Ĉio pri Ovo Blanka Malŝarĝo kaj Akiranta Gravedan
Se vi rimarkas ovon blankan vaginalan malŝarĝon, vi verŝajne devas ovuli . Oka blanka cervika moco estas la plej fekunda speco de cervika moco, kaj ofte estas mallongigita kiel EWCM sur fekundeco-diagramoj kaj provante koncipi forumojn.
Dum cervika moco ŝanĝas laŭ la ciklo de virino, EWCM estas la plej fekunda kaj signas la plej bonan tempon por havi sekson por gravedeco .
Ĉi tiu etapo de moco estas la ideala viscosidad kaj pH por spermo.
Iuj konsideras vaginalan malŝarĝon ĝenon aŭ "purecon" problemon. Ili eble eĉ duoblas por "purigi" aferojn. (Bonvolu ne faru ĉi tion!) Tamen, ĉiu, kiu provas koncipi, scias, ke kiam vi vidas ovon blanka malŝarĝo, estas tempo havi sekson. Aŭ, kiel ili diras pri la fekundecaj forumoj, BD! ( BD staras por la horizontala bebo-danco .)
Kial Ĝi estas Grava
La kialo fekunda cervika muko estas nomata "ovo blanka cervika moco", ĉar ĝi aspektas multe kiel krudaj ovoj. EWCM provizas la ideala medio por spermo. Ĝi helpas la spermon svingantan de la vagina kanalo kaj cervixo en la uteron.
Ovo blanka malŝarĝo ankaŭ helpas la spermon pluvivi al la kutime pli acida medio de la vagino. Se vi ne havas fekundan kvaliton, la spermo ne povas naĝi aŭ pluvivi ankaŭ. Ĉi tio povas kaŭzi problemojn gravediĝi.
(Manko de fekunda kvalito cervika moco povas ankaŭ indiki hormonan malakcepton aŭ problemojn kun ovulado.
Kelkfoje nomata malfavora kavika moco, ekzistas pli da informoj pri ĉi sube.)
Kiam Vi Vidos ĝin
Vagina malŝarĝo ne ĉiam estas amika al spermo. Via cervika moco ŝanĝas laŭ via menstrua ciklo . Komencante post via periodo, viaj cervikaj mucusaj transiroj de fiksa konsistenco al pli kremaj, tiam akvofluaj, kaj finfine, kruda ovo blanka kiel konsekvenco.
Fojo pasita la ovulación, la moco cervical sekigos kaj ĝi revenos al consistencia pli pegajosa.
Kutime vi devas akiri fekundan ovon blanka malŝarĝo dum unu aŭ du tagoj antaŭ ol vi okulas. Ĉi tiuj estas viaj plej fekundaj tagoj, kaj se vi volas koncipi, vi havas sekson kiam vi vidas ĝin.
Ankaŭ eblas EWCM dum ĝis kvin tagoj antaŭ la ovulado. Aŭ, vi eble ricevos ĝin por nur unu tago. Dirita, du aŭ tri tagoj estas pli tipa.
Kelkaj virinoj ricevas fekundajn aspektajn cervikajn mucojn denove antaŭ ol venos ilia periodo. Ĝi eble fariĝas akva aŭ eĉ ovo-blanka. Ĉi tio ne estas signo de ovulado kaj havado de sekso dum ĉi tiu tempo ne helpos vin gravediĝi.
Kaŭzoj
La hormonoj kiuj deĉenigas la ovarojn liberigi ovon dum ovulado ankaŭ deĉenigas aliajn ŝanĝojn en via korpo. Ĉi tiuj ŝanĝoj inkluzivas aferojn kiel havi pli fekundan vaginalan malŝarĝon, ŝanĝojn en la cervixo, kaj eĉ via animo.
Ekzemple, ĝuste antaŭ ovulado via cervix moviĝas supren pli alta, iĝas pli mola kaj pli malferma. Ankaŭ, kiam vi estas plej fekunda, via deziro pri sekso ankaŭ pliiĝas. Ĉi tiu estas la maniero de naturo, ke vi havu interrilatojn je la ĝusta tempo por koncipi.
Estrogeno estas la hormono ĉefe respondeca pri ovo blanka malŝarĝo.
Se viaj niveloj de estrogeno estas malaltaj, vi ne ricevos tiom multe (aŭ iu) fekundan kvaliton cervical mucuson. Ĉi tio povas okazi kiel flanka efiko de medikamento (kiel Clomido) , pro aĝo , aŭ hormona malakvilibro .
Multoblaj Parĉoj
Kutime, vi nur rimarku ovon blanka cervika moco dum kelkaj tagoj ĝuste antaŭ ovulado. Sed iuj virinoj ricevas multajn diakilojn de ovo blanka cervika moco . Ĉi tiuj tagoj de EWCM povas alterniĝi kun tagoj de malpli fekunda cervika moco. Ĉi tio estas komuna en virinoj kun poliksta ovara sindromo (PCOS).
Pro tio, ke ĝi ne eblas scii, kio diakilo de ovo blanka cervika moco estas la antaŭa ovulado, en ĉi tiu kazo, vi devus trakti ĉiun aspekton de EWCM kiel eble la "ĝusta" tago por havi sekson gravediĝi.
Troo vagina malŝarĝo ankaŭ povas signali infekton. Se la malŝarĝo akompanas aliajn simptomojn kiel brulado, pikado, aŭ malbona odoro, aŭ se la malŝarĝo estas stranga koloro, parolu al via kuracisto.
Kia ajn estas la situacio, se vi ne certas, ke via vaginala malŝarĝo estas normala , vidu vian kuraciston. Vagina infekto povas fari koncepton pli malfacila. (Dum vi estas tie, ne forgesu demandi pri provi koncipi).
Kiel Kontroli por ĝi
Esploroj montras, ke spuras mervoj de cervikaĵoj povas helpi al vi tempon de sekso por gravedeco. Eble eĉ pli utilas ol spuri vian basan korpon de temperaturo . Se vi listigas vian basan korpon de temperaturo, vi povas vidi, kiam vi ovuzas ed . Alivorte, vi ekscios, kiam vi estis plej fekunda post la tempo. Sed kun cervika moco, vi povas vidi, kiam vi volas ovuli. Tio estas la ideala tempo por sekso.
Kiel vi povas kontroli EWCM? Vi povas kontroli per rimarkado de la malŝarĝo lasita sur via vesto interno aŭ enmetante pura fingro en vian vaginon. Vi ankaŭ povas provi rigardi vian necesejan paperon post urinado.
Oka blanka cervika muko streĉos kelkajn centimetrojn inter viaj fingroj kaj ŝajnas esti iom klara kaj moko. Nefekunda cervika moco ne tre etendas. Ĝi eble ŝajnas maldika aŭ glueca.
Plej bone ne kontroli ĝuste antaŭ aŭ post sekso. Seksa ekscito ŝanĝos vian vaginalan malŝarĝon. Plue, estas facile konfuzi semenon kun akva cervika moco.
Ekzistas tre specifa metodo de cervika moco sekvado konata kiel la Billings Method. Vi ne bezonas studi aŭ lerni ĉi tiun teknikon por spuri cervikan mukon, sed nun vi scios, kio estas, se iu mencias ĝin.
Ankaŭ konita kiel la metodo de ovulación de Billings aŭ la metodo de ovulación , estis disvolvita de la D-ro. John Kaj Evelyn Billings de Melbourne, Aŭstralio, en la jaroj 1950. Ĝi estas formo de natura familiara planado uzata de iuj paroj por eviti gravedecon. Aliaj paroj uzas ĝin por atingi gravedecon.
Ne Leviĝu en Temperaturo
Frukta mervulo cervicalo estas tipe signo, ke ovulado venas. Sur korpo basala temperaturo-diagramo , vi scias, ke ovulado okazis post tagiĝo de temperaturo.
Do, kio signifas, ĉu vi ricevas ovon blankan cervikan mucon, sed neniam vidas la kreskon de temperaturo? Estas kelkaj eblaj kialoj ĉi tio povas okazi:
- Vi eble ne ovuzas .
- Vi eble ne zorgas pri viaj temperaturoj. (Ekzemple, prenante vian temperaturon je malsamaj matenoj).
- Vi povas esti parto de la malgranda procento de virinoj, kiuj ne havas kreskon en la basala korpo de temperaturo post la ovulado.
Se vi ne ricevas la temperaturon pliiĝinte post vidado de cervika moco , kaj ĉi tio okazas ofte, vi devus alporti viajn lertojn al via OB / GYN. Ŝi eble povas fari iujn fekundecajn provojn, aŭ provizi konsilon pri ligo (se via lerta tekniko estas la problemo).
Manko de alta
Ne ĉiu virino havas ovon blanka cervika moco. Tio ne nepre signifas, ke vi havas fekundecon, sed ĝi povus signali unu.
Iuj virinoj povas rimarki pli akvoblanajn cervikajn mukojn, kiuj neniam fariĝas kiel kruda ovo blanka. Se ĉi tio estas via situacio, tiam la plej bona tempo por havi sekson gravediĝi estus la tagoj, kiujn vi havas ĉi tiu akva cervika moco. Eblas graveda kaj neniam ricevas la nomatan "ideala" ovo blanka cervika moco.
Se vi ŝajnas eĉ ne akvumi cervikan mukon dum via ciklo, vi devas paroli kun via kuracisto , precipe se vi provis gravediĝi dum kelka tempo. Manko de cervika moco, foje konata kiel malfavora kavika moco , povas kaŭzi infertilecon.
Ironie, la fekundeca drogo Clomido en pli altaj dozoj povas konduki al manko de ovo blanka aŭ akva cervical moco.
Via kuracisto povas rekomendi uzanta fekundecon amika lubrikaĵo . Ne uzu konvenciajn lubrikojn . Ili povas esti malutilaj al spermo kaj povas disrompi la naturan floran kaj pH-ekvilibron de via vagino.
Akcidenta Forigo
Estas tre malverŝajne, ke vi forigos tro multe da kervaj mucoj simple kontrolanta ĝin. Tamen, duŝado povus konduki al malpli cervika moco kaj malpliigi vian eblecon gravediĝi.
Vi ne devas duobli, precipe se vi provas gravediĝi. Vaginaj "purigado" produktoj malvarmigas la bonajn bakteriojn, kiuj tenas feĉajn infektojn ĉe la akvo. Ili ankaŭ povas kaŭzi koleron. Vagina malŝarĝo estas la natura maniero de via korpo teni la areon pura.
Frua Gravedeco Detektado?
Tiuj spuroj de kukaj mucoj al tempo por gravedeco inklinas esti pli konscia pri iuj ŝanĝoj. Vi eble scivolas, ĉu vi povas detekti fruan gravedecon per via cervika moco.
Jen la historio: vi vere ne povas diri. Dum via vagina malŝarĝo ŝanĝiĝos dum gravedeco , tiuj ŝanĝoj ne rimarkas ĝis multe poste.
Vorto de Verjelo
Cervical mucus estas natura kaj normala parto de sana reprodukta sistemo. Dum vi eble sentas devigita lavi ĝin, ne faru ĝin! Vagina malŝarĝo utilas celon. Kiam vi estas en la fekunda modo de via ciklo, ĝi helpas teni spermon vivan kaj moviĝantan. En aliaj tempoj de la monato, ĝi konservas potenciale infektajn mikro-organismojn.
Vi devus havi du al kvin tagoj da ovo blanka kvalito cervika moco ĉiu monato. Se vi vidas ĝin multe pli ofte ol tio-aŭ ne plu ricevos fekundan kvaliton vaginalan malŝarĝon - parolu al via kuracisto.
Absolute parolu kun via kuracisto, se vi spertas rabadon, koleron, aŭ se via malŝarĝo havas akra odoro. Ĉi tio povus esti signo de infekto, kiu povus minaci vian fekundecon .
Vi eble sentas malkomfortan paroladon al via kuracisto pri vagina malŝarĝo, sed ĉi tio estas por la kurso por ili. Ne necesas senti embarason. Ili volas helpi.
> Fontoj:
> Speroff, Leono; Fritz, Marc A. Klinika Ginekologia Endokrologio kaj Infekteco, 8a Eldono . Usono: Lippincott Williams & Wilkins; 2010.
> Weschler, T. Prizorgante Vian Fekundecon (20-a Datreveno). Usono: Harper Collins Publishers Inc; 2015.