Kiel Pagi Atenton al Vulva Malseka Povas Helpi Vin Koncerta
La Billings Ovulation Method estis disvolvita fare de Dr. John kaj Evelyn Billings de Melburno, Aŭstralio en la 1950-aj jaroj. Kelkfoje ĝi estas nomata The Billings Method aŭ nur The Ovulation Method. Ĝi estas formo de natura familiara planado uzata de iuj paroj por eviti gravedecon kaj aliajn parojn por atingi gravedecon.
Ĉu ĉi tiu metodo povas agi kiel fidinda naskiĝo-kontrolo estas tre pridubebla.
Tamen, la metodo povas esti tre utila se vi volas gravediĝi.
Kiel funkcias la Billings Ovulation Method?
La cerviko produktas cervikan mucon dum la menstrua ciklo. La kvanto kaj konsisto de ĉi tiu moco ŝanĝas dum la tuta monato.
Plejparto de la tempo, ĝi estas iom seka kaj glueca.
Kiel ovulado alproksimiĝas, la cerviko produktas tion, kio estas konata kiel fekunda cervika moco . Ĉi tiu cervika moco estas pli abunda, glitiga kaj malseka.
Dum la muko estas formita de la cervixo , ĝi kutime povas esti sentita de vulva areo ankaŭ.
La metodo de Billings Ovulation havas virinojn rimarki la sekajn aŭ malsekajn sentojn de sia vulva dum la tuta monato, registrante kion ili sentis fine de ĉiu tago.
Ili ankaŭ devas fiksi atenton pri ia malŝarĝo sur iliaj subvestoj dum ilia ciklo.
Kiam virino sentas kreskon de la sento de humideco kaj rimarkas pli cervikan mukon sur ŝia subvesto, ŝi estas konsiderita plej fekunda.
Ĉi tiu estus la plej bona tempo por havi sekson gravediĝi.
Prospektoj de Uzado de la Billings Ovulation-Metodo por Gajni Gravedan
La Billings Ovulation Method ne postulas ke vi prenu vian temperaturon ĉiun matenon , farante ĝin pli facila metodo de ovulado sekvado ol korpa basala temperaturo .
Ĝi ankaŭ ne petas, ke vi serĉu cervikan mucon interne aŭ per via fingro, sed anstataŭ esti nur "pli konscia" de la sekaj kaj malsekaj sentoj de via vulvo.
Ĝi estas malmultekosta metodo por detekti ovuladon. Dum vi povas preni klason, kie ili instruos vin pli detale kiel uzi la metodon, vi povas ankaŭ eduki vin per multaj libroj pri la temo.
Ekzistas specialaj leteroj kaj poŝtmarkoj kiujn vi povas aĉeti, sed ne ekzistas kialo, ke vi ne povas trakuri aferojn laŭ regula kalendaro kun viaj propraj simboloj aŭ notoj.
Konsiloj de Uzado de la Billings Ovulation-Metodo por Gajni Gravedan
Aliflanke, ne ĉiu virino spertos rimarkindajn ŝanĝojn en vulva humideco kiel ovulado alproksimiĝas.
Ĉi tio estas precipe vera por virinoj en siaj malfruaj 30-aj jaroj kaj 40-aj jaroj, kiuj eble havas malpli da kvaliton fekundan cervikan mukon ol virinoj pli junaj. Por ĉi tiuj virinoj, eble oni devas kontroli interne por mucusŝanĝoj.
Alia malavantaĝo de ĉi tiu metodo estas, ke ĝi ne povas konfirmi ĉu ovulado okazas aŭ ne.
Dum pliiĝo en cervika muko povas averti vin, ke la ovulado povus alproksimiĝi, ĝi ne povas garantii, ke fakte okazas ovulado.
Kun korpa basala temperaturo, leviĝo de temperaturo sciigos vin, ke vere okazis ovulado.
Por aldonita sekureco, iuj virinoj uzos ambaŭ bazajn korpojn temperaturojn kaj cervikajn mucusojn kune.
Pli pri ovulado:
- Signoj de Ovulado
- Kvizo: Ĉu Mi Volas Ĝuste Nun?
- Kiel Akiri Gravedan: Por Komencantoj
- WOOMB (Monda Organiza Ovulara Metodo Billings) Internacia
> Fontoj:
> Monda Organizo de la Ovulaj Modoraĵoj. La Miksaĵo Ovulata Metodo.
> Billings Ovulation Method Association - Usono.