Kion gepatroj povas fari por malpezigi reen-al-lernejaj ĵetantoj
Malantaŭa lerneja maltrankvilo estas normala kaj komprenebla. Multaj infanoj povas senti maltrankvilajn pri reiri al la lernejo post longa somero. Aliaj povas senti nervozajn pri komenci lernejon por la unua fojo. Kiom ajn la afero povas esti, gepatroj povas helpi faciligi la transiron al reen-al-lernejo kun ĉi tiuj simplaj strategioj.
Organizu vian hejmon por reen-lerneja. Granda maniero por trankviligi iujn el la angoro de via infano pri revenado al la lernejo estas ricevante vian hejmon preta por la transiro.
Strategioj kiel fari lernejajn lunĉojn la nokton antaŭ aŭ establi komfortan hejmtaskon povas helpi infanojn senti pli kontrolon kaj malpezigi iujn de iliaj maltrankvilaj sentoj.
Helpu vian infanon senti pli komforta pri sia nova lerneja medio. Unu el la aferoj, kiuj povas kaŭzi reagojn de lernejaj infanoj, ne scias, kion atendi. Helpu vian infanon esti pli alklimigita al novaj rutinoj kaj nekonataj ĉirkaŭaĵoj farante jenajn:
- Prenu lin por viziti la lernejon. Se via infano komenciĝas infanĝardeno aŭ unua grado , li eble maltrankviliĝas pri eniri en novan konstruaĵon. Plej malnovaj lernantoj povas esti nervozaj pri esti en nova klasĉambro aŭ renkonti novan instruiston. Por malpezigi iujn ĉi tiujn zorgojn, demandu vian lernejon pri organizado de vizito al lernejo kaj renkonti la instruiston antaŭ ol lernejo komenciĝas.
- Faru kelkajn diskojn reen kaj antaŭen de hejme al lernejo. Ĉu via infano marŝos, prenos lernejan buson aŭ moviĝos al lernejo de panjo aŭ paĉjo, helpante lin konatiĝi kun la vojo al kaj de la lernejo, faros konsiderinde maltrankviliĝon de lernejo. Eĉ se via infano jam konis la vojon al la lernejo, farante antaŭan tagan kurson memorigos al li, kie lernejo estas, kaj helpi lin senti pli konektita al kie li iros la unuan tagon reen al la lernejo.
- Transiru la bazojn. Kie li pendigos sian jakon? Kien li iros al la banĉambro? Kie li manĝos? Scii la respondojn al iuj ĉi tiuj demandoj helpos ke via infano sentu pli komforta en sia nova klasĉambro.
Emfazu la aferojn, kiuj faras grandajn lernejojn. Estas multaj allogaj faktoroj, kiuj povas fari lernejon tre alloga por infanoj.
Por komencantoj, ekzistas la freŝaj lernejoj kaj vestaĵoj. Ankaŭ estos amikoj, kiujn ŝi ne vidis kaj aferojn, kiujn ŝi eble maltrafis pri lernejo - aŭ povas atendi, ĉu ŝi komencas lernejon - kiel ekzemple la ludejo aŭ fabrikado de artoj kaj metioj.
Ordigi iujn playdatojn. Helpu vian infanon re-konekti kun malnovaj amikoj aŭ fari novajn antaŭ ol la lernejo komenciĝas. Provu akiri liston de klasoj, se eble kaj starigu iujn kontraktojn kun familiaraj paroloj kaj ankaŭ infanojn, kiujn li eble ne konas. Se li zorgas pri ne esti en la sama klaso kun malnovaj amikoj, trankviligi lin, lasante lin scii, ke li povas havi regulajn servojn kun siaj amikoj post la lernejo por ke ili povu resti konektitaj.
Rememoru, ke ŝi ne estas la sola, kiu povas esti nervoza. Lasu vian infanon scii, ke la aliaj studentoj probable ege zorgos pri la unua tago de la lernejo. Resentu ŝin, diranta al ŝi, ke la instruisto scias, ke la infanoj estas nervozaj, kaj verŝajne pasos iom da tempo helpi la studentojn senti pli komforta kiam ili eniras en la klasĉambro.
Provu esti hejme pli dum malantaŭa-lerneja tempo. Ĝuste antaŭ ol lernejo komenciĝas kaj dum la unuaj tagoj malantaŭen, provu fari ĝin punkto ĉeesti hejme por via infano kaj subteni lin tra ĉi tiu transiro al la lernejo.
Se vi laboras for de hejmo, provu aranĝi viajn horojn por ke vi povu faligi vian infanon ekstere en la lernejo kaj hejme tempon por post lernejo aŭ frua vespermanĝo. Se vi restos hejme, provu fokusi pli sur via infano kaj metu ĉion alian sur la dorso. Pasu iom da tempo parolante al via infano pri sia tago, kiel ekzemple, kion li ŝatis kaj kion li povus havi demandojn pri. Donante al via infano pli da atento, vi helpos lin senti pli sekura pri lia konekto al vi kaj hejmo, kaj helpi lin navigi reen-al-lerneja tempo.
Certigu, ke ŝi sufiĉas dormi kaj manĝas ekvilibran dieton. Adekvate dormi kaj manĝi sanan dieton, precipe protekton-karbonhidratan ekvilibrigitan matenmanĝon , estas grava por cerba funkcio, humoro kaj la kapablo fokusigi kaj prunti atenton en la lernejo.
Atentu la lernejan maltrankvilon. Vi plej bone konas vian infanon. Se vi sentas, ke lia angoro de malantaŭa lernejo povas esti radikita en io pli serioza, kiel malordo de angoro aŭ problemo kun paŭzo , paroli kun via infano, la instruisto de via infano kaj la lerneja konsilisto.
Kaj memoru provi vin mem malstreĉiĝi kiel eble plej. La tempo de post-lerneja lernejo povas ankaŭ esti malfacila tempo por gepatroj, do prizorgante vin manĝante ĝuste kaj sufiĉas dormi kaj ekzerco estas bona ideo dum ĉi tiu transira fazo reen al la lernejo.
Provu memori, ke ajna angoro aŭ streĉiĝo vi aŭ via infano eble sentas nur provizora. Antaŭ ol vi scias ĝin, via familio restos reen en la malantaŭa lernejo, kaj vi navigos sinte ĝis la falo-sesmonato.