kun via bebo super vi . Flegi kontraŭ graveco povas helpi malrapidigi la fluon de via brusto lakto.
- Bopiru vian infanon tre ofte dum la nutrado por forigi ajnan aeron, kiun li eble englutis. Forigi tiun troan aeron helpos vian bebon senti pli komfortan, kaj ĝi faros ĉambron en sia stomako por pli malalta.
- Nutru vian bebon el la sama brusto por kelkaj manĝadoj en vico . Proponante vian infanon la saman bruston por pli ol unu nutrado permesas al ŝi akiri pli malhelpon. Ĝi ankaŭ forprenas iom da la stimulo kiun la alia brusto ricevus. Redukti la stimuladon povas helpi malpliigi vian lakton iomete.
Kiel Faranta Multajn mamajn mamojn tuŝas vin
Malavunda provizado de patrina lakto povas kaŭzi iujn komunajn problemojn pri lactancia, kiel ekzemple:
- Mastraĵo
- Konektitaj lakto
- Mastitis
- Leaking mamoj
- Dolĉaj nazoj
- Troa pezo perdo
- Dolora malaltiĝo reflekso
Kion Vi Povas Fari Por Vi mem Se Vi Traktas Kun Overabunda Lakta Provizo
- Vidu vian kuraciston por kontroli vian tiroran funkcion. Virinoj kiuj havas hipertiroidismo kaj postparto de tiroidezo povas fini farante tro multe da lakto.
- Uzu flegistinon, kiu konvenas al vi bone. Viaj superfaj mamoj estos pezaj kaj bezonos kroman subtenon.
- Se viaj mamoj estas tiel kompletaj kaj malkomfortaj, ke vi bezonas forigi iom de lakto de lakto, nur esprimi sufiĉan por malpezigi la doloron de brusto, sed ne malplenigu viajn mamojn de lakto. Se vi pumpas tro multe, vi pliigos vian produktadon de lakto .
- Provu meti malvarmajn kunpremojn aŭ brasikajn foliojn sur viajn mamojn por faciligi vian malkomforton kaj helpi malpliigi vian brustan lakton.
- Parolu al via kuracisto pri uzado de kontrolo de naskiĝo-kontrolo aŭ aliaj kuraciloj, kiuj povas kontribui al malpliigi vian oferton. Sed, zorgu ne multe malpliigi vian provizon de lakto. Vi ne deziras foriri de tro da brusto de lakto por ne sufiĉi.
- Vi povas pumpi, frostigi kaj stoki ajnan eksteran brustan lakton, kiun vi esprimas kaj uzas ĝin poste. Konvene stokita brusto lakto povas esti frostita dum 3 ĝis 6 monatoj aŭ eĉ pli longa.
- Vi ankaŭ povas pensi pri pumpado kaj donacado de via brusto lakto al lakto banko.
Fonto:
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Breastfeeding Gvidilo Por La Medicina Profesio Sepa Eldono. Mosby. 2011.