Foremilk estas la patrina lakto, kiun via bebo ricevas ĉe la komenco de ĉiu nutrado kiam viaj mamoj estas plenaj. Foremilk estas alta en laktozo (lakta sukero) kaj malalta en graso kaj kalorioj. Ĝi estas maldika, akvoplena, kaj ĝi aspektas blanka aŭ azula.
Foremilk, Hindmilk, kaj Alternating Breasts
Kiam vi metas vian bebon sur via brusto por komenci mambrutiĝon, ŝi komencas trinki foremilk.
Kiel via bebo-flegistinoj, la malalta grasa prago malrapide ŝanĝas al alta graso, alta-kaloria brusto lakto nomata malmo . Tiam, kiam via bebo ĉesas amatbruliĝi sur la unua flanko kaj vi ŝanĝiĝas al la alia brusto, via bebo denove komencos trinki antaŭenon. La kvanto de malfruo via bebo sur la dua flanko dependas de kiom longe via bebo-flegistinoj sur tiu flanko. Se via bebo drenas ambaŭ mamojn ĉiufoje kiam ŝi breastfeeds, ŝi ricevos ambaŭ foremilk kaj malantaŭen de ambaŭ mamoj.
Overabunda Laktaĵa Provizo kaj Tro multekosta
Se vi havas overabundan provizon de patrina lakto , vi povas havi troan kvanton da antaŭfruktaĵo. Ĉi tio estas precipe vera, se vi proponas ambaŭ mamojn ĉiufoje kiam vi mambrutiĝos, ĉar via bebo ricevos plejparte antaŭenon de la unua flanko, tiam transŝaltiĝos al la alia flanko kaj akiros eĉ pli da antaŭa ŝnuro. Pro tio ke via brusto lakto ne ŝanĝas en mallarĝe ĝis kelkaj minutoj en la manĝado, se vi havas superŝanĝadon de patrina lakto, pli bone lasu vian bebon plene dreni unu bruston por akiri iom da la mallarĝaĵo antaŭ ŝanĝi al la alia brusto.
Kio estas tiel Malbona Pri Trovi Tro Da Milito?
Foremilk estas pli maldika kaj eble plenigas vian bebon, sed ne kontentigas lin tre longe. Beboj, kiuj trinkas nur antaŭan bovinon, inklinas flegi pli ofte, kaj ili povas ĉesi superpremi .
Tro multekosta ankaŭ kredas ke kaŭzas stomakon kaj gastrointestinal (GI) aferojn en beboj.
La ekstra sukero de ĉia antaŭfrukto povas kaŭzi simptomojn kiel gaso, abdominaleco, kolerego, kriante kaj malfiksa, verda intesto movadoj . Vi eble eĉ pensos, ke via bebo havas kolikon.
Kion Vi Povas fari Se Via Bebo Sukcesas Tro Da Milito?
Se vi havas overabundan lakton-provizon kaj via bebo montras signojn de tro da antaŭgrupo, vi volas provi akiri vian bebon preni pli da malĉefa ĉe ĉiu nutrado. Kune parolante al la kuracisto de via bebo, jen kion vi povas provi korekti ĉi tiun situacion:
Pumpu aŭ esprimi iun antaŭan mankon el viaj mamoj dum unu aŭ du minutoj antaŭ ol vi komencas amatiĝi. Forigante kelkajn el la antaŭkreskuloj antaŭe, vi povas helpi vian bebon atingi vian malfruon dum la nutrado. Pumpado antaŭ breastfeeding ankaŭ helpas mildigi la mamojn kaj malrapidigi rapidan fluon de patrina lakto. Malmultaj mamoj kaj rapida fluo estas aliaj komunaj aferoj, kiuj okazas kun superrabunda lakto.
Mamoĉambro de unu flanko dum ĉiu nutrado. Kiam vi flegas de unu flanko , via bebo ricevos antaŭan mankon ĉe la komenco de la nutrado kaj daŭrigos sur tiu sama flanko por atingi la altkalorion, plenigante la mallarĝecon ĉe la fino de la nutrado.
Lasu vian bebon resti unuanflanke dum ŝi volas. Ne metu limigitan tempon por via bebo breastfeed. Lasu vian bebon resti ĉe la brusto dum ĝi bezonas por ŝi senti plene kaj kontentigita.
Se post nutrado, via bebo komencas plori aŭ montri signojn de malsato en mallonga tempo, metu vian bebon reen sur la saman bruston, kiun vi ĵus mamnutris. Via bebo ricevos pli malhelpon, se vi metos vian bebon reen sur la bruston, kiun ŝi nur flegis. Se vi transŝaltas al la alia brusto, via bebo denove ricevos antaŭan mankon.
Kiel Eltrovi Pli Pri Foremilk
Se vi havas demandojn aŭ maltrankvilaĵojn pri foremilk, parolu al via kuracisto, kuracisto de via bebo, konsilisto de lakto aŭ loka mammonda grupo por pli da informoj kaj helpo.
Fontoj:
Usona Akademio de Pediatrio. Nova gepatra gvidilo por mambrutado. Libroj Bantam. Novjorko. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Breastfeeding Gvidilo Por La Medicina Profesio Sepa Eldono. Mosby. 2011.
Riordan, J., kaj Wambach, K. Breastfeeding kaj Human Lactation Kvara Eldono. Jones kaj Bartlett Lernado. 2014.