Uzu artajn grandajn mikskolorajn agadojn por aldoni aktivan ludon al la tago de via infano.
Ĉu vi havas amikojn pri artoj kaj manfaritajxoj en via familio, eble infano, kiu prefere desegni bildojn aŭ ŝnurilojn, ol ludi iun tagon? Tiuj bonaj mondaj taskoj estas bonaj por lia cerbo kaj korpo, sed li ankaŭ bezonas grandajn motorajn kapablecojn : projektojn kiuj vere akiris siajn brakojn, krurojn kaj trunkon moviĝantajn. La bona novaĵo estas, ke vi povas uzi sian kreadan pasion por inspiri aktivan muskolon-konstruadon.
La unua regulo de dikfingro estas pensi grandan. Serĉu projektojn kiuj postulas viajn artistojn streĉi kaj movi dum kreado. Ili devos, se ilia tolo estas súper grandega aŭ iliaj artaj provizoj estas ekstraj. Provu unu el ĉi tiuj ruzaj projektoj, kiuj streĉas ambaŭ kreajn kaj grandajn motorajn kapablojn.
Faru Muron
Uzu liston de papero, supersize karton-skatolon aŭ malnovan litotukon kiel kanvason por granda muralo. Disĵetu ĝin sur la plankon aŭ pendigu ĝin sur murego (kun gazetoj aŭ glutejo sube por protekti vian plankon) aŭ eksterajn barilon. Donu infanojn kelkajn lavitajn farbojn kaj lasu ilin iri sovaĝaj (ĉi tio estas amuza aŭ kiel grupa projekto aŭ kiel sola aktiveco ). Pripensas malsamajn pentrajn teknikojn por provi. Kion ĝi okazas, se ili pentras per siaj piedoj, kubutoj, malnova ŝuo, ruliĝa farbo, granda spongo, maizo? Vi povas ankaŭ provi uzi malsamajn "pentraĵojn", kiel ĉokolada pudino aŭ razita kremo.
Aŭ trotuka kreto: Kio estas pli granda tolo ol tuta trotuaro aŭ aŭtovojo? Infanoj nature etendas kaj atingas per siaj brakoj kaj kruroj, plifortigantaj motorajn kapablojn, kiam ili trenas per trotuka kreto . Havu ilin eksperimenti kun desegnado de longaj linioj, spuri ĉirkaŭ objektoj (aŭ unu la alian), tondante la kreton en akvo aŭ pentri en budlo.
Iru por 3-D
Proponu vian infanon grandan blokon de modelado argilo kaj lasu ŝian funton kaj formi ĝin per lignaj iloj aŭ kun ŝiaj manoj. Aŭ por pli malmultekosta alternativo, faru vian propran ludan paston. Via infano povas helpi, kaj ŝi eĉ konstruos maŝinajn kapablecojn helpante vin verŝi, movi kaj genu.
Por pentrarto, argilo, aŭ collage-projekto, defias vian infanon serĉi vian hejmon kaj korton por eroj por uzi en sia arto. Kion li povas trovi, kiu aspektos malvarmeta premita en argilo, trempis en pentrarto por presi, aŭ aranĝita sur glitiga papero por kolagejo? (Rekomendu, ke li bezonas vian permeson antaŭ ol uzi la erojn, do viaj plej bonaj kuirejaj iloj aŭ preferataj orelringoj ne finiĝu per pentraĵo kaj argilo!) Infanoj eĉ povas krei malvarmajn skulptaĵojn kun lignaj ĉifonoj kaj diversaj pecoj de aparataro (ŝraŭboj, boltoj, malnovaj ŝlosiloj, drato). Kontrolu ilin mallarĝe, sed ili uzu martelojn kaj gluon por kunvenigi iliajn artojn.
Alia malvarmeta 3-D-projekto estas konstruaĵo. Infanoj povas uzi kartonajn skatolojn de diversaj grandecoj kaj formoj por krei kastelon, fortaĵon aŭ alian strukturon, do ornami ĝin per artaj provizoj.
Sentu la Muzikon
Dum via infano estas desegnado aŭ pentrarto, prefere dum staranta ĉe ebla, ludu iom da muziko kaj lasu ĝin inspiri ŝian arton.
"Kun malrapida, klasika muziko, la strekoj inklinas esti longa kaj senbrue. Kun rapida tempo, la strekoj iĝas paŝoj de pentrarto. Estas bona maniero akiri altan torsonan ekzercon", diras Rae Pica, specialisto pri infanaj fizika aktiveco kaj la aŭtoro de A Running Start: Kiel Ludi, Fizika Aktiveco kaj Libera Tempo Krei Sukcesan Infanon (Marlowe & Company).
DIY
Kuraĝigu la reciklaĵon! Eble viaj infanoj pli interesiĝas pri aktiva ludado, se ili kreos la teamojn mem. Ili povas fari ĉion de basbalo-batilo al ekvilibra fasko al aro de Ping-pong-paŝoj. Kompreneble, ornamante la finitan produkton ĉiam kuraĝigas!