Diversaj Teknikoj Kiu Povas Turni Vian Bebon
Estas multaj manieroj turni recerman bebon. Kelkaj postulas nenion pli ol teni certajn poziciojn kun via korpo kaj aliaj postulas trejnitan helpon de kuracisto aŭ akuŝistino. Proksimume 3-4% de beboj malfermiĝas proksime de la fino de gravedeco. Multaj el la personaj turniĝaj teknikoj povas komenciĝi ĉirkaŭ la semajno 30, aŭ eĉ pli frue, dum aliaj fariĝas pli proksime al laboro.
Frozen Peas
Antaŭ ol vi ridas kaj demandas, kiel frostitaj pizoj povas helpi turni bebon, ĝi estas simpla - ĝi estas malvarma. Bebinoj, kiel la aliaj, preferas komforton. Do uzante frostitaj pizoj metitaj sur la supro de via ventro proksime de la fundo, povas kuraĝigi vian bebon forviŝi de malvarmo. Kelkaj patrinoj diras, ke tio funkcias bone bone, dum ili estas en varma bano, aliaj uzas varman pakon kiel rizan kukon ĉe la malsupra parto de ilia abdomeno. Ĉi tio povas esti uzata tiel ofte kiel vi ŝatus ĉar ĝi ne estas medicina en iu ajn maniero.
Muziko
Ludi muzikon al via puba osto estas alia metodo uzita sekure hejme. Vi povas akiri aŭdilojn kaj simple ludu la muzikon laŭte laŭteble, ke vi povas aŭdi ĝin al via puba osto , por ke la bebo volas veni al la sono. Iuj patrinoj diras, ke ili efektive komencas provi akiri la bebon movi iomete kaj komenci ludi la muzikon al la flanko de sia abdomeno, poste moviĝante pli al sube al la puba osto.
Breech Tilt
La recenkluo estas ekzerco, kiun vi povas fari hejme. Vi volas meti vian pelvon super via kapo. La plej facila maniero de fari ĉi tion estas meti la fandan tabulon sur la sofon (ankoraŭ fermita). Vi kuŝas kun via kapo al la planko, permesante viajn piedojn esti supre. Dum ĉi tio ne estas kuracila traktado, ĝi povas fari vin dezerta kaj nur devas esti farita dum kelkaj minutoj.
Se vi sentas malpezan paroladon al via kuracisto aŭ akuŝistino antaŭ ol provi ĝin denove. Kelkaj virinoj havas iomete varian en la lito kun amaso da kapkusenoj sub iliaj dorsoj.
Lumo
Kiel la muziko, la lumo estas desegnita por instigi la malgrandulon sekvi la fonton. Uzante lanternon, simple montru ĝin ĉe via pli malalta utero kaj permesu bebon movi tiun direkton. Povas esti ankaŭ uzata kune kun la malvarma truko supre.
Naĝado
Naĝado estas unu el tiuj aferoj, kiuj sentas vere bonan ĉe la fino de gravedeco. La brusto kaj rampado povas esti tre utilaj por ke la bebo moviĝu. Kelkaj studoj ankaŭ rigardis plumadon (ne la altan pusilon) en profundan akvon kiel maniero turni infanojn.
Pozicio
Kelkfoje ĉiuj bezonoj de via bebo estas iom da kuraĝigo fali kapo malsupren. Trovante poziciojn, kiujn vi supozas, ke via bebo-ĉambro povas esti tre simpla. Bonajn poziciojn por provi inkluzivi manojn kaj genuojn, genuante antaŭen kaj pulmon.
Akupunkturo
Uzante senŝanĝaj nadloj, praktikisto enmetos ilin nur en la haŭton por liberigi qi, eviti ĝin esti blokita aŭ helpi ĝin movi. Ĉi tiu liberigo de energio estas dirita por helpi la bebon trovi pli bonan pozicion permesante la korpon de la panjo movi libere kaj la bebo havi la ĉambron, kiun li / ŝi bezonas bone meti en la utero por naskiĝo.
Moxibustion
Ĉi tiu formo de tradicia ĉina medicino implikas bruligi moza (mugwort) bastonon proksime de certa punkto sur la malgranda piedfingro de la piedo (veziko 67). Vi povas trovi praktikistojn en diversaj agordoj, inkluzive la akupunktran klinikon kaj aliajn praktikistojn.
Kiropractika Prizorgo - La Retejo-Tekniko
La Webster-Tekniko estas uzata por helpi la pelvon malfermitan kaj la ligamentoj malvarmigas, permesante al la bebo sufiĉe da spaco por supozi bonan pozicion en la pelvo. Kiropractoro devas esti trejnita en ĉi tiu tekniko sed certu demandi kiom ofte ili uzis ĝin. Ĉi tio ne kutime estas unufoje teknika, kvankam ĝi povas esti.
Ekstera Cephalica Versio (ECV)
La plej kuracista provo por turni recerman bebon estas konata kiel ekstera cefala versio (ECV). Ĉi tio simple signifas, ke via kuracisto aŭ akuŝistino uzos siajn manojn sur la eksteraĵon de via abdomeno por kuraĝigi vian bebon eniri en kapo malsupren aŭ vertikan pozicion. Tipe ĉi tio estas farita en la hospitalo kun helpo de ultrasono por monitori la bebon kaj la lokon de la placento antaŭ, dum kaj post la procedo. Iuj praktikistoj preferas uzi ĉi tion kun uterina malstreĉa kiel terbutalina (Brethine) kaj iuj ankaŭ uzas epiduraran anestezon pro la doloro implikita al panjo. Plej multaj patrinoj, kiuj havis ĉi tiun fakton raporti, ke ili multe pli havus la version ol kesarean sekcion , eĉ kun la doloro implikita. Ĉi tio estas tipe unu aŭ dufoje provo kaj fariĝas post 37 semajnoj de gestado.
Fakte ne ĉiuj beboj turnos sin, malgraŭ la plej bonaj penoj de patrino kaj ŝia praktikisto. Kelkaj beboj restos recien por kialoj, kiuj estas konataj ĝis la naskiĝo kiel uterina temo aŭ kelkfoje problemo kun la bebo, kvankam ĉi tiuj kutime estus viditaj en ultrasono. Breech beboj proksimume 3-4% de ĉiuj beboj ĉe la termino. Kelkaj beboj ankaŭ estas obstina kaj ne turnas sin ĝis la laboro komencis. Via praktikisto povas esti kapabla ĉe vaginala reciza naskiĝo aŭ raportu vin al iu, kiu estas, se vi estas bona kandidato, dum aliaj povas sugesti cesarean naskiĝon se via bebo ne turnas sin.
Fontoj:
Kuiri HA. Spertu kun ekstera cephalica versio kaj selectiva vaginala recenga transdono en privata praktiko. Am J Obstet Gynecol 1993; 168: 1886-9; diskuto 1889-90.
Cunningham FG, Leveno KJ, Bloom SL, Spong CY, Dashe JS, Hoffman BL, et al. Breech-transdono. En: Williams obstetriko. 24-a ed. Nov-Jorko (NY): McGraw-Hill Education; 2014. p. 558-73.
Ekstera ĉaplika versio. Praktiko Bulletin n. 161. Amerika Kolegio de Obstetrikoj kaj Ginekologoj. Obstet Gynecol 2016; 127: e54-61.
Hofmeyr GJ, Kulier R, Okcidenta HM. Ekstera cephalica versio por recámara prezento ĉe la termino. Cochrane-datumbazo de sistemaj recenzoj 2015, temo 4. Arto. Ne .: KD000083. DOI: 10.1002 / 14651858.CD000083.pub3. (Meta-analizo)
Westgren M, Edvall H, Nordstrom L, Svalenius Kaj, Ranstam J. Spontanea cephalica versio de brila prezento en la lasta trimonato. Br J Obstet Gynaecol 1985; 92: 19-22.