Beboj, kiuj breastfeed estas malpli verŝajne fariĝi tropezaj aŭ obesaj kompare kun formuloj nutritaj. Mentraktado povas efektive helpi malhelpi obesidad en infaninoj kaj infanoj. Ĝi ankaŭ kredas, ke ili kontribuas al sanaj manĝaj kutimoj kaj konservado de sana pezo dum infanaĝo kaj en plenkreskulo. Tamen, tio ne signifas, ke ĝi ne eblas, ke via mamnutra infano akiris tro multe da pezo.
Junaj mamnutritaj infanoj, kiuj estas ekskluzive mambrutiĝantaj, povas fariĝi tropezaj se ili pasigas longajn tempon flegante ĉe la brusto. Alia problemo, kiu povas influi junajn infanojn, estas trova provizado de patrina lakto . Se vi produktas tro da lakto de lakto , via bebo povas montri signojn de koliko kaj troa pezo.
Pli malnovaj mamnutritaj infanoj povas akiri tro multe da pezo post la enkonduko de solidaj manĝaĵoj . Superfluanta solidajn manĝaĵojn, aŭ donante al via infano tro multe da junkaj manĝaĵoj kaj sukeraj sukoj, povas efektivigi pezon.
Se via bebo mezuras inter la 85- a kaj 95- a procento por Korpo-Masa Indekso (BMI), li estos konsiderata superpeso. Se lia BMI estas super la 95- a procento, li estos rigardita kiel obesa. Jen 7 konsiletoj por malebligi obesidad kaj helpi vian bebon kreskantan ĉe stabila sano .
Malhelpante Troa Pezo Gain In Breastfed Baby
- Vidu la kuraciston de via bebo regule por bone vizitoj La kuracisto de via infano listigos kaj sekvas la altecon, pezon de via infano kaj BMI.
- Ne breastfeed via bebo dum tre longaj tempoj . Dum vi devus flegi vian bebon post peto kaj lasu vian infanon flegistinon dum ŝi bezonas, troe longa nutrado (pli ol 45 minutoj) povus indiki problemon.
- Se vi havas overabundan lakton-provizon, vi eble volas konsideri ofertanta nur unu bruston ĉe ĉiu nutrado . Kiam vi nutras nur unuflanke ĉe ĉiu nutrado, ĝi eble helpos malpliigi gason, maltrankvilecon kaj pezan akiron en via bebo.
- Iuj infanoj ŝatas moki eĉ kiam ili ne malsatas. Se via infano havas pli grandan bezonon por ne-nutra suĉado, provu pacon aŭ aliajn trankvilajn komfortajn mezurojn.
- Pasigu tempon ludante kun via bebo kaj provizi vian infanon per agadoj kiuj permesas movadon. Ne tenu vian infanon swaddled aŭ retenita en infana sidloko la tutan tempon. Kiam via infano pliiĝas, kuraĝigu eĉ pli da aktiveco.
- Unufoje vi komencos aldoni solidajn manĝaĵojn al la dieto de via bebo, limigi aŭ eviti malplenajn kaloriojn, junkajn manĝaĵojn kaj azucarajn trinkaĵojn. Malgrandaj pecoj de mola frukto aŭ tranĉitaj kuiritaj legomoj faras bonegajn enkondukajn manĝojn. Enkondukante vian infanon al sanaj nutraĵoj ekde la komenco, vi povas krei fundamenton por sana manĝaĵo kiel li kreskas.
- Se vi havas zorgojn pri la kresko, pezo aŭ BMI de via bebo, konsultu la kuraciston de via infano por informoj kaj helpo. Vi NEVERO devas forpreni nutradojn aŭ malhelpi vian infanon provi malhelpi obesidad.
Fontoj
Usona Akademio de Pediatrio. Nova gepatra gvidilo por mambrutado. Libroj Bantam. Novjorko. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Breastfeeding Gvidilo Por La Medicina Profesio Sepa Eldono. Mosby. 2011.
Riordan, J., kaj Wambach, K. Breastfeeding kaj Human Lactation Kvara Eldono. Jones kaj Bartlett Lernado. 2014.