Virinoj uzis herbojn por stimuli kaj pliigi la produktadon de patrina lakto dum miloj da jaroj. Unu el ĉi tiuj naturaj kuraciloj estas la kardo. Sed kia estas la kardo? Ĉu efektive helpas mamnutrinaj patrinoj fari pli brustan lakton , kaj ĉu ĝi savas? Jen kion vi bezonas scii pri ĉi tiu menda herbo.
Kio Estas Milka Kardo?
Leka kardo ( Silybum marianum ) estas alta, purpura florenta planto kun pikaj spinoj.
Origine de la Mediteranea regiono, la kora kardo havas longan historian uzadon en medicino kaj resanigo. Dum jarcentoj, ĉi tiu planto estis uzata por trakti sanajn problemojn de la hepato kaj vesiko. Ankaŭ estas konata galactagoga, ke mamnutrinaj patrinoj helpas pliigi sian provizadon de patrina lakto.
Kardo de lakto kaj lactancia
Lerta kardo estis ligita al mambrutado dum tre longa tempo. Ankaŭ konita kiel la Sankta Kardo de la Sanktulino kaj la Korto de Nia Sinjorino, ĉi tiu herbo estas planto de legendo. Rakontoj de antaŭnelonge sugestas, ke la folioj de la lakta kardo-planto venis al blankaj vejnoj kurante tra ili, kiam la lakto de la brusto de Maria, La Virga Patrino, ŝprucis sur la planton. Al iuj, ĉi tiuj blankaj vejnoj simbolas brustan lakton, kaj ĝi kredas ke kiam mambrutiĝanta patrino uzas ĉi tiun herbon, ĝi kondukos al pliigo en ŝia brusta lakto .
Lakta Kardo kaj Mastra Lakta Provizo
Pli tie de la legendoj, la kardo de lakto uzis pozitivajn rezultojn de mamnutrinaj patrinoj en Hindujo kaj Eŭropo dum generacioj.
Kaj, kvankam ne ekzistas vera scienca evidenteco, ke la korto de lakto povas helpi al flegistino por fari pli da lakto de lakto, ĝi montris pliigi la produktadon de lakto en bovinoj lácteras. Ĝi ankaŭ kredas ke la plantoj de estrogenoj trovitaj en la kardo de lakto povus esti unu el la kialoj, iuj virinoj raportas fari pli da lakto de lakto kiam ili prenas ĉi tiun herbon.
Kiel Mamoĉambro Povas Uzi Laktan Kardon Por Fari Mastan Lakon
Teo de la Kesto de Lakto : Vi povas fari teon el la semoj de la planta kardo-planto kaj trinki ĝin du ĝis tri fojojn tage. Simple metu unu kulero de disbatita, grunda aŭ pikita lakto de kardo en 8 onzas (240 ml) da bolanta akvo. Lasu ĝin sidi aŭ kruta por 10 ĝis 20 minutoj, kaj tiam ĝuu.
Leĉaj Kardaj Suplementoj: Lakaj kardaj suplementoj en kapsuloj, molaj geeloj, pulvoro kaj likva ekstrakto. Ĝi estas havebla interrete kaj en sana manĝaĵo aŭ vitamino-vendejoj. Se vi elektas uzadon de herba suplemento, certe aĉetu ĝin de bonega fonto kaj sekvi ĉiujn direktojn por tiu specifa herba produkto. Vi ankaŭ devus paroli kun via kuracisto aŭ konsultisto pri lakto por la korekta dosificación.
Lakta Kardo kiel Manĝaĵo : Unufoje vi forigas la pikarbustojn, vi povas manĝi ĉiun parton de la planta kardo-planto. La semoj povas esti rostitaj aŭ uzataj por fari teon, la folioj povas esti manĝitaj krudaj aŭ kuiritaj, kaj la burĝonoj povas ĝui similaj al malgrandaj artiŝokoj.
Suplementoj de lakto de lakto de lakto kaj lakto: la kardo de lakto estas komuna ingredienco trovita en iuj de la jam preparitaj teksoj de nutrado aŭ de lactancia kiu estas komerce disponeblaj.
Ĝi ofte estas kombinita kun aliaj mambrutiĝaj herboj kiel ekzemple fenugreka , fennel , kapra rue , marshmallow radiko, kaj kermeso.
Sanaj Utiloj
- Silimarin, ingredienco trovita en la kardo de lakto, povas helpi la korpon rekonstrui kaj ripari la ĉelojn de la hepato.
- Lakta kardo estas uzita por senoksokigi kaj purigi la hepaton.
- Ĉi tiu herbo povas helpi malhelpi hepatan difekton se ĝi estas donita ĝuste post certaj specoj de venenoj estis prenitaj en la korpon.
- Oni kredas, ke ĝi estas helpema por homoj, kiuj havas bruon, cirroson aŭ hepaton pro tio ke ĝi povas malpliigi la ŝvelaĵon de la hepato.
- Lakta kardo povas esti utila por malpliigi sangajn sukeron-nivelojn por homoj kun tipo 2 diabeto.
- Ĝi estas prenita por malaltigi altajn kolesterolo-nivelojn.
- Oni kredas, ke ĝi havas antioksidajn kaj antikancajn proprietojn, kiuj povas helpi malpliigi la riskon de mamo-kancero, prostatkancero kaj kerviga kancero.
- Kiam kancero-pacientoj uzas laktan kardon dum kancero-traktadoj, ĝi povas protekti la hepato kaj renoj de iuj negativaj efikoj de kemioterapio.
Avertoj kaj Flankaj Efektoj
- Ĉiam konsultu vian kuraciston, kuraciston, aŭ herbaran specialiston antaŭ ol preni ajnajn herbojn precipe se vi estas graveda aŭ breastfeeding. Multaj herboj estas similaj al medicino, kaj ili povas esti malutilaj, se vi ne prenas ilin kiel ordonite. Herboj ankaŭ povas malhelpi aliajn medikamentojn, kiujn vi povas preni.
- Lerta kardo ne devas esti konfuzita kun benita kardo, kiu estas tute malsama planto.
- Alergiaj reagoj al lakto-kardo estas maloftaj. Tamen, se vi suferas alergiojn al maldolĉuloj, lekantoj, murdistoj aŭ krizantemoj, vi ne devus uzi la korton de lakto. Ĝi estas membro de la sama planto.
- Leĝa kardo ĝenerale konsideras sekura herbo. La plej komunaj kromefikoj estas mildaj kaj stomakaj rilatigitaj. Kiam ĝi estas prenita en troaj kvantoj, malfiksaj intestaj movadoj, stomakaj tumultoj, naŭzoj kaj vomado eblas.
- Lakta kardo estis uzata por purigi la hepaton kaj senoksokigi la korpon. Dum la procezo de purigado, toksinoj de ene de via korpo estas liberigitaj en vian sangan riveron tiel ke ili povas esti forigitaj. Kiam ĉi tiuj toksinoj estas en via sango, ili povas eniri vian brustan lakton kaj pasu al via bebo. Se vi havas toksinojn konservitajn en via hepato pro pezaj fumado , alkoholo , aŭ la uzo de drogoj, vi ne devus uzi laktan kardon dum vi amas.
- Ne prenu la korton de lakto, se vi uzas la prenon-kuracilon Dilantino (fenitono).
- Lakta kardo povas malhelpi kun naskiĝprogramaj piloloj farante ilin malpli efikaj. Ĝi ankaŭ povas kaŭzi problemojn, se vi prenas antipsicotajn drogojn, antianksajn drogojn, iujn kancerajn kuracilojn aŭ sangajn veturilojn. Certiĝu, ke vi parolu al via kuracisto pri iuj medikamentoj, kiujn vi prenas antaŭ ol vi uzas la korton de lakto.
Aliaj Vojoj Pliigi Vian Provizon
Lakta kardo kaj aliaj mambrutiĝaj herboj inklinas helpi iujn virinojn pliigi malaltan lakton . Tamen, ĉi tiuj traktadoj ne funkcias por ĉiuj. Aliaj agoj, kiujn vi povas instigi por stimuli vian korpon kaj helpi pliigi vian brustan lakton, inkluzivas breastfeeding pli ofte , mamnutrumadon dum pli longa tempo ĉe ĉiu manĝado kaj uzanta bruston post aŭ inter breastfeedings .
Kiam serĉi helpon
Se vi kredas, ke via brusto de lakto estas malalta kaj la naturaj kaj herbaj traktadoj ne ŝajnas helpi, estas tempo peti helpon. Vidu vian kuraciston aŭ konsiliston de lakto. La pli rapide vi povas ekscii, kial vi ne faras sufiĉan brustan lakton , pli rapide vi povas ripari la aferon kaj reakiri sin al breastfeeding sukcese.
> Fontoj:
> Komitato pri Akademio de Breastfeeding Medicine. ABM-klinika protokolo # 9: uzo de galactogogoj komencante aŭ pliiĝanta la indicon de patrina lakto-sekrecio (Unua revizio januaro 2011). Mastraktado. 2011 Feb 1; 6 (1): 41-9.
> Ehrlich, Steven D. NMD. Lerta Kardo. Universitato de Marilando Kuraca Centro. 2014.
> Nacia Centro por Komplementa kaj Alternativa Medicino. Lerta Kardo. Naciaj Mezlernejoj por Sano. 2016.
> Tedesco D, Tava A, Galletti S, Tameni M, Varisco G, Costa A, Steidler S. Efektoj de Silimarin, Natura Hepatoprotector, en Periparturient Dairy Bows. Ĵurnalo de Dairy Scienco. 2004; 87 (7). 2239-2247.
> Zuppa A, Sindico P, Orchi C, Carducci C, Cardiello V, Romagnoli R, Catenazzi P. Sekureco kaj Efikeco de Galactagogoj: Substancoj kiuj Induktas, Subtenas kaj Pliigas Mastan Milkan Produktadon. Revuo pri Apoteko kaj Farmacia Scienco. 2010; 13 (2). 162-174.