Kiam tragikaj lernejaj pafadoj transprenas la titolojn, ne surpriziĝas, ke gepatroj kaj iliaj infanoj spertas profundajn maltrankvilojn kaj timojn, ke pafado povus okazi en ilia lernejo. Fakte, ne estas malofta por homoj senti ĉion de ŝoko kaj malgxojo, entumecimiento, timo, angoro kaj eĉ kolero.
Dum lernejaj pafadoj estas tre vera timo, la fakto estas, ke ili estas ankoraŭ tre maloftaj kompare al aliaj riskoj, kiel adoleskantoj, kiel akcidentoj, aŭdoj kaj memmortigoj.
Ankoraŭ tiel, ĉi tiu fakto ne timigas nenion malpli reala aŭ intensa. Tial, gravas preni paŝojn por malpliigi tiujn timojn kaj maltrankvilojn por ke la penso pri lerneja pafado tute ne konsumas.
Venu al Terminoj Kun Viaj Propraj Temoj
La unua paŝo en paroli pri timoj pri lerneja pafado estas rigardi viajn proprajn zorgojn kaj zorgojn. Dum ĝi estas tute normala esti maltrankviligita kaj eĉ timas sendi vian infanon al la lernejo dum la tagoj kaj semajnoj post lernejo pafado aliloke en la lando, se ĝi interrompas kun via kapablo permesi viajn infanojn funkcii kutime, ĝi estas tempo por fosi iom pli profundan.
Kelkfoje ĉi tiuj koncernoj plej bone traktas kun la helpo de mensa sano profesia. Same, ili ne estas io, ke vi iros al granda detalo kun viaj infanoj, inkluzive de viaj adoleskantoj. Ideale viaj infanoj vidos, ke vi estas prudente koncernataj, sed ne timindaj.
Provu ne tro tro malklara kiam ili forlasas la lernejon kaj savas la maltrankvile plenajn konversaciojn por la plenkreskuloj en viaj vivoj.
Validigi la Sentojn de Via Infano
Ne estas malofta por infanoj, kaj eĉ adoleskantoj, senti nervozaj aŭ maltrankvilaj ĉiutage en la lernejo . Kaj, se ekzistas aktiva pafilo , aŭ eĉ nur fajro-trilo, tio pliigas la senton de zorgado kaj zorgado pri potencaj pafadoj.
Sekve, certigu, ke vi parolas al viaj infanoj pri siaj sentoj. Eĉ se via infano diris nenion pri la freŝaj lernejaj pafadoj, komencu konversacion pri ĝi. Nur ĉar ili ne mencias ĝin, ĝi ne signifas, ke ili ne zorgas aŭ maltrankviliĝas.
Ĉi tiu konversacio ankaŭ permesas al vi taksi kiom ili luktas kun timo kaj angoro. Memoru, parolante pri timoj estas sana. Do rezistu la instigon provi glavi aferojn super aŭ minimumigi iliajn sentojn. Certiĝu, ke vi aŭskultu siajn zorgojn kaj adresu ilin honeste kaj sen juĝo.
Savu Viajn Infanojn
Laŭ la Amerika Lerneja Konsilantaro, gravas memorigi infanojn, ke la mondo estas bona loko, kie malbonaj aferoj okazas. Aldone rememoru ilin, ke multaj homoj laboras tre malfacile certigi, ke ĉi tiu tipo de afero ne okazas en ilia lernejo.
Ekzemple, indiku specifajn manierojn en kiuj la lernejo de via infano praktikas sekurecon. Ekzemploj povas inkluzivi ŝlositajn pordojn, la sistemon interkomunikilon, kiu postulas enirejon nur tra la ĉefa oficejo, sekurecaj ekzercoj kaj pliigita sekureco.
Ankaŭ gravas paroli kun ili pri la graveco paroli kiam io ŝajnas aŭ malĝojas en la lernejo, en sia komunumo kaj eĉ enreta, kiom ajn malgranda aŭ bagatela ĝi eble ŝajnas tiam.
Ili devas raporti precipe minacojn de perforto aŭ mensaj sanaj aferoj, kiujn ili atestas.
Limigi ekspozicion al amaskomunikilaro kaj novaĵoj
Konsumante grandajn informojn pri lernejaj pafadoj povas esti tre malutilaj por infanoj kaj adoleskantoj. Fakte, ĝi ofte levas maltrankvilojn kaj timojn, multe pli malfacile por ili senti iom da komforto ĉe la lernejo regule.
Povas esti inteligenta forĵeti la novaĵojn kiam viaj infanoj estas ĉirkaŭe. La konstantaj rememorigiloj pri lernejaj pafadoj ne helpos sian situacion. Anstataŭe, agnoski la novaĵojn kaj instigi familian diskuton pri la situacio.
Strategiu vojojn, en kiuj ili povas resti sekuraj en simila situacio kaj permesu al ili paroli pri iliaj zorgoj, kiujn ĝi povus okazi en sia lernejo. La ŝlosilo estas konservi la dialogon malfermita sed ne fari lernejajn pafadojn la temon de ĉiu familiara konversacio .
Gluu Vian Ruton
Strukturo kaj rutinoj -kluzivante ĉeesti lernejon-donu infanojn senton de sekureco kaj antaŭvidebleco, laŭ spertuloj ĉe la Amerika Lerneja Konsilantaro. Fakte, vi volas eviti konservi viajn infanojn hejme de la lernejo pro viaj timoj aŭ zorgoj pri lerneja pafado. Farante tiel, nur pliigos siajn timojn kaj maltrankvilojn pri lernejaj pafadoj kaj faros ĝin multe pli malfacile reveni al la lernejo poste.
Kiel malfacile, eble gravas sendi vian infanon al la lernejo laŭsekve. Same, ne ŝanĝu viajn planojn post lernejo ĉar ĝi estas tia malĝoja tago. Konservante viajn planojn helpos viajn infanojn senti, ke la mondo ankoraŭ estas, kion ili scias. Ĉi tio ankaŭ helpas nutri fortikecon en viaj infanoj.
Trovu Modo Preni Ago
Por iuj homoj, inkluzive de infanoj kaj adoleskantoj, agado post tragedio kiel lernejo pafado kultivas senton de kontrolo. Kiel rezulto, strategiu kun viaj infanoj, kiel vi povas labori kune por trakti la aferon.
Ekzemple, vi povus labori kune por enspezi monon por la familioj de la lernejaj pafaj viktimoj. Aŭ viaj infanoj povus skribi subtenajn, kuraĝigante literojn al la instruistoj kaj studentoj, kie la lernejo pafado okazis.
Ne nur ĉi tiuj agoj montras tiujn efikojn, kiujn vi zorgas pri ili, sed ĝi helpas la leterkriston lerni kiel esprimi empation . Por gepatroj de pli malnovaj infanoj kaj adoleskantoj, vi povus konsideri kunigi proteston kune aŭ ĉeesti al rally por politika reformo. Preni paŝojn kiel ĉi tiuj ne nur helpas viajn infanojn senti potencajn , sed ankaŭ helpas ilin vidi, ke ili povas efiki la mondon ĉirkaŭ ili.
Vorto de Verjelo
Memoru, kompetentaj pensoj pri lerneja perforto, kiu daŭras pli ol kelkajn tagojn, povas esti signoj de profundaj mensaj sanaj aferoj . Kontaktu vian kuracistan provizanton aŭ mensan sanan profesion por gvidado, se la timoj de via infano ŝajnas troa aŭ interrompas kun sia ĉiutaga vivo.
> Fontoj:
> Helpanta infanojn post pafado, Usona Lerneja Konsilantaro. https://www.schoolcounselor.org/school-counselors/professional-development/learn-more/shooting-resources
> Administrado de via aflikto en la sekvo de Lerneja Pafado, Usona Psikologia Asocio. http://www.apa.org/helpcenter/mass-shooting.aspx