Kiel fari tempon por amuzi kun viaj infanoj
Kio aspektas kiel tipa semajnfino ĉe via domo? Se ĝi plenigas taskojn, vi ne estas sola. Estas malfacile fari tempon por amuzi, kiam vi levas viajn infanojn sole kaj ĉiujn respondecojn - de lerneja laboro al lavado, manĝoj, kurantaj demandoj kaj pli - falas al vi. Kaj eĉ se vi dividas gepatran tempon kun via eks, ricevante ĝin ĉio farita en la semajnfinoj viaj infanoj estas kun vi povas esti defio.
Sed jen temas pri fari tempon amuzi kun viaj infanoj: pasigi kvalitan tempon kune plifortigas vian ligon kaj havas pozitivan efikon sur ĉiu alia aspekto de via rilato. Do ĝi estas investo valora la tempo - se nur la tempo estis facile venonta!
Vojoj por Liberigi Tempon por Kondiĉo Kun Viaj Infanoj
Se vi strebas por elsendi signifan kvaliton kun viaj infanoj , uzu ĉi tiujn konsiletojn por fari tempon por amuzi kune:
- Krei semajnfinan rutinon. Elektu aran tempon por fari semajnfinajn taskojn , ekzemple vendrede nokte aŭ sabatan matenon. De ĉi tiu maniero, vi povas eltiri la taskojn el la vojo kaj resti la semajnfinon por ĝui kune.
- Kombini demandojn. Kurante al la banko, la apoteko, kaj la dolaro-vendejo en unu ekzerco savos tempon kaj gason.
- Krei sistemon por plenumi grandajn taskojn. Ekzemple, farante sep aŭ ok ŝarĝojn da lavbutiko sabate manĝas vian tutan tagon. Provu fari ŝarĝon ĉiutage dum la semajno ... vi eble komencos ŝarĝon antaŭ ol vi preparas vespermanĝon, transloku ĝin al la sekigilo post la vespermanĝo, kaj faldi ĝin dum viaj infanoj bruligas siajn dentojn antaŭ dormado. Kaj se vi bezonas uzi laundromaton, elektu tempon, kiam ĝi ne estas okupata kaj vi povas fari plurajn ŝarĝojn samtempe.
- Kontraktu ĝin. Konsideru foje lasante iun alian helpi vin per la faroj kaj ordonoj. Plej multaj tendencas, kiuj ofertas komercajn ŝarĝojn malpli ol $ 10 por la servo, kiuj povas valori la tempon, kiun vi ŝparos. Lavitejo de lavado estas alia eblo, kaj plej multaj laundromatoj ŝarĝas malpli ol dolaron po mono por la servo.
- Prenu rapidtrajnojn. Eĉ se kontrakti en-hejma helpo estas preter via atingo finance, vi eble povos provizi iujn oportunajn ŝparvojojn. Ekzemple, konsideras aĉeti purigajn flugilojn, flushable toilet bowl cleaning pads, kaj plankostajn sistemojn kun disponeblaj, antaŭ-humidaj padoj. Serĉu kuponoj enrete aŭ en via loka ĵurnalo por tranĉi la koston de startaj kits.
- Rompi la laboron malsupren en pli malgrandajn taskojn. Anstataŭ provi purigi ĉiun ĉambron unufoje semajnon, provu fari pli malgrandajn, 15-minutajn taskojn unufoje tage. Ekzemple, mop london, polvon marde, malplenan merkredon, purajn banĉojn la ĵaŭdon, kaj ŝanĝiĝojn por vendredo.
- Decidi, kion vi povas rabate forigi '. Jes tio pravas. Kelkfoje vi devas praktiki la arton lasi la "malgrandajn materialojn", por ke vi povu krei tempon por kio vere gravas: ligi kun viaj infanoj.
Estas multaj manieroj eltrovi la tempon, kiun vi bezonas por ĝui iun specialan tempon kun viaj infanoj ĉiun semajnfinon. Komencu meti unu aŭ du el ĉi tiuj sugestoj en praktikon kaj atentu kiom da tempo ĝi savas vin.
Kombinis la Tempon Ŝparadoj De Tackling Chores Together
Fari taskojn kune plenumas du celojn: Ĝi helpas vin finiĝi en malpli da tempo - kiu lasas pli da tempo por amuzi - kaj ĝi instruas viajn infanajn kapablojn, kiujn ili bezonos kiel plenkreskuloj.
Do apartigu kulpon, kiun vi sentas pri petado de via helpo de infanoj kaj provu la sekvajn sugestojn:
- Faru ludon el tag-teamo-purigado. Donu al ĉiuj en la familio unu kuraĝon fari, kaj labori en la taskoj samtempe. Ekzemple, via 4-jaraĝa povas uzi plumon en ĉiu ĉambro dum via 8-jaraĝa uzas solvon de vinagro kaj akvo por purigi surfacojn kaj spegulojn. Dume, vi povas malplenigi. Vi transiros "purigi la domon" de via listo en malpli ol horo.
- Ludu "Elektu Koregon". Skribu taskojn sur indekskartoj, kaj lasu viajn infanojn ĉiu elekti du por plenumi vendrede nokte aŭ sabatan matenon. Ĉi tiu metodo ne nur helpas vin purigi vian domon pli rapide, ĝi ankaŭ elmontras viajn infanojn al diversaj taskoj kaj donas al ili senton de potenco kaj realigo, ĉar ili povas elekti la taskojn, kiujn ili kompletigas.
- Donu viajn infanajn respondecojn kiam vi kuradas demandojn kune. Ne nur faras la infanajn etikedojn. Donu al ili ion gravan por fari, kiel komparante prezojn aŭ nutrajn informojn por specifaj artikoloj kiam vi aĉetas aĉetojn. Ekzemple, asignu la laboron elekti la manĝaĵojn de la semajno. Diru al ili, ke vi pretas elspezi $ 8 por manĝaĵoj, sed ili devas esti eroj, kiujn vi ĉiuj povas konsenti, kiu daŭros tra la semajno, kaj tio enhavas malpli ol tri gramojn da graso per servado.
Akiri viajn infanojn helpi instrui ilin esti respondeca pri la hejmo, kiun vi dividas.
Uzu vian Nov-Trovita Kvalita Tempo Por Ligi Kun Viaj Infanoj
Ne certas, kion fari kun la infanoj, kiam vi finfine liberigos liberan posttagmezon? Kelkfoje nur havi la liberecon elekti povas senti abrumadora, ĝis la punkto, ke vi finas resti hejme kaj farante nenion. Anstataŭe, konsideru la multajn eblojn kiujn vi havas por ligi kun viaj infanoj:
- Unu-unu-unu-unuaj agadoj: Ĉiu infano bezonas iom unu-al-unu tempo nun kaj poste. Memoru ankaŭ, ke ĝi ne devas esti ĉiutaga evento. Eĉ elspezante 10 minutojn ludante tabulon, dum via alia infano helpas infanon senti taksitan kaj gravan. Ekzemploj inkludas establi regulajn tagmanĉejon, prenante klason kune aŭ dividi laŭtegmentan libron.
- Fizikaj agadoj: Plej multaj infanoj ne havas sufiĉe sufiĉan ekzercadon . La Amerika Asocio de Pediatrio rekomendas, ke infanoj ricevas 45 ĝis 60 minutojn da ekzerco tage dum tiom da tagoj de la semajno kiel eble. Dum tio sonas multajn, rompante ĝin en pli mallongajn, 15-minutajn eksplodojn ankaŭ kalkulas. Kaj praktikado kune donas pozitivan ekzemplon por viaj infanoj dum plibonigado de la interligo vi dividas. Ekzemploj inkluzivas promeni, preni biciklan rajdon kaj praktiki sporton kune.
- Senpagaj aŭ malmultekostaj agadoj: Estas bone por infanoj lerni, ke vi povas havi bonan tempon kune sen elspezi tagon. Ekzemploj de liberaj agadoj kiujn vi povas ĝui kun viaj infanoj inkluzivas komunumajn eventojn, senpagajn aŭ reduktajn filmon-klubojn kaj infanajn manĝajn noktojn.
- Relajxaj agadoj: Niaj infanoj ne estas liberaj de la emocioj, kiujn ni sentas. Ili spertas streson, frustradon, konfuzon, kaj koleron ankaŭ. Kiam ili faras, estas helpema fari tempon por io malstreĉiĝanta . Pripensu plani malstreĉigajn agadojn baldaŭ post kiam viaj infanoj revenos de via hejmo, se transiroj estas precipe malfacilaj por viaj infanoj. Ekzemploj inkludas rigardi filmon, pentrante la najlojn de la alia aŭ konstrui kun Legos.
- Pluraj tagaj agadoj: Instruu viajn infanojn kiel trakti aburron per rampado de iliaj kreaĵoj aŭ agado, kiun vi ne povas ĝui ĉiutage. Ekzemploj inkluzivas fari metion, konstruante grandegan enigmon, aŭ iranta klingon.
- Ĉiutagaj agadoj: Prenante la tempon fari ion kun viaj infanoj, kiujn vi kutime faras al vi mem montras al ili kiom vi ĝuos elspezi tempon kune. Ekzemploj inkludas kuirado, bakado aŭ aĉetado kune.
Ĉi tiuj ideoj reprezentas nur kelkajn aferojn, kiujn vi povas fari. Por pli da ideoj viaj infanoj amos sidi kune kaj fari liston de la aferoj, kiujn vi ŝatus ĝui farante kune.