Rigardu vian korpon, vian bebon, kaj pli
Bonvenon al la semajno 18 de via gravedeco. Estas malfacile kredi, ke vi preskaŭ estas ĉe la duona vojo. Eĉ kvankam vi kaj via sciis pri bebo-dum-tempo, via gravedeco estas nun pli rimarkinda al tiuj ĉirkaŭ vi.
Via trimonato : dua trimonato
Semajnoj al Irado: 22
Vi Ĉi Semajne
Se vi estas unuantempa panjo, tio eble tre bone estas la semajno, ke vi komencu sperti rapidiĝon aŭ infanojn.
(Plej multaj unuaj tempoj rimarkas ĉi tiujn fruajn movadojn inter la semajno 18 kaj la semajno 20 ).
Ĝuste nun, via utero daŭre vastiĝas, farante ke via gravedeco estas pli kaj pli verŝajne videbla. Samtempe, via kreskanta ventro povas komenci movi vian centron de graveco kaj kaŭzi vin klini antaŭen, kiu povas stresi vian spinon . Ankaŭ tuŝante vian spineon: Relaxin. Kvankam lia celo estas malfiksi kokajn artikojn, preferante ilin por liverado, ĝi estas malklara hormono, kiu ankaŭ povas fari vian spinon ĝustatempe. (Konservu munti muskolojn kaj ligamojn.)
Ne estas malofta por virinoj sperti malaltan sangopremon (hipotenson) dum gravedeco, kun la plej malalta malpureco okazanta iam meze de dua trimonato. Ne nur estas pli da sango cirkulante tra via sistemo, sed la hormonaj ŝanĝoj kaŭzas sangajn vazojn por dilati, kiu nature tondas la sangopremon. Ĉi tio povas rezultigi batojn de kapturno .
Samtempe, kuŝanta sur via dorso povas kaŭzi vian kreskantan uteron por kunpremi la vejnan kavon, plej grandajn sangajn glasojn en via korpo. Kiel tia, kiam vi sidas, la sango de sekvo povas sekvi vin senkapabla.
Fine, se vi luktis kun hiperemesis gravidarum , kiu estas ekstrema naŭzo kaj vomado, kiu kaŭzas almenaŭ 5 procentoj de la tuta peza perdo de korpo, estas tre verŝajne finfine (kaj dankeme) nun iros.
Via Bebo Ĉi-Semajne
Via bebo estas praktikanta siajn ŝiajn kapablojn, dormante kaj vekante dum la tuta tago. Kaj ĉar la ostoj kaj nervoj, kiuj formas la aŭdorigan sistemon, estas preskaŭ kompletaj, laŭtaj bruoj nun povas veki vian bebon. Sed plejparte, li aŭ ŝi simple aŭskultas vian korbaton kaj vian sangon trapasas la umbilikan ŝnuron.
Samtempe, la retinoj de bebo povas esti sufiĉe evoluintaj por vidi lumon. Fakte, se vi tenas lumilon al via ventro, via bebo povus reagi al ĝi - amuza kaj eble unua interago inter vi.
Dume, io nomata myelino - miksaĵo de grasaj lipidoj kaj proteinoj, kiuj insulas neŭronojn - komencas formi ĉirkaŭ la nervoj de via bebo. Myelin ludas ŝlosilan rolon en la sano kaj funkcio ne nur de neŭronoj, sed ankaŭ la cerbo kaj la resto de la nervoza sistemo. Myelin daŭras formi ĝis via bebo turnas unu.
Se via bebo estas knabino, ŝia utero kaj falopiaj tuboj nun estas formitaj kaj en la taŭga pozicio. Se vi havas knabon sur la vojo, liaj genitaĵoj povas esti detektitaj . Efektive, li aŭ ŝi estos proksimume 6.29 coloj longaj kaj konsilu la skalon je 5½ onzas antaŭ la fino de semajno.
Ĉe via Doktoro-Oficejo
Se via kuracisto provizas al vi strukturajn ultrasonon , ankaŭ nomatan anatomian ekranon aŭ nivelon II (nivelo 2) ultrasonon, ĝi ĝenerale okazas inter ĉi tiu semajno kaj semajno 20.
Kun ĉi tio, vi verŝajne povas lerni la sekson de via bebo aŭ beboj , se vi volas. Samtempe, via kuracisto provizos kiel taksadon kiel via bebo kaj placento.
Se vi ankoraŭ ricevas la provon de ekzameno de patrina serumo (aŭ la multobla testilo, triobla ekrano aŭ kvadrata ekrano) scias, ke ĉi tiu aparta testo de sango kutime okazas inter la semajno 15 kaj la semajno 18. Ĉi tiuj provoj ekranoj por neŭraj tubaj difektoj , trisomio 21 por Down sindromo, same kiel trisomio 18, kiu signifas mensa malfruo.
Specialaj Konsideroj
Se vi jam havis bebon, kiu naskiĝis kun malsovaĝa koro; se vi aŭ via partnero havas familian historion de koma malsana koro; aŭ se antaŭa ultrasono identigis eblajn korojn anormalojn, via sankta provizanto probable sugestos, ke vi ricevu fetaĥokardiogramon.
(Ĉi tiu provo povas esti farita komence de la 16-a ĝis la semajno 18 de gravedeco). Ĉi tiu ultrasono de 45- ĝis 120 minutoj estas kutime farita fare de speciale trejnita teknikisto aŭ perinatologo, kaj la bildoj estas interpretitaj de pediatria cardiologo.
Venontaj Doktoro-Vizitoj
Via tria preta vizito venas. Dum ĉi tio, vi ricevos la antaŭ-antaŭviditan urinon-teston, same kiel la kutiman pezon, sangopremon kaj fundalajn mezurojn. Kiel menciita supre, vi ankaŭ povas esti ofertita regula aŭ nivelo II (nivelo 2) ultrasono.
Prizorgante
Dum havi malaltan sangopremon dum gravedeco estas komuna, estas aferoj, kiujn vi povas fari por mildigi la malpezaĵon, kiu ofte venas al la mano:
Leviĝu malrapide de sidanta aŭ mensoganta pozicio.
Eviti starante por longaj etendoj de tempo.
Certiĝu, ke viaj pluvoj kaj banoj ne estas tro varmaj.
Trinku multe da akvo.
Se via dorso nun ĵus donas al vi problemojn, koncentriĝu pri perfektigado de via pozicio dum staranta, sidanta kaj eĉ dormanta.
Kiam Upright: Tiltu vian pelvon antaŭen, do via pli malalta dorso ne ŝanĝu tiel. Samtempe kontraktu viajn abdominales kaj la ariergardon, do tiuj muskoloj agas kiel natura korseto, subtenante vian malsupran dorson. (Ankaŭ estas inteligenta ideo forigi la altajn kalkanojn nuntempe, ili emas movi vian korpon pezon eĉ pli antaŭen.)
Kiam vi Sidas: Metu ruliĝantan tukon por malantaŭ via dorso por subteno kaj uzu piedstrekon aŭ tabureton sub viaj piedoj por helpi vin rekte (pilo de libroj ankaŭ funkcias en pinglo).
Kiam dormas : Se vi dormas sur via flanko, metu kapkusenon inter viaj genuoj. Ĉi tio pli bone distribuos streson for de via spino.
Por Kompanianoj
Estas multaj pretaj por antaŭ ol bebo alvenas, inkluzive de intervjuo kaj decido pri la pediatrino de via bebo. Vi povas helpi komenci la serĉon ricevante iujn rekomendojn de aliaj gepatroj aŭ eĉ via propra kuracisto.
Multaj gepatroj kiel la intimeco kaj specialeco de privataj pediatriaj praktikoj, dum aliaj taksas la profitojn, kiuj elektas pediatrian filon al sia propra kuracista instalado, kiel pli facila elektronika medicina rekordo-referenco (por familiara historio) kaj la ebleco de programado de pluraj vizitoj por membroj de la familio ĉiuj en la sama tago, en la sama loko.
Kiam vi mallarĝigis vian liston de kandidatoj, teamiĝu kun via kunulo kaj planu iun antaŭan kuraciston renkonti kaj bonvenon. En ĉi tiuj kunsidoj, vi povas diskuti bazajn aferojn kiel ekzemple disponado de nomumado, semajnflanka kovrado, hospitaloj al kiuj la praktiko estas aliĝita, kaj kia asekuro ili akceptas. Sed vi ankaŭ volas veni armitaj per pli personaj demandoj pri temoj kiel cirkumcido, vakcinaj horaroj, mamnutriĝo kaj pli. Tiaj kunvenoj estas komunaj praktikoj (kaj senpagaj), do ne zorgu pri pediatristoj, kiuj amasigas aŭ ŝarĝas por ili.
Kontrolo de Verjelo
Daŭrigi prenatalajn vitaminojn .
Daŭrigu trinkante ĉirkaŭ ok ĝis 12 glasojn da akvo ĉiutage.
Anstataŭigi ĉiutagajn kalkanojn kun pli komfortaj loĝejoj.
Komencu esplorante infanuŝiston.
Lasta Semajno: Semajno 17
Venanta Supre: Semajno 19
> Fontoj:
> Usona Kora Asocio. Testo de Fetal Echocardiogramo. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/CongenitalHeartDefects/SymptomsDiagnosisofCongenitalHeartDefects/Fetal-Echocardiogram-Test_UCM_315654_Article.jsp#.WgskThNSy9Y
> Usona Gravedeco-Asocio. Semajno de Gravedeco 18. http://americanpregnancy.org/week-by-week/18-weeks-pregnant/
> Marto de Dimes. Gravedeco De Semajno. Semajno 18. https://www.marchofdimes.org/pregnancy/week-by-week.aspx#18
> Merck Manlibro Konsumanto-Versio. Hyperemesis Gravidarum. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/complications-of-pregnancy/hyperemesis-gravidarum
> Nacia Virina Sano-Rimeda Centro. Healthywomen.org. Gravedeco kaj Maternado Dua Trimonato de Gravedeco: 18 Semajnoj Gravedaj. http://www.healthywomen.org/content/article/18-weeks-pregnant-symptoms-and-signs