Tweens amas siajn dormojn kaj dum vi povas pensi pri nutrado de la ŝipanaro dum la vespera horoj, vi eble ne pensos antaŭen nutri ilin la sekvantan matenon. Se via intertempo planas manikon, certu diskuti matenmanĝajn eblojn por la homamaso. La sekvaj ideoj helpos akiri la ideojn kiuj fluas tiel ke viaj retoj finiĝos al la festo sur sana kaj bongusta noto.
Frukto kaj Yogurt Buffet
Tweens amas fari siajn proprajn manĝaĵojn, kaj frukton kaj jogurtan buffeton permesos al via infano kaj liaj amikoj personecigi sian matenmanĝon. Donu al la infanoj varion de freŝaj fruktoj kiel pomoj, oranĝoj, vinberoj, piroj, persikoj kaj bananoj. La tweens povas elekti siajn preferatajn fruktojn kaj miksi ilin per jogurto por sana kaj delikata matenmanĝo. Toppings kiel granola, verda branĉo kaj sekvinberoj faros pli bonan matenmanĝon.
Matenmanĝo Kaserole por Ĉiuj
Matenmanĝo kaserolo estas facila maniero por nutri homamason en buĝeto. Trovi recepton de kaserolo, kiu apelacios al via homamaso kaj certe konsideras manĝaĵojn de alergioj aŭ aversioj kiam vi elektos vian teleron. Tipa matenmanĝo kaserolo inkluzivas ovojn, viandojn kaj fromaĝojn. Nepre ofertu frukton sur la flanko kaj vitroj de freŝa oranĝa suko.
Ni Faru Waffles
Se vi posedas bonan waffle-fabrikiston, ĝi estas facila kaj amuza, por vipi grupon da waffles por via malsata amaso.
Faru ĝin amuza proponante kelkajn malsamajn papojn kiel pecans, mini ĉokoladajn blatojn, minacojn kaj freŝajn fruktojn. Vario de siropoj ankaŭ farus la waffojn ridindaj kaj amuzaj por la homamaso.
Ĝi estas Pico Tempo
Se vi restos picon de la nokto antaŭ ol viaj tweens interesiĝu fini ĝin.
Tweens amas pizon, ĉu malvarma aŭ varma, kaj ĝi klopodas manĝi ĝin por matenmanĝo. Aŭ, konsideras matenmanĝi picon por via malsata amaso. Nur aĉetu piconan paston, kaj supro kun orelitaj ovoj, fromaĝo, kaj torto aŭ kolbaso. Baku ĝis finita, kaj lasu viajn festojn por pico faritaj nur por matenmanĝo.
Matenmanĝo al Iru
Vi kaj viaj gastoj eble ne havas sufiĉan tempon matene por vera matenmanĝo. Se tio estas la kazo, certigu doni al viaj partiers matenmanĝon por matenmanĝi. La sako povas esti plenigita per cerealoj, suka skatolo, malgranda peco da freŝa frukto kaj jogurto.
Oatmeal Via Vojo
Oatmeal povas esti sana kaj delikata matenmanĝo por kreskantaj tweens. Faru kaldronon de sana avenaĵo kaj tiam permesu al viaj retoj aldoni precize kion ili volas fari sian propran matenmanĝon. Toppings povas inkludi sekvinberojn, kremo, pomoj, frukto, cinamo, antaŭgardoj, nutraĵoj kaj nuksoj.
Lasu Ilin Faru ĝin
Tweens amas kuirado kaj matenmanĝo estas amuza manĝo por prepari. Permesu, ke viaj retuŝoj rompu en grupojn por fari ovojn, pancakojn kaj freŝan fruktan bovlon. Kontrolu sed lasu la plejparton de la laboro al via juna ŝipanaro. Poste kunigu ilin por matenmanĝo farita por kaj per tweens. Estu certe la tweens ankaŭ zorge purigas.