Disvastigado de la brustoj estas komuna kaj kelkfoje embarasa sperto, kiu okazas kun mambrutado. En la unuaj semajnoj post kiam via brusto lakto eniras, ĝi eble erarŝos aŭ eĉ ŝprucas el viaj brustoj en ajna momento.
Kelkaj novaj patrinoj ne konsideras forflugi por esti problemo, kaj aliaj vidas ĝin kiel nur malkomforton. La likvaĵo povas malpliiĝi aŭ eĉ halti, kiam via brusto lakto provizas al la bezono de via bebo.
Novaj patrinoj kun superrabunda lakto-provizado aŭ hiperacia malŝparo-reflekto , povas trovi, ke la filtrado daŭras pli longe ol normala. Por ĉi tiuj sinjorinoj, likva peco de lakto povas esti malkvieta, embarasa kaj frustra, precipe se vi devas reiri al la laboro.
Kiam Vi Pli Probablas Ebligi Mastan Milkon?
Vi estas pli verŝajne likvidi brustan lakton:
- Al la fino de via gravedeco
- Se viaj mamoj revenas tro plenaj pro tio, ke ĝi malpezigas premon kaj povas helpi malhelpi iujn oftajn problemojn de amatiĝado , kiel brusto , ŝlosita lakto , kaj mastitis
- Kiam vi mamnas vian bebon de unu brusto, via alia brusto povas flugi
- Kiam vi aŭdas vian bebon aŭ alian bebon, pensu pri via bebo, aŭ vidu bildon de via bebo
- Kiam vi pluŝos, ĉar la varma akvo, kiu fluas super viaj mamoj, povas stimuli la filtradon
- Kiam vi estas intima kun via kunulo
- Por nenia kialo
Leaking Breast Milk kaj Sekso
Vi liberigas la hormonon oksitokinon dum brusto stimulado kaj orgasmo.
Pro tio ke la oxitocina estas la sama hormono kiu deĉenigas la malplenan reflekton dum amatiĝado, via brusto lakto povas flugi aŭ ŝpruciĝi de viaj mamoj dum sekso . Se ĉi tio faras vin malkomforta, vi povas:
- Parolu kun via kunulo. Diskuti viajn sentojn kaj ekscii kiel via kompano sentas pri ĝi.
- Flegu vian bebon aŭ pumpon antaŭ havado de sekso.
- Uzu belan flegistinon aŭ aliajn lingvojn por helpi enhavi filtrojn kaj sprays.
5 Konsiletoj por Traktado Kun Malfortaj Brustoj
Jen kelkaj konsiletoj por helpi vin trakti la pezan leĉon:
- Povi Mastrajn Pojnojn: Uzu brustojn en via flegistino por sorbi lakton, malhelpi embarason kaj protekti viajn vestojn.
- Mastotoj Ofte: Se vi estas kun via bebo, breastfeed ofte malhelpi viajn mamojn esti tro plenaj. Ĉi tio povas helpi malpliigi la kvanton da filtrado.
- Esprimu vian mamon aŭ mason ofte: Se vi devas reveni al laboro aŭ forpreni tempon de via bebo por alia kialo, vi povas pumpi aŭ uzi manan esprimon por malpezigi plenajn mamojn kaj helpi malhelpi filtrojn. Kolekti kaj stoki vian esprimitan lakton por posta uzo.
- Apliki Premon al Viaj Nippoj: Kiam vi sentas, ke la sensenca senso de la malplenaj refleksaj komencoj premu viajn pezojn por helpi haltigi la lakton de fluo.
- Vesti vestojn , kiuj povas helpi kaŝi filtrojn: nuraj vestoj , vestoj, ĉemizoj kaj bluzoj kun ŝablonoj povas helpi maski hazardan fluon. Ŝancoj, ŝvitiloj kaj vestaĵoj ankaŭ estas bonega por teni la manon, se vi bezonos kovri.
Kiom longe Vi Forigos Mastan Milkon?
Por kelkaj novaj patrinoj, flugado daŭrigos ĉia mambrutado kaj eĉ dum maldormigado .
Eĉ normale daŭriĝas dum tri semajnoj post kiam via infano ĉesis mamnutri. Tamen, se vi daŭros malplenigi la mamaĉon tri monatojn post kiam vi tute demetis vian bebon, temas vidi vian kuraciston.
Fonto:
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Mastrinado Gvidilo Por La Medicina Profesio Sesa Eldono. Mosby. Filadelfio. 2005.