Infaninoj ne devas esti ŝaltitaj al lakto de bovino antaŭ ol ili havas almenaŭ jaron.
Reguloj pri lakto kaj via bebo
Fakuloj rekomendas, ke infaninoj aŭ breastfeed ĝis ili estas almenaŭ jaraĝa (aŭ pli malnovaj) aŭ se ne breastfeeding, ili devus nutri feron-fortikigitan formulon.
La ĉefa kialo malantaux ne ŝanĝi la lakton de bovino antaŭ jaro estas ĉar ĝi ne enhavas neniun feron, do anstataŭigante brustan lakton aŭ feron-fortikigitan formulon per lakto de bovino povus meti vian bebon en risko por evoluigi feron-anemion.
Kelkaj infaninoj ankaŭ havas problemojn digestantajn grandajn kvantojn de lakto de bovino.
Ŝanĝi al lakto de kapro, sojfabo, aŭ migdala lakto, ktp., Ankaŭ ne estus bona ideo. Gluu kun patrina lakto aŭ formulo ĝis via bebo estas almenaŭ 12 monatoj.
Reguloj por Bebo-Manĝaĵo
Kontraste kun la norma regulo por eviti ŝalti de patrina lakto aŭ formulo ĝis 12 monatoj, ekzistas malpli da reguloj pri belaj manĝaĵoj . Ĉi tio verŝajne surpriziĝas al gepatroj, kiuj memoras, ke oni prokrastas la alergiajn manĝaĵojn ĝis la infaninoj estis pli malnovaj.
Kio estas la plej novaj reguloj por enkonduki bebon-nutraĵon?
La plej lasta esplorado esence subtenas unu regulon - "Kvankam solidaj manĝaĵoj ne devus esti enkondukitaj antaŭ 4 ĝis 6 monatoj, ne ekzistas aktuala konvinka evidenteco, ke prokrastas sian enkondukon pli tie de ĉi tiu periodo havas signifan protektan efikon sur la disvolviĝo de atopia malsano" inkluzive de ekzemo, astmo, febro , kaj manĝaĵo alergioj.
Kompreneble vi ankoraŭ volas certigi, ke iuj el tiuj nutraĵoj estas riĉaj en fero , inkluzive de fero-fortikigita cerealo, fero-riĉaj legomoj kaj viandoj.
Pro tio ke jogurto estas pli da manĝaĵoj , vi probable esperas, ĝis via infano manĝas tri manĝaĵojn ĉiutage konsistantan el kombino de cerealo, legomoj, fruktoj kaj viandoj ktp. Antaŭ ol enkonduki jogurton. Kaj tio verŝajne ne estos ĝis ŝi estas ĉirkaŭ ok aŭ naŭ monatoj.
Jogurtaj Profitoj por Infaninoj
Ĉu ekzistas avantaĝoj por doni vian infan jogurton?
Sekura. Ebena jogurto estas kutime bona fonto de proteino , kalcio kaj vitamino D.
Sed la granda sorto por multaj gepatroj ŝajnas esti, ke jogurto enhavas probiotikon - la vivajn aktivajn kulturojn. Ekkreskante la imunan sistemon de via infano por kuraci kolikon, multaj homoj ravas pri probiotiko. Bedaŭrinde, multaj studoj pruvis, ke la donanta ekstra probiótiko ne nepre vivas ĝis la tuta hipo.
Kaj estas bona ŝanco, ke via infano jam ricevas probiotikon. Breĉmilko enhavas probiotikojn kaj do faras kelkajn infanajn formulojn, inkluzive de Gerber Good Start-silko.
Memoru, ke multaj joguoj por infanoj, se ili ne estas specife merkataj kiel por infanoj, povas esti altaj en aldonita sukero.
Do enkonduku jogurto, kiam vi pensas, ke via infano pretas rapidaĵon, precipe ĉar ĝi povas esti bona ideo akiri vian infanon kutime manĝi manĝaĵon riĉa en kalcio kaj vitamino D. Vi ne devas fari ĝin pro ĉiuj Tamen, la hype ĉirkaŭanta probiotiko.
Vi ankaŭ ne devas eliri vian vojon por aĉeti organikan jogurton aŭ organikan lakton ankaŭ. Laŭ la Amerika Akademio de Pediatrio "Ne ekzistas evidenteco pri klinike gravaj diferencoj en organika kaj konvencia lakto".
Fontoj:
Politika Konstitucio de Usona Akademio de Pediatria: Mangado kaj Uzado de Homa Lakto. Pediatria 2012; 129: 3 e827-e841
Klinika Raporto pri Usona Akademio pri Pediatrio: Efektoj de Fruaj Nutraj Intervenoj pri Disvolviĝo de Atopaj Malsanoj en Infaninoj kaj Infanoj: La Rolo de Patrina Dieta Restrikcio, Lactancia, Tempon de Enkonduko de Komplementaj Manĝaĵoj kaj Hydrolistaj Formuloj. Pediatria januaro 2008; 121: 1 183-191
Informo Kliniko de Amerika Akademio de Pediatria: Organikaj Manĝaĵoj: Sano kaj Ekologiaj Avantaĝoj kaj Malavantaĝoj. Pediatria Pediatria 2012; 130: 5 e1406-e1415
Informo Klinika de Amerika Akademio de Pediatria: Probiotikoj kaj Prebiotikoj en Pediatrio. Pediatria Vol. 126 n. 6 Decembro 1, 2010 p. 1217 -1231