Multaj gepatroj sentas, ke iliaj infanoj estas sen kontrolo samtempe aŭ alian. Sed kutime, tiu sento estas sufiĉe vasta. Por iuj gepatroj, tamen, ekster kontrolo infanoj fariĝis la normo. Iliaj infanoj rifuzas aŭskulti, rompi la regulojn, kaj ne povis zorgi pri konsekvencoj.
Se vi sentas, ke viaj infanoj estas sen kontrolo, prenu paŝojn por rekuperi vian potencon.
Subteni vian aŭtoritaton gravas por la bonstato de via infano - kaj ankaŭ gravas por via propra emocia sano.
Establi Regulojn Estas Ŝlosilo
Kredu ĝin aŭ ne, infanoj kiel reguloj kaj limoj. Infanoj sentas sekurajn, kiam ili fidas siajn gepatrojn, kiuj estas bonaj gvidantoj, kiuj povas agordi kaj plenumi regulojn. Kiam infanoj ne fidas, ke iliaj gepatroj povas konservi ordo, ili spertas multan mizeron. Kaj tiu mizero povas konduki al pli da kondutproblemoj.
Vojoj Akiri Viajn Infanojn Aŭskulti
Se vi luktas por aŭskulti viajn infanojn, ĉi tiuj strategioj povas helpi:
- Starigi domajn regulojn . Redukti la kaoson kreante klaran skribitan liston de reguloj. Fokusu bazajn regulojn kiel "Uzu bonajn vortojn" kaj "Demandu antaŭ prunti erojn". Reguloj povas esti pli facile devigitaj kiam ili estas skribitaj kaj diskutitaj kiel familio.
- Krei strukturon al la tago de viaj infanoj . Akiru la familion per rutino enkondukante pli da strukturo en la tagon de via infano. Krei tempon por hejmtaskoj, agoj, vespermanĝoj, familiaj agadoj kaj ludado. Tiam, provu konservi la horaron kiel eble plej multe dum la labortagoj.
- Asigni taskoj . Ĉu viaj infanoj estas 4 aŭ 14, estas grave asigni regulajn aĝajn taŭgajn taskojn. Akiri viajn infanojn kutime enkapti, do ili povas praktiki kiel respondecaj membroj de la familio.
- Uzu la regulon pri disciplino . Fokusu, kion viaj infanoj povas fari, prefere ol kion ili ne povas . Do anstataŭ diri: "Ne TV ĝis vi purigis vian ĉambron," diru, "Vi povas vidi televidon tuj kiam via ĉambro estas pura." Oferu pozitivajn elektojn, kiuj donos al via infano iom da kontrolo.
- Donu efikajn instrukciojn . La maniero, pri kiu vi donas ordonojn. Estu firma kaj rekta kaj nur donu unu instrukcion samtempe. Uzu trankvila voĉo kaj certigu, ke vi atentu vian infanon antaŭ ol vi parolos.
Provizu Konsekvencojn por Miskompreno
Starigi klarajn konsekvencojn por rompi la regulojn. Gravas esti konsekvenca kun konsekvencoj. Kiam viaj infanoj scias, ke ĉiu regul-malobservo okazigas tujan konsekvencon, ili estos malpli verŝajne maljuste.
Konsideru zorge, kiu el tiuj konsekvencoj verŝajne efikas por ĉiu infano:
- Tempo elĉerpita : Tempo elĉerpas plej bone por infanoj sub aĝo 8. Se via infano rifuzos iri al tempo, aŭ li ne restos en tempo, ne devigu lin. Anstataŭe, forprenu privilegion.
- Forprenu privilegion : Forprenu elektronikon, ŝatatan ludilon aŭ aktivecon de via infano. Nur certigu, ke vi ne forprenos tiujn privilegiojn por tro longa. Via infano povas rezigni aŭ plimalboniĝi se vi forprenos tro multajn privilegiojn aŭ vi forprenos ilin dum tagoj aŭ semajnoj samtempe.
- Restituo : Se la malbona konduto de via infano tuŝas iun alian, restituo povas esti en ordo. Diru al li fari kuraĝon por iu, kiu lin vundis aŭ prunti al li sian preferitan ludilon al la viktimo.
- Logikaj konsekvencoj : Donu vian infanon ŝancon preni respondecon pri ŝia konduto. Se ŝi koloriĝas sur la muroj, lasu ŝin lasi ĝin. Se ŝi rompas ion, ŝin pagu por ripari ĝin.
Ne estu senkuraĝigita se via konduto ŝajnas iomete pli malbona antaŭ ol ĝi pliboniĝos. Kiam vi komencos doni konsekvencojn, ekster-kontrola infano revenos. Unufoje li vidas vin serioze pri sekvi kun konsekvencoj, lia konduto verŝajne trankviliĝos.
Donu viajn infanajn stimulojn por fari pli bonan
Se via infano ne estas instigita sekvi la regulojn, ŝi eble bezonos kromajn stimulojn por daŭrigi ŝin.
Uzu pozitivan plifortigon por instigi ŝin sekvi la regulojn.
Jen kelkaj stimuloj, kiuj povas plibonigi la konduton de via infano:
- Proponu laŭdon : Kaptu vian infanon estante bona. Diru aferojn kiel "Mi dankas, ke vi metas vian teleron en la sinkon," aŭ "Dankon pro tio, ke vi ludas tiel trankvile dum mi estis sur la telefono." Pozitiva atento povas iri longan vojon al instigi infanojn teni la bonan laboron.
- Rekompenci bonan konduton : ĉu vi kreas etikedan leteron, kiu celas unu specifan konduton aŭ vi faras kondutan leteron, kiu trarigardas plurajn kondutojn dum la tuta semajno, palpeblaj rekompencoj povas konduki al kondutoŝanĝo. Memoru, ke ekzistas multaj liberaj kaj malaltaj rekompencoj, kiuj funkcias kiel bonaj motivuloj. Bonega ideo estas iri al via loka dolaro-vendejo kaj ŝarĝi supre pri eroj por elekti vian infanon.
- Starigi fiksan ekonomian sistemon : Montru vian infanon, ke oni devas gajni privilegiojn, kiel ludi videoludojn aŭ iri al la parko. Starigu fiksan ekonomian sistemon, kiu permesas al via infano enspezi siajn biletojn por privilegioj.
Serĉu Profesian Helpo
Se viaj disciplinaj strategioj ne funkcias, serĉas profesian helpon . Komencu paroli kun la pediatrino pri via zorgoj pri viaj zorgoj. Kuracisto povas raporti vin al taŭgaj servaj profesiuloj en via komunumo.
Profesiulo povas provizi vin kaj viajn infanojn per intervenoj, kapabloj kaj subteno, kiu helpos vin rekuperi la domon. Gepatraj trejnistoj kaj gepatraj subtenaj grupoj ankaŭ povas esti valoraj rimedoj.
> Fontoj:
> Hesari NKZ, Hejazi E. La Amaskomunikila Rolo de Aŭtimo en la Rilato Inter la Aŭtentata Gepatra Stilo kaj Agreso. Procedaj-Sociaj kaj Komportaj Sciencoj . 2011; 30: 1724-1730.
> Webster-Stratton C. La Nekredeblaj Jaroj: Gepatroj, Instruistoj, kaj Infanaj Studoj: Programa Enhavo, Modoj, Esploro kaj Disvastigo 1980-2011 . Seattle, WA: Nekredeblaj Jaroj; 2011.