7 Oftaj Motoj Gepatroj Sentas Kulpaj

Multaj gepatroj sentas kulpan pri fari la "pekojn", kiuj malhelpas preskaŭ ĉiujn patrinojn kaj patrojn. Sed sentante kulpa havas konsekvencojn rilatigitaj kun la emocia sano de gepatroj kaj ĝenerala bonfarto de infanoj. Kulpo povas gvidi gepatrojn evoluigi malsanajn disciplinajn kutimojn, kiel doni al infanoj kiam ĝi ne estas en ilia plej bona intereso aŭ superkompensado por la elektoj ili faras. Dum tiuj aferoj povas temporalmente malpezigi la kulpon de patro, tiuj respondoj povus esti malsana por infanoj.

Pripensu vian kulpon per komprenado, ke neniu gepatro estas perfekta kaj, foje, vi faras tion, kion vi devas akiri tra la tago. Jen la supraj sep kialoj, ke gepatroj sentas kulpajn kaj konsiletojn por trakti tiujn sentojn.

1 -

Mi estas Laboranta Gepatron

Por gepatroj, kiuj laboras ekstere de la hejmo, ĉi tio verŝajne estas la ĉefa fonto de kulpo - vi sentas kulpa, ke vi ŝatas vian laboron, vi sentas kulpa, ke vi bezonas vian salajron (kaj eĉ pli kulpa, se vi ne bezonas la monon!), Kaj Vi sendube sentas kulpa ke iranta labori povas foje senti kiel spiro de la ĥaosa medio hejme.

Esploroj montras, ke la lingvaj, sociaj kaj cognitivaj kapabloj de infanoj povas esti profitigitaj per ĉeestado de kvalito de kuracado. Se vi faros laboron, vi faros vin feliĉa, kiu provizas mondon de profito por la tuta familio.

Ĉu vi sentas eĉ pli malbonan kiam vi kaptas vian malgrandan de kuracado kaj hejme hejmen, nur lasi lin kun infanino tiel ke vi povas havi daton nokton kun via edzino aŭ ĉeesti kunordan kunvenon por karitato, kiun vi vere zorgas pri?

Via vivo ankaŭ importas ĉu ĝi subtenas vian rilaton aŭ plenumas vin mensoge per prenado de rondveturo per volontulado, aĉetado aŭ alie. Fakte, kiel via infano kreskas, estas bone por li vidi, ke vi zorgas pri viaj bezonoj ankaŭ. Plue, li verŝajne amas ludi kun la infanino!

2 -

Mia Knabino Misfunkcias en Publika

Ĉiuj gepatroj sentis embarasitaj, kiam infano ĵetas temperan korpon en la provizejo aŭ iĝas la plej malbona agado ĉe la ludejo. Tiuj aspektoj, kiujn vi ricevas, estas pli verŝajne signo de simpatio ol unu juĝo. Tamen, vi povas iomete ŝanĝi viajn disciplinajn strategiojn por helpi al ĉi tiu situacio.

Unue, se vi pensas, ke via infano estas sufiĉe maljuna por kompreni, starigu viajn atendojn pri konduto antaŭen. Certigu, ke li scias la konsekvencojn de mizero , kaj efektive devigas ilin, se vi kondukas en kondutan misŝon.

Eviti preni vian infanon sur ekskurso kiam li estas devita por nap se eble. Meltdowns estas pli verŝajne kiam via infano estas preterpasita.

Estas malfacile ŝanĝi viajn proprajn planojn por labori ĉirkaŭ la infana horaro de viaj infanoj, sed ĝi faras vivon pli facila ĝenerale. Planu antaŭen per pakado de manĝaĵoj, suko, ŝanĝo de vesto kaj distra ludilo.

Kelkfoje, infanoj malhelpas publike, ĉar ili scias, ke ĝi estas embarasa por siaj prizorgantoj, kaj ili opinias, ke ili pli verŝajne ricevos kion ili volas. Kiam via infano rompas la regulojn, sekvu kun efektiva konsekvenco .

3 -

La Dieto de mia infano estas terura

Unu tagon, via bebo estas feliĉe skuante buklojn, brokolojn kaj dolĉajn terpomojn; La sekvantan, via knabino rifuzas manĝi ion krom sakaj buteraj sandviĉoj, oraĵoj kaj lollipops. Estas plej bone ne fari la vespermanĝon tablo por batalo; simple konservu al via infano ampleksan varion de nutraj elementoj.

Ne faru grandan interkonsenton pri ĝi, se ŝi rifuzos manĝi tiujn fruktojn kaj vegetaĵojn - post ĉio, neniu infano mortis de boikotado de Bruseloj. Eventuale ŝi povus surprizi vin provante (kaj amante!) Manĝaĵon, kiun ŝi antaŭe malakceptis.

Se via problemo estas, ke via infano manĝas tro multe da junaj manĝaĵoj aŭ rapida manĝaĵo, memoru, ke ĝi ne estas venena! Sed, ĝi devus esti traktata prefere ol ĉiutaga okazo.

Malpezigu iom da kulpo farante esploradon pri kio la plej sanaj eroj estas ĉe la veturado. Aŭ, faru iujn esplorojn pri kiaj manĝoj vi povas servi hejme, kiuj estas rapida, sed sana. Kiel kun tiom multaj aliaj aferoj en la vivo, la ŝlosilo estas modereco.

4 -

Mia Infano Ĝuas Tro Da Ekrano Tempo

Se vi aŭskultas iujn spertulojn, elektroniko estas la fonto de ĉia malbono - ĝi kontribuas al obesidad, ADHD kaj multaj aliaj problemoj. Kompreneble, estas vero al tio, sed ĝi ankaŭ estas iam necesa malbono.

Ĉio pri ekvilibro. Se via infano rigardas televidon ĉiutage dum multaj horoj en vico, tiam estas tempo tranĉi. Se li ludas sur sia tablojdo dum unu horo ĉiun vesperon kaj li rigardas filmon en la semajnfinoj, tio estas modera vidado.

Certigu, ke via infano havas multajn aliajn agadojn, kiujn li ĝuas. Rulante ekstere, konstruante kun blokoj, aŭ faranta taskojn ĉiuj havas mensajn kaj fizikajn sanajn profitojn.

Vi povas ankaŭ fari ekrantemptempon valorajn aktivecojn per frotado apud via infano kaj uzante la spektaklon aŭ filmon kiel lanĉpunkto por edukado aŭ agadoj. Demandu pri kio okazas, apliku ĝin al reala vivo aŭ petu, ke ili kalkulu objektojn aŭ kolorojn sur la ekrano. Alivorte, faru ekranon tempo interaga kaj eduka.

5 -

Mi Bedaŭras Tro

Inkluzive la plej malaltaj gepatroj kelkfoje bedaŭras kaj bedaŭras sian infanon unufoje. Kaj foje kriante estas garantiita. Se via infano persekutas pilkon en la straton, ne maltrankviliĝu pri via voĉo. Pardonu rememorigilo reveni al la trotuaro antaŭ ol li ekkuros.

Tamen, se kriado fariĝas la statuso, pripensu, ĉu via streĉiĝo estas alta aŭ se vi bezonas helpon pri via kolero. Aŭ eble vi bezonas helpon trovante pli efikajn disciplinajn teknikojn .

Licencita terapeŭto povas helpi vin rezoli kial vi ne ŝajnas konservi paciencon kun viaj infanoj - kaj helpi vin trovi manierojn por konservi vian malvarmetaĵon. Tio gravas, ĉar kriante ĉe infanoj povas esti malutila al ilia mensa sano.

6 -

Mi Ne povas Provizi Doni Mian Infanon Ajna Ekstraj

Inter muzikaj klasoj, gimnazaj lecionoj, futbalkaj teamoj kaj ĉiuj aparatoj, kiujn ŝajnas, ke infanoj havas ĉi tiujn tagojn, levi infanon akiris pli multekosta ol ĝi iam estis en la pasinteco. Malgraŭ ĉiuj tiuj elspezoj, vi verŝajne vidos la amikojn de via infano, kiuj veturas en Disney World kaj ludos la plej lastan videoludon dum via infano ludas en la korto kaj portas manojn.

Sed, vere, la sonoriloj kaj fajfiloj ne estas necesaj por infanaĝo. Fakte, oferi tro da aĵoj estas problema. Se via infano estas senĉese senkulpigita , li eble kreskiĝos por esti materialisma .

Sendante vian infanon ekster ludi (sen la plej novaj ludiloj) instigas imagon, kio estas vere grava. Aldonu vian propran imagon kreante preskaŭ liberajn ludilojn, kiel ekzemple konstrui boaton el kartono-skatolo aŭ turni folion en kupron de superhéro.

Eviti sendi mesaĝon, kiu diras al via infano, ke estas malfeliĉa, ke vi ne havas tiom multe da mono kiel aliaj homoj. Instruu lin esti dankema pri tio, kion li havas kaj fokusigi en elspezado de kvalito tempo kune.

7 -

Mi Ne povas fari ĝin ĉio

Kiu diras, ke vi bezonas? Ĉi tiu formo de kulpo estas tipe mem-postulita de gepatroj, kiuj pensas, ke ili devas esti superhéroea patro, krom super-oficisto, súper-amiko, super-dommastro kaj super-ĉio-alia-ebla.

Se bone gravas vivi ekvilibran vivon, vivo-vivo ekvilibro ne signifas, ke ĉio devas esti justa kaj egala. Eble estas tempoj, kiam vi devas koncentriĝi pli pri via kariero kaj tempoj, kiam via familio bezonas vin pli ol kutime.

Estu preta peti helpon. Kaj estu preta akcepti helpon kiam ĝi estas ofertita.

Se vi havas la financojn, dungas purigadervon aŭ manĝeblan servon unufoje. Diru "ne" al sociaj obligacioj foje. Permesu vian infanon spekti televidon kiam vi bezonas ripozon.