Aktiva ludo helpas vian malgrandulon evoluigi grandajn motorajn kapablojn.
Malmultaj infanoj bezonas multe da tempo (horoj ĉiutage!) Sur malpuraj maŝinaj agadoj. Por antaŭuloj, aktiva ludo, kiu uzas la grandajn muskolojn en siaj kruroj, brakoj kaj trunko estas grava por bona sano kaj por fizika disvolviĝo . Lerni plibonigi la potencon de tiuj muskoloj kuri, salti, ĵeti, kapti kaj piedbati estas ŝlosilo por la sana kresko de iliaj korpoj kaj cerboj.
Sed ĝi ankaŭ estas amuza!
Malpuraj Motoro Aktivecoj: Internaj
Muskola movado ne devas preni tason da ĉambro. Donita nur eta etaran spacon, via infano ankoraŭ povas ĝui kapablecon-konstruaĵojn ene. Provu:
- Dancante, ĉu liberstilo aŭ per kantoj kun movadoj, kiel "Kapo, Ŝultroj, Knees kaj Toes"; "Mi estas Malgranda Teafoto"; "La Radoj sur la Buso"; aŭ "Popcorn": mi estas peco de popcornoj, metu min en panon / Skuu min, skuu min, tiom rapide kiel vi povas (infanaj shimmioj, skuas kaj saltoj) / Kaj mi ... volas ... ( infano kroĉas malaltan) ... POP! " (infano saltas tiel alta kiel li povas).
- Dancoj kaj movado-klasoj, kiel antaŭ-baleto aŭ pafado, povas esti amuzaj, sed ili ne estas necesaj por evoluigado de motor-kapabloj. Estas pli grave, ke infanoj simple havas tempon kaj ŝancon movi siajn korpojn, do ne zorgu, se ĉi tiuj klasoj ne funkcias por via infano aŭ vi.
- Ludante ŝajnigi: Infanoj plibonigas motorajn kapablecojn kiam ili uzas siajn korpojn por iĝi vagantaj anasoj, malmolaj krudaj robotoj, galopaj ĉevaloj, eksterordinaraj ebenajxoj, kia ajn ilia imagado venas.
- Trenante aŭ puŝante veturilojn, grandajn kamionojn, pupojn, aŭ aĉetojn, eble kiel parto de drama dramo.
- Konstrui kaj navigi obstaklojn kun mebloj, kusenoj, skatoloj , kaj litkovriloj.
- Grandkalaj artoj kaj manfaritaĵoj .
- Saltante sur mini trampolino, aŭ saltante de loko al loko sur la planko (starigis celoj kun maskanta bendo aŭ kartono).
Malpuraj Motoro Aktivecoj: Ekstere
Kompreneble, ekstere, infanoj havas multajn ĉambrojn por vere defii siajn muskolojn kaj ludi forte. Ili ĝuos:
- Marŝante ĉirkaŭ la najbararo aŭ parko. Por vario, aldonu en marŝado, saltado, saltado, saltado aŭ eĉ muzikaj instrumentoj por formi defiladon. Dum vi marŝas, rakontu rakontojn, serĉu kolorojn, grafojn, aŭ ludadojn .
- Pli obstaklaj kursoj, kun rokoj, logoj aŭ ludkampaj teamoj.
- Naĝado kaj aliaj akvaj ludoj .
- Ekvilibro: Havu vian infanon marŝi sur malalta fasko aŭ tabulo ĉe la ludejo aŭ hejma ekvilibro .
- Rajdante tricicikojn, poŝtonojn, kaj aliajn veturilojn .
- Ĵetante, kaptante , piedbatante, kaj ruliĝante grandaj, malpezaj, molaj buloj .
- Svingante, glitante kaj grimpante en ludejo
Ludoj de Malpura Motoro Kapablecoj
Kelkaj el ili funkcias plej bone ekstere, sed aliaj laboras same bone interne aŭ ekstere. Motivigi iun plej grandan movadon kun ludoj kiel ekzemple:
- Tag aŭ aliaj klasikaj ludoj kiel Sekvi la Gvidanton, Patrino Majo Mi, aŭ Simon Diras. Eviti aŭ modifi ludojn kiuj devigas infanojn sidi ankoraŭ aŭ esti forigitaj de ludado, kiel Duck Duck Goose aŭ muzikaj seĝoj.
- Frapu la celon: Uzu hulajn ĉerojn aŭ kreton por nomumi celoj surgrunde, kaj poste, infanoj devas celi belajn sakojn aŭ pilkojn (aŭ eĉ neĝkolojn).
- Skatoloj de papero: Uzu paperplatojn por plani sur tapiŝo. Provu imiti rapidon skaters, hokeo-ludantoj, aŭ figurkapatrojn.
- Saltu la riveron: Metu du saltajn ŝnurojn, aŭ trenu du streĉajn liniojn, por reprezenti la riveron kaj havi infanojn provi salti super ĝi. Provu ĝin pli larĝe en iuj lokoj kaj pli mallarĝaj en aliaj por kelkaj niveloj de defio.
- Futbalo: Anstataŭ ludi realan ludon, nur lasu la infanojn ĝui piedbati la pilkon kaj celi ĝin al golo (se vi havas unu) aŭ grandan karton-skatolon aŭ lavujan korbon turnitan sur ĝia flanko. Aŭ provu ĉi tiun facilan internan version, kiu uzas kruĉitan paperon anstataŭ buloj.
Bonaj Motoro-Potencoj por Preskribantoj
Infanoj ĉi tiu aĝo ankaŭ laboras en bonaj motorkompetentecoj . Kvankam tiuj evoluas iom poste, ili estas fundamentaj por gravaj taskoj kiel teni krajonon, tranĉante per tondiloj, uzanta argxenton por manĝi, kaj tiel plu. La sekvaj agadoj, kaj aliaj kiel ili, helpas infanojn plifortigi kaj lerni uzi la malgrandajn muskolojn en siaj fingroj kaj manoj.
- Sablo-ludado: Pouring, scooping, skuado, konstruado
- Montetoj de pupoj
- Trajna kreto aŭ iu arta projekto, kiel fingra pentrarto aŭ ludado kun argilo
- Finger ludas (kantoj kiel "The Itsy Bitsy Spider", kiuj akompanas manajn movadojn)
- Kuirado-inkluzivas verŝadon, skuadon, aspergadon, amasadon, tirantan, tranĉante per butero tranĉilo
- Lacegaj kartoj aŭ kordoj
- Coloreado kaj spurado kun krojoj, krajonoj aŭ markiloj
- Tranĉante sekurecaj tondiloj
- Manipulataj ludiloj kiel blokoj, puzloj aŭ pupoj kun vestoj por ekkapti
Provizu vian presĉoron kun sufiĉe da tempo por labori ŝiajn muskolojn, grandajn kaj malgrandajn. Ĉiuj devas labori kune por helpi ŝin!