Faru Viajn Atendojn Klare Pri Televido, Ĉelaj Telefonoj, Komputiloj kaj Videoludoj
Kvankam senlima tempo kun elektroniko povas teni vian infanon trankvila, tro multe da ekrano ne estas bona por infanoj. Sed fiksante limojn pri kiom televido via infano rigardas aŭ kiom da videoludoj li ludas ne ĉiam estas facile en la hodiaŭa ekrano-plenplena mondo.
Jen 10 konsiletoj, kiuj helpos vin limigi la ekranon de via infano al racia, sana kvanto.
1. Modelo Sana Elektronika Uzo
Gravas rolo modelo sana elektronika uzo por viaj infanoj.
Do antaŭ ol vi plifortigas vian plej ŝatatan serion de Netflix, memoru meti bonan ekzemplon. Tenante la televidilon por fono-bruo dum la tuta tempo aŭ movado tra via telefono, iam ajn vi havas bonan momenton instruas vian infanon malbonajn kutimojn.
2. Eduku vin pri Elektroniko
Hodiaŭ infanoj estas teknikaj saĝuloj. Plej multaj el ili scias pli pri elektroniko ol plenkreskuloj. tial estas necese resti ĝisdatigita pri la plej freŝa poŝtelefono aŭ la plej nova socia amaskomunikilaro.
Vi ne povas instrui vian infanon pri la riskoj de sociaj amaskomunikiloj, se vi ne komprenos la danĝerojn. Kaj vi ne povas malhelpi lin ludi perfortajn videoludojn se vi ne komprenas la rangojn. Fari prioritaton lerni pri elektroniko kaj kiel ili influas infanojn.
3. Krei "Teknolog-Liberaj Zonoj"
Starigu zonojn en via domo, kie vi nur ne permesas elektronikon, kiel smartphones kaj tekkomputiloj. Ekzemple, la manĝoĉambro povas esti granda teknologia senpaga zono rezervita por manĝoj kaj familiara konversacio.
4. Fiksu Aparte Tempon por Malŝalti
Flanklasu fojojn por ke la tuta familio fariĝu senpluvebla de teknologiaj aparatoj. Ekzemple, la vespermanĝo horo aŭ horo antaŭ dormado povas esti bonaj tempoj por la tuta familio havi tempon de kvalito kune sen televido, videoludoj kaj komputiloj. Vi ankaŭ povus konsideri pli longan ciferecan malakcepton por la tuta familio.
5. Uzu Parentajn Kontrolojn
Protekti infanojn de eksplicita enhavo en televido kaj interrete. Uzu gepatrajn kontrolojn, kiuj permesas kontroli vin, kion viaj infanoj vidas sur televido kaj kion ili faras interrete.
6. Parolu al Infanoj Pri la Paneoj de Tro da Ekrano-Tempo
Knabinoj, kiuj komprenas, "Ne estas sana rigardi tro da televido," estas malpli verŝajne provi kaj rompi la regulojn kompare al infanoj, kiuj pensas: "Mi ne povas vidi televidon, ĉar miaj gepatroj estas signifaj".
En taŭga maniero, klarigu, kiel perfortaj videoludoj, filmoj kaj bildoj povas esti malutilaj por infanoj. Ankaŭ diskutu potencialajn danĝerojn de interretaj depredantoj. Diskuti kiel vi povas labori kune kiel familio por redukti eblajn riskojn.
7. Akiru Viajn Pasvortojn de Via Infano
Dependante de la aĝo de via infano kaj viaj valoroj, ĝi povas senti akiri pasvortojn de via infano al iuj sociaj amaskomunikiloj aŭ kontoj enretaj. Ĝi povas ankaŭ esti grava establi regulojn pri sociaj amaskomunikiloj kaj kiaj servoj vi permesos al via infano partopreni.
Multaj infanoj malhavas de la matureco necesa por manipuli interretajn problemojn, kiel ekzemple cibernigado. Gravas vere preni respondecon por helpi vian infanon resti sekura se li uzas sociajn amaskomunikilarojn.
8. Kuraĝigi Aliajn Aktivecojn
Infanoj facile kreskas dependaj de teknologio por entretenimiento.
Kuraĝigu viajn infanojn okupiĝi kun agadoj kiuj ne enhavas ekranojn.
Akiru vian infanon ludi ekstere, Legi libron aŭ ludi ludon.
9. Faru Ekranan Tempon Privilege
Ekrano de tempo devus esti privilegio kaj ne rajto. Forprenu privilegiojn , kiel televidtempo aŭ komputila uzo, kiel negativa konsekvenco . Unufoje vi starigis limon sur kiom da ekrano tempo estas permesita, ne permesu al infanoj gajni kroman tempon kiel rekompencon . Anstataŭe, ligi al la ĉiutaga limo kaj proponi aliajn liberajn aŭ malaltajn rekompencojn .
10. Ne Permesu Ekrankomunikilaron en Dormoĉambro de Via Infano
Estas neeble kontroli la ekranon de infana ekrano, se ĝi estas permesata en la dormoĉambro.
Ne permesu al via infano havi televidilon, videoludistemon aŭ komputilon en sia ĉambro. Ĉi tio inkluzivas manfaritajn aparatojn, kiujn multaj infanoj uzas malfrue en la nokto, kiuj povas malhelpi sian dormon.
> Fontoj
> Amerika Akademio de Pediatrio: Amerika Akademio de Pediatrio Anoncas Novajn Rekomendojn por Uzado de Amaskomunikiloj por Infanoj
> HealthyChildren.org: Kiel Fari Amaskomunikilaron Uzu Planon