Kiel Trakti, Trakti, Kaj Preventi Dolorajn, Akvofisajn, aŭ Bredantaj Nippoj
Dum la unuaj tagoj de mambrutado, kutime spertas mildan pezan doloron aŭ tenerecon kiam via bebo unue kroĉiĝas . Ĉi tiu tenereco ne devus daŭri tra la tuta nutrado, kaj ĝi ne devus daŭri dum pli ol kelkaj tagoj. Tre doloraj, fenditaj aŭ sangantaj peziloj ne estas normalaj, kaj indikas, ke io ne pravas.
Kaŭzoj
Malĝusta Latch: Se via bebo ne estas malfermita sur konvene , dolĉaj nazoj ofte estas la rezulto.
Mastra Miksaĵo: Malmole , ŝvelitaj mamoj povas esti tre molaj, precipe dum pikilo.
Mastitis: Doloro povas rezulti de inflamo aŭ infekto de la brusto .
Bleboj: Bleboj estas malgrandaj, blankaj makuloj sur la cico kiu povas kaŭzi ekstreman ciconon por iuj virinoj.
Cipaj Blisters: Blisters povas formi sur la cico, difektante la haŭton kaj kaŭzante doloro.
Vasospasmoj: vasospasmoj okazas kiam sangaj glasoj en la peziloj elpremiĝas kune kaj detranĉas la sangan fluon, kaŭzante dolorajn cipojn .
Mastraj Bomboj: Uzanta maman pumpilon malĝuste povas kaŭzi damaĝon al viaj masoj kaj mamoj .
Bebo Kun Potenca Suko: Forta, agresema suĉo povas difekti sentivajn pezojn.
Thrush: Funga infekto povas kaŭzi doloron, brulvundon, ruĝecon kaj jukon.
Seka aero: la aero en iuj klimatoj aŭ dum la vintraj monatoj povas kaŭzi seka, iritita, fendita haŭto sur la brusto kaj nipples.
Ekzemple, Psoriasis kaj Dermatitis: Ĉi tiuj haŭtaj kondiĉoj povas kaŭzi sekajn diakilojn, kiuj kraĉas kaj sangas.
Bebaj Dentoj: Kelkaj infanetoj frakasas aŭ mordas sur la brusto kiam ili estas dentajxo; Ĉi tio povas kaŭzi doloro kaj eĉ rompas en la haŭto.
Nova Gravedeco: Malsamaj idoj estas oftaj en gravedeco, precipe en la unua trimonato. Se vi mamnutras dum gravedeco, vi eble devos trakti dolorojn por iom da tempo.
Traktado
- Ne ĉesu mambrutiĝon. Ĝi estas sekura breastfeed eĉ se viaj pezoj estas fenditaj kaj sangantaj: via bebo ne estos nocita se li glutas sangon dum li flegas . Daŭre al breastfeed ankaŭ helpas konstrui kaj konservi vian lakton-provizon, evitante engorgement, ŝtopitajn duktojn , sangojn kaj mastitojn.
- Certiĝu, ke via bebo kusxas al via brusto ĝuste. Malĝusta pikilo estas ofte la ĉefa kialo, ke okazas doloroj.
- Komencu flegi la bruston per la cico, kiu estas malpli dolora aŭ ne dolora. Post kiam la nutrado komenciĝis, malaltiĝo okazis, kaj la bebo ne estas tiel agreseme malsata, ŝanĝiĝas al la brusto per la dolora cico. Unufoje viaj pezoj ne plu estas doloraj, reiru al alterna brusto, kiun vi komencas.
- Rubu vian cipon kaj areola kun via brusto lakto post ĉiu nutrado por humidigi kaj kuŝi dolĉajn pezojn. Se eble, tenu viajn pezojn elmontritaj kaj permesu al ili aeron seka.
- Demandu vian kuraciston aŭ kuracistan konsultiston, se vi povus provi purigitan medicinan gradan lanolinprodukton aŭ D-ro Jack Newman's All Purpose Nipple Ointment post kuracado por humidigi kaj protekti viajn pezojn inter nutrado. Ne uzu aliajn lotiojn, kremojn aŭ ungventojn sen unue diskuti ilin kun via kuracisto aŭ kuracisto, ĉar ne ĉiuj produktoj estas sekuraj por via bebo, kaj iuj povas kaŭzi eĉ pli da kolero al via haŭto.
- Ne uzu maŝinajn kremojn aŭ sprays por helpi kun doloro, ĉar ili povas kaŭzi entumecimiento en la buŝo de via bebo kaj malhelpi malhelpo.
- Parolu al via kuracisto pri prenado super la kontraste doloroŝanĝulo por helpi malpliigi la doloron dum vi flegas.
- Hidrogeloj povas esti frostitaj en la fridujo aŭ frostujo kaj poste metu sur viajn brustojn post nutrado por helpi sanigi kaj kuŝi viajn pezojn.
- Vidu vian kuraciston aŭ dermatologon, se vi havas senprudentajn aŭ skalajn diakilojn sur via haŭto. Skinaj kondiĉoj kiel ekzemple ekzemo, psoriasis kaj dermatitis eble bezonas esti traktataj kun steroido, dum trush bezonas esti traktita kontraŭ antikva kuracilo.
- Se vi havas alian bebon, vi povas daŭrigi mambrutiĝon dum vi estas graveda, kondiĉe ke vi ne estas alta risko kaj via kuracisto ne konsilis kontraŭ ĝi. Viaj nazoj povas resti dolorigitaj dum via unua trimonato aŭ eĉ pli longaj.
- Se vi devas ĉesi mambrutiĝon de unu flanko por permesi la cico resanigi, vi devus daŭrigi mambrutiĝon de la alia flanko. Senpremu aŭ buku la lakton de la brusto, kiu estas dolora por malhelpi korpigon, sangojn, ŝtopitajn duktojn kaj malkreskon en via lakto.
- Se vi devas ĉesi mambrutiĝon de ambaŭ mamoj, esprimi aŭ pumpi vian brustan lakton tre ofte por konservi vian lakton-provizon. Vi eble ankaŭ volas uzi alternativan manĝan metodon , kiel manĝaĵo aŭ pokala nutrado, dum la tempo, kiam vi ne breastferas.
- Rigardu signojn de infekto, kiuj inkluzivas febron, ruĝecon, ŝvelaĵon, flavan aŭ verdan drenadon kaj / aŭ varman areon sur la brusto.
Komplikaĵoj
Frua Senfortiĝo: Dolore, fenditaj aŭ sangaj pezoj povus fari ĝin tiel dolora por nutri, ke vi ne plu volas daŭrigi mambrutiĝon.
Malalta Milka Provizo: Se vi amas la malpli da pro la doloro, tio povus rezultigi malpliigon de via lakto.
Mastraj Problemoj: Engorgement, blebs, kaj ŝtopitaj tuboj povas rezulti el ne mambrutado ofte sufiĉe.
Mastitis: Akvofisita, rompita haŭto sur la nipples povas permesi bakteriojn eniri la bruston kaj kaŭzi infekton.
Antaŭzorgo
- Kontrolu la keston kaj posicion de via bebo. Se vi ne scias, ĉu via bebo kroĉas sin kaj breastfecigas konvene, parolu al via kuracisto, konsilisto de lakto aŭ al la loka grupo La Leche por helpo.
- Uzu flegantan kapkusenon kaj flegantan piedbenketon por helpi vin eniri en komfortan pozicion, kiu kuraĝigos taŭgan pikilon kaj pli efikan mambrutadon.
- Alternaj mamnutraciaj pozicioj regule malhelpi unu areon de la cico de dolore.
- Se viaj mamoj estas plenaj kaj malmolaj, esprimi iom da lakto antaŭ ĉiu nutrado por humiligi ilin. Bebo povas multe pli facile tranĉi al pli mola mamo.
- Nutru vian bebon pli ofte, kaj antaŭ ol ŝi estas tre malsata. Viaj mamoj estos pli molaj, kaj la bebo povas havi malpli agreseman suĉon.
- Lavu viajn mamojn kun varma akvo, kaj ne uzu sapon, kiu povas sekigi, koleri kaj frapi la haŭton.
- Se vi uzas flegistojn por filtrado , evitas almohadojn kun plastoj, kaj ŝanĝu ilin tre ofte. Malmultaj flegantaj kusenoj maldekstre dum longa tempo povus kaŭzi la malplenigon de la haŭto kaj kaŭzi doloron aŭ infektitan bruston.
- Kiam nutrado estas kompleta, ne forprenu la bebon el via brusto. Metu vian fingron en la flankon de la buŝo de la bebo, por rompi la suĉiĝon inter ŝia buŝo kaj via brusto.
Fontoj:
Usona Akademio de Pediatrio. Nova gepatra gvidilo por mambrutado. Libroj Bantam. Novjorko. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Mastrinado Gvidilo Por La Medicina Profesio Sesa Eldono. Mosby. Filadelfio. 2005.