La Fruaj Tagoj Nutranta Bebon Manĝaĵon

Konsiletoj por Komencaj Solidoj

Komenci vian bebon sur solida manĝaĵo estas ekscita! Malgrandaj kuleroj, rozkoloraj buŝoj kovritaj en beboŝipoj, kaj la plezuritaj ridetoj de bebo, kiu amas malestimajn bananojn, amasas al iu ajn plenkreskulo kun duono de koro. Tamen, antaŭ ol vi rapidu por nutri manĝaĵon al via malgranda, sekvu ĉi tiujn konsiletojn por certigi pozitivan sperton por vi kaj via bebo.

1 -

Parolu kun Via Pediatria Unue

Kiam temas pri komencaj solidoj, ŝajnas, ke preskaŭ ĉiuj havas malsaman opinion pri la temo. Komencu je 4 monatoj. Komencu je 6 monatoj ( rekomendita de la Amerika Akademio de Pediatrio ). Komencu kun fruktoj . Komencu kun vegetaĵoj. Komencu kun infana cerealo . Preterpasi la cerealon.

La tuta temo povas esti tre konfuza. Antaŭ ol vi komercas viajn botelojn kaj ŝnurojn por kruĉoj kaj biskvitoj, babilu kun via fidinda infankuracisto. Ŝi devas klarigi sian opinion pri la sekvaj:

• La signoj bebo estas preta por solidaj
• Kiom por manĝi ĉe ĉiu manĝo
• Kiom ofte por proponi manĝojn
• En kia ordo devas proponi solidajn nutraĵojn
• Pensoj proponante bebo suko
• Sekurecaj singardecoj vi devas sekvi

2 -

Nutrado de Bebo Manĝaĵo Estas Pli Facila Kun la Ĝusta Ekipaĵo

Imagu ĉi tiun unuan-manĝantan katastrofon. Via fidinda bebo estas preta sur via rondiro dum vi provas akiri lin akcepti grandan kuleron kun nekonata manĝaĵo en sian senoperan, buŝan buŝon.

Evitu ĉi tiun scenon sekvante ĉi tiujn gvidliniojn:

• Kelkajn tagojn antaŭ ol li komencas solidajn, li prenu la altan seĝon por provi veturadon. Permesu, ke li kutime sidiĝu en la seĝo, kaj certe li povas sidi kun malmulte da subteno.
• Uzu malgrandan plastan bovlon kaj plastan belan kuleron, kiu estas pli malklara sur la gumoj ol metalaj.
• Por eviti kuleron tiron-batalon, donu al li kuleron por sia ludado dum la manĝo. Komence li bonŝancos manĝi en sian buŝon per sia kulero, do atendu, ke vi devos fari la plej grandan parton de la nutrado.

Mi ankaŭ rekomendas aĉeti grandan bibon. Mia plej ŝatata: tommee tippee explora bibs.

3 -

Lasu Vian Bebon Ludi Kun Lia Manĝaĵo

Tra la jaroj, la vortoj "Ne ludu kun via manĝaĵo!" Eĥis en multaj manĝoĉambro. Kvankam certe taŭga regulo por pli malnovaj infanoj, ĝi ne estas tiel por beboj kutimiĝantaj al solidaj. Vi eĉ ne pensas pri provi eltiri kuleron plena de nova manĝaĵo en lian buŝon sen unue doni al li tempon sperti, kio ĝi estas.

Metu iom sur lian pleton kaj permesu lin ludi per sia manĝaĵo. Ĉi tio faros lin uzata por la odoro, teksturo kaj gusto. Kaj ne maltrankviliĝu - kiel ĉio cetera via bebo eniras, ĝi finfine trovos sian manieron en sian buŝon.

4 -

Komencu la Manĝon Kiam Via Bebo Estas Feliĉa kaj Iomete Malsata

Ĉu vi iam rimarkis, kiam vi tro malsatas aŭ laciĝis, vi sentas senopecan kaj malklaran? Aŭ kiam vi estas plena, manĝaĵo ne havas apelacion? Vi povas atendi la saman el via bebo. Tempon pri la nutrado por ke via bebo estas feliĉa, atentiga kaj nur justa nivelo de malsato - ne tro malsata, ne tro plena. Vi eble deziras komenci la manĝon kun nur malgranda kvanto da infana formulo aŭ breastmilk por reakiri sian apetiton kaj poste transiri al la ĉefa kurso.

5 -

Konservu enkondukante malakceptitajn nutraĵojn

Do vi malsukcese provis doni vian bebon manĝon de miksitaj batatoj. La rezulto estis aŭ fermita buŝo aŭ buŝo, kiu ŝvebis oranĝon. Ne supozu, ke nur via bebo rifuzis ĉi tiun manĝaĵon, ke ĝi estas malŝparado de tempo (kaj batato). Provu ĝin denove. Parto de komencaj solidoj simple ricevas vian bebon kutimitan malsamajn tekstojn kaj gustojn. En multaj kazoj, beboj devas esti ofertitaj novan manĝaĵon plurajn fojojn antaŭ ol ili ricevas guston por ĝi.

6 -

Estu Atentaj pri Allergioj de Manĝaĵoj

Prefere grava aspekto de unua nutrado estas manĝa alergioj . Severaj alergiaj reagoj, kiel ekzemple haŭtoj, malfacilaĵoj de spirado kaj ŝvelaĵo povas efektivigi en minutoj aŭ kelkajn horojn post ingestaĵo. Malpli severaj reagoj povas aperi kelkajn tagojn kaj eble inkluzivi ekzememon, diareon aŭ estreñimiento. Ĉar reagoj povas prokrasti, gravas atendi 2 ĝis 4 tagojn antaŭ ol enkonduki alian novan manĝaĵon. Konservi simplan ĵurnalon pri via nutrado povas helpi malkovri ŝablonon, se problemoj ŝprucas. Aldone, se vi faros vian propran bebon manĝaĵon, vi certe scios, kion rigardi kun la toksiĝo de nitrato .

Kvankam ĝi iam estis rekomendita, ke iuj manĝaĵoj eĉ malfruas eĉ pro timo pri evoluigantaj alergioj, ke jam ne estas la kazo.

Pli

7 -

Rigardu pri Nutrado

Vi volas ke via bebo lernu memreguligi sian nutradon. Kiam la beboj estas superfluitaj, ĝi instruas ilin ignori la signojn de iliaj korpoj, kiuj povas influi sian pezon kaj sanon. Via bebo ne povas paroli kaj diri, "Sufiĉe kun la purpiedaj pizoj jam!" Kaj do ĝi fariĝas nepra por la sano de via infano, ke vi rimarkas, ke liaj sutilaj manieroj komuniki lin sufiĉis. Eble temas fini la nutradon, se via bebo turnas sian kapon for, ŝaltas sian buŝon fermita, kreskas furioza, aŭ ĵetas la manĝaĵon. Ĉi tio estas lia vojo por lasi vin scii, ke la spektaklo finiĝis.