Agordi limojn: Kialoj Gravas Fiksi Limojn kun Infanoj

Starigi Gvidliniojn kun Sana Disciplino

Agordi limojn kun infanoj signifas agordi gvidlinion por konduto - eĉ kiam ne estas oficiala hejma regulo . Pro tio ke vi ne povas agordi regulon pri ĉio, limoj estas tiuj spuroj de la momenta gvidlinioj, kiuj estas situaciaj.

Vi eble ne havas oficialan regulon, kiu diras: "Ne batante kulerojn sur la tablo", eble vi devas diri al via infano: "Ĉesu bati vian kuleron," se li interrompas vian vespermanĝon.

Fiksanta limojn povas esti malfacile pro pluraj kialoj. Kelkfoje gepatroj sentas kulpajn pri diri ke ne. Aŭ ili volas eviti tempon, kiu verŝajne eksplodos, kiam infano rakontas, ke estas tempo forlasi. Kaj kompreneble, partneroj ne ĉiam konsentas pri kiaj limoj agordi kun infanoj.

Sed limoj estas bonaj por infanoj. Ĝi instruas al ili taŭgan konduton kaj donas al ili ŝancojn akceli iujn siajn kapablojn.

1 -

Limoj Instruas Infanojn Mem-Disciplinon

Fiksanta limojn instruas mem-disciplinajn kapablojn . Kiam vi diras, "Estas tempo malŝalti vian videoludon kaj fari vian hejmtaskon," vi instruas mem-disciplinon. Kvankam videoludoj povas esti pli amuzaj, ĝi gravas esti respondeca.

La fina celo estas por infanoj lerni administri ĉiujn siajn respondecojn, kiel hejmtaskoj, taskoj kaj prizorgado de siaj korpoj, sen memorigoj.

Helpu vian infanon evoluigi strategiojn kiuj postulos limojn al si mem. Diru junan infanon "bati la temporizilon" kiam li vestiĝas la matenon kaj starigis temporizilon dum kvin minutoj. Aŭ, diru pli maljunan infanon, ke ŝi povas vidi televidon tuj kiam ŝi faros ĉiujn siajn hejmtaskojn faritajn.

2 -

Limoj Tenas Infanojn Sekurajn

Limoj instruas infanojn kiel konservi sin savas. Kvankam ĝi povus esti sekura por via infano ludi ekstere, li eble bezonos limojn pri tio, kion li rajtas fari aŭ kie li rajtas iri kiam li ludas ekstere sola.

Limoj ankaŭ tenas infanojn sekurajn kiam ili uzas interreton kaj kiam ili komencas fari agadojn sendepende. Limoj devas ekspansiiĝi ​​dum via infano maturiĝas.

Donu viajn infanajn ŝancojn montri al vi, ke li povas esti respondeca pri la limoj, kiujn vi donis al li. Se li kapablas manipuli la limojn, kiujn vi starigis, li povas montri, ke li pretas manipuli pli da respondeco.

Krei kondutnajn kontraktadajn kontraktojn por helpi vian infanon kompreni konkretajn vojojn, kiujn vi rekonos kiam li bezonos malpli da limoj.

3 -

Limoj Teni Infanojn Sana

Por naturo, plej multaj infanoj estas impulsiĝaj kaj ĝuas tujan gratifikon. Sekve, ili bezonas plenkreskulojn instrui ilin kiel esti sanaj.

Limoj devas esti agorditaj kun manĝaj kutimoj de infano, ekzemple. Sen limoj, multaj infanoj manĝus junkajn manĝaĵojn ĉiutage. Fiksaj limoj signifas diri, "Ne, vi ne povas havi trian kuketon," aŭ "Vi devas manĝi unuan sanan elekton".

Limoj ankaŭ devas esti difinitaj koncerne al elektroniko. Multaj infanoj estus kontentaj rigardantaj televidilon aŭ ludante en la komputilo la tutan tagon.

Fiksu limojn kun ekrano, ekzercado, higieno kaj aliaj sanaj praktikoj, kiuj instigos sanan vivstilon.

4 -

Limoj Helpo Infanoj Kopi kun Malkomfortaj Sentoj

Kelkfoje gepatroj evitas limigadon, ĉar ili ne volas fari sian infanon malgaja aŭ freneza. Sed, lernante kiel trakti malkomfortajn emociojn, fakte estas grava lerteco.

Nur ĉar via infano estas malĝoja, ke li ne povas manĝi tiun trian kuketon, tio ne signifas, ke vi devas doni ĝin. Anstataŭe, ĝi donas al vi grandan ŝancon instrui vian infanon pri sentoj kaj helpi lin trovi sanajn manierojn por trakti ĝin.

Ĉiu limo, kiun vi fiksas, estas ŝanco por via infano praktiki administri siajn emociojn. Trejnu liajn penadojn, kiam li provas trakti frustradon, koleron, aburron aŭ malgajon, sed ne zorgas pri ĉagreni lin aŭ trankviligi lin.

Anstataŭe, instruu lin kiel fari tion por si mem. Infanoj, kiuj scias, kiel manipuli malkomfortajn sentojn, estos pli bone ekipitaj por la realaĵoj de plenkreskuloj.

5 -

Limoj Montri infanojn, kiujn vi zorgas

Infanoj, kiuj vivas kun malmultaj aŭ ne reguloj, spertas angoron. Infanoj ne volas esti zorge. Ili volas scii, ke vi komisias vin kaj ke vi kompetentas helpi ilin resti en kontrolo.

Ofte, infanoj testas limojn nur por vidi kiel plenkreskuloj reagos. Infano, kiu trafas sian fraton, povas senti malpeziĝon kiam lia patrino eniras. Aŭ infano, kiu saltas sur la sofon post kiam vi diris, ke li ĉesu, ke vi provu viajn gvidajn kapablojn.

Donante negativajn konsekvencojn por rompi la regulojn, montras, ke vi ne permesos ke la aferoj malkontentiĝu.

Ĝi ankaŭ instruas infanon, ke vi amas lin. Dirinte al adoleskanto: "Mi zorgas pri vi, kaj tial mi donas al vi kurbon," eble ĝenu vian infanon sur la surfaco.

Sed, ĝi montras, ke vi volas labori investi energion en la vivon de via infano eĉ se ĝi signifas toleri aŭdi "vi estas la plej gepatra patro iam ajn".

> Fontoj

> Morin Al. 13 Aĵoj Mente Fortaj Gepatroj Ne Fari . Nov-Jorko, NY: William Morrow & Co; 2017.

> Yavuz HM, Selcuk B. Antaŭdiroj de obesidad kaj sobrepeso en antaŭgvidistoj: La rolo de gepatraj stiloj kaj nutrado. Apliko . 2018; 120: 491-499.