Komunaj Zorgoj kaj 10 Konsiletoj por Sukceso
Se vi havas grandajn mamojn - ĉu ili ekiris tiel, aŭ ili fariĝis tre grandaj dum gravedeco kaj la unuaj semajnoj postparto - vi povas havi iujn maltrankvilojn pri mambrutado . Mastraktado kun grandaj mamoj povas esti pli malfacila por unua-tempo panjoj.
Zorgoj pri mambrutado kun grandaj mamoj
Ĝi povas esti defio trovi komfortan pozicion, kie vi povas vidi la buŝon de via bebo kaj via cico, por ke ĝi pli malfacile ricevu la bebon ĵetita ĝuste .
Ĝi ankaŭ povas esti mallerta kaj malkomforta teni viajn mamojn kaj vian bebon, precipe se vi suferas doloron de la transdono. Plue, vi zorgas, ke viaj mamoj estas tiel grandaj, ke ili blokos la nazon de via infano, kaj vi sufokos vian malgrandulon dum li flegas .
Ĉiuj ĉi tiuj koncernoj estas normalaj. Tamen, kun iomete helpo de la komenco, vi povas transiri viajn zorgojn kaj akiri breastfeeding ekstere al bona komenco . Unufoje, ke vi sentas vin pli komforta, via bebo enkaptiĝas bone kaj vi establas sanan provizon por via bebo , la amatiĝado fariĝos pli facila kaj pli natura.
Grandaj brustoj kaj mamoj
Via brusta grandeco ne determinas la kvanton de lakto-teksaj ŝtofoj, kiujn vi havas aŭ kiom da lakto de lakto vi faros . Virinoj kun grandaj mamoj povus havi sanan provizadon de patrina lakto, superrabundan lakton-provizon aŭ malaltan maman lakton.
Malalta Mastra Milka Provizo: Pli grandaj mamoj signifas pli da lakto , ĉu ne?
Bedaŭrinde, tio ne ĉiam estas la kazo. Nur ĉar vi havas grandajn mamojn, ĝi ne signifas, ke vi aŭtomate havas multajn brustojn. En okazo, eĉ virino kun grandaj mamoj povas havi problemon kun malalta provizado de patrina lakto . Kelkaj kondiĉoj kiel PCOS, obesidad, hipotiroidismo kaj insulina rezisto povas influi la produktadon de patrina lakto .
Do, gravas, ke via bebo prizorgas kuraciston por certigi, ke li aŭ ŝi gajnas pezon kaj kreskas bone .
Faranta Multajn Mastrajn Lakojn: Aliflanke, grandaj mamoj havas la eblon produkti tro multeran lakton . Sed ĉu vere estas problemo? Malavunda brusto de lakto de lakto sonas kiel beno. Sed, fakte, ĝi povas kaŭzi problemojn por vi kaj via bebo. La produktado de troa patrina lakto povas konduki al mamoraĝado kaj doloro. Severa kroĉiĝo povas fari viajn mamojn malfacile kaj ebenigi viajn pezojn, kiuj povas tre malfacile, ke via bebo ĉerpas . Via infano ankaŭ povas akiri pezon tre rapide, ŝprucigi kaj sufoki de forta lakto malleviĝo , kaj fariĝi ruza kaj gaja.
Konsiletoj por mamnutraktado kun grandaj mamoj
Mangxado kun grandaj mamoj eble ne povas esti afero por vi. Tamen, vi eble maltrankviliĝu kaj scivolas pri tio, kion vi povas fari por malproksimigi dekstre piedon kaj fari mamnutri vian bebon iom pli facila. Ĝi povas iomete labori por vi, sed vi povas fari ĝin. Jen dek konsiloj por mambrutado kun tre grandaj mamoj.
- Preparu. Se vi povas, prenu breastfeeding klason dum vi estas graveda lerni ke vi demetu vian bebon en malsamaj pozicioj kaj teniloj. Aĉetu mambrutan libron, pruntu kelkajn el la biblioteko, aŭ serĉu la bazaĵojn de mambrutado enrete. Kiam vi havas iom da scio kaj informo antaŭ tempo, ĝi povas helpi vin senti pli komfortan kaj certan, kiam via bebo alvenos.
- Subtenu viajn mamojn. Grandaj mamoj plenaj de patrina lakto estas pezaj. Subtena flegistino tenos la ekstran pezon de viaj mamoj kaj helpos malebligi malantaŭan doloron. Viaj pre-mambrutiĝoj probable ŝajnas esti tro malgrandaj, do investu en kelkaj flegistinoj en via nova grandeco. Vi povas eĉ profiti de kuraĝigo por akiri la ĝustan grandecon, konvenan kaj subtenon.
- Akiru helpon de la komenco. Akiri breastfeeding al bona komenco komencas kun la unua breastfeeding . Mentraktado en komforta pozicio estas grava por ĉiuj panjoj, sed ĝi estas speciale grava por panjoj kun pli grandaj mamoj. La pezo de viaj mamoj sola povas meti tro da streĉiĝon sur via dorso kaj kolo, mambrutado en malkomforta pozicio nur aldonos tion. Bona pozicio ankaŭ povas helpi vin lerni por eltiri vian bebon al via brusto, kio estas alia afero, kiu povas esti pli malfacila kun pli grandaj mamoj. Demandu la flegistaron, konsiliston de lakto , aŭ via akuŝistino montri al vi, kiuj pozicioj bone laboras por mambrutado kun pli grandaj mamoj kaj lernas kiel uzi litajn kusenojn aŭ flegistinon por pliaj subtenoj . La piedpilkado kaj la flanka mensogado estas bonaj elektoj por komenci. Kaj ne maltrankviliĝu, ĝi ne longe antaŭ ol vi povos fari ĝin laŭ via propra.
- Lernu la c-tenon. La C-tenado estas unu el la manieroj, kiujn vi povas teni vian bruston dum vi surŝovas vian bebon. Kiam vi havas pli grandajn brustojn, la c-tenejo povas helpi vin subteni vian bruston kaj turni vian cipon al la buŝo de via bebo. Ĉi tiu brusto tenas pli facile alŝipiĝado, precipe kiam vi unue komenciĝas.
- Mastotoj antaŭ spegulo. Se estas malfacile vidi la buŝon de via bebo kaj via cico, provu mambrutiĝadon dum sidanta antaŭ aŭ proksima al spegulo. La spegulo povas doni al vi pli bonan vidadon de via brusto kaj via bebo, kiam li teksiĝas al via brusto .
- Sufiĉu viajn mamojn, se ili estas malmolaj kaj plenaj de patrina lakto. Se viaj mamoj estas streĉaj kaj senfruktaj, vi povas uzi bruston aŭ manon esprimi iun el via brusto lakto antaŭ ol vi komencas amatiĝi. Foriginte iom da via patrina lakto antaŭ ol vi komencas flegi vian bebon, ĝi malvarmigos vian bruston kaj faros ĝin pli facila por via bebo surŝovi.
- Traktu mistraktadon kaj overabundan brustan lakton. Eĉ se vi havas malgrandajn mamojn , ili povas ŝveliĝi kaj tre grandaj, se vi suferas severan bruston aŭ superabundan provizon de brusto lakto. Parolu al via kuracisto kaj lernu kiel trakti kaj trakti ĉi tiujn aferojn, do ili ne estas tia problemo kaj ili ne kondukas al pli gravaj komplikaĵoj.
- Vidu la kuraciston de via bebo regule por pezaj kontroloj. Pro tio ke breastfeeding aferoj kiel malalta patrina lakto aŭ overabundanta brusto lakto povas influi grandajn brustojn, vi devus havi la kreskon de via bebo kontrolata de sia kuracisto. Vi volas certiĝi, ke via bebo ricevas sufiĉe matan lakton , sed vi ankaŭ volas certigi, ke li ne gajnas tro multe da pezo tro rapide .
- Sekvu la plumbon de via infano. Unu el la pozitivaj aferoj pri havi pli grandajn mamojn kiam vi amas la mamon estas ke ili povas teni pli brustan lakton ol pli malgrandaj brustoj. Kiam via bebo pliiĝas, ŝi eble povas ricevi pli da brusto lakto ĉe ĉiu manĝado kaj atendi iom pli longan inter nutrado. Sed atentu la malsatojn de via bebo kaj la peza gajno por malhelpi superflui ŝin.
- Estas bone peti helpon. Estas bone esti maltrankviligita kaj havi demandojn, kaj estas bone demandi tiujn demandojn kaj serĉi helpon. Ĉiuj panjoj bezonas subtenon kaj certigon, ĉu ili havas grandajn mamojn, mamojn, aŭ mezajn grandajn brustojn. Via kuracisto ĉiam estas granda rimedo kaj komenca punkto, kiam vi bezonas helpon , do parolu al ŝi pri viaj zorgoj. Konsulisto de lakto aŭ mamnutra grupo povas ankaŭ havigi kuraĝigon kaj subtenon .
Vi ne sufokos vian bebon kun viaj mamoj
Sufiĉi vian bebon kun via brusto estas timiga penso. Se vi maltrankviliĝas, ke via brusto blokos la nazon de via bebo dum vi mamnutras, vi ne estas sola. Estas timo, ke multaj virinoj kun grandaj mamoj havas. Sed se via bebo estas mambrutiĝinta kaj lia nazo blokas, li ĉesos mamnutri, liberigi la pordon, malfermu sian buŝon kaj spiri. Malgraŭ tio, vi eble sentos iom pli bonan se vi provos eltondi vian bebon en senimetria pikilo . Ĉi tiu kerna tekniko levas la nazon de la bebo el via brusto.
Kiel Mamo-Kirurgio Afekcias Mianĉefanon
Ĉu vi havas enplantojn akiri viajn mamojn ĝis la grandeco ili nun estas, aŭ vi havis viajn grandajn mamojn reduktitaj en grandeco, brusta kirurgio estas alia afero, kiu povus kaŭzi mambrutiĝojn . Do, se vi havis iun tipon de brusta kirurgio, diru al via kuracisto.
En multaj kazoj, mamnutrado kun enplantoj povas esti sukcese sukcesita. Tamen, ajna kirurgio kiu implikas tranĉi la nervojn kaj la laktajn tubojn ĉirkaŭ la areola verŝajne havas negativan efikon sur la amatiĝado. Vi devos atenti vian brustan lakton-provizon kaj la kreskon de via bebo, se vi mamnutras post brusta kirurgio .
> Fontoj:
> Berens P, Brodribb W, Akademio de lactancia. ABM-Klinika Protokolo # 20: Engorgement, Rezultita 2016. Mastraktado. 2016 Majo 1; 11 (4): 159-63.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Mastrinado Gvidilo Por La Medicina Profesio Oka Eldono. Elsevier Sanaj Sciencoj. 2015.
> Riordan, J., kaj Wambach, K. Breastfeeding kaj Human Lactation Kvara Eldono. Jones kaj Bartlett Lernado. 2014.