Ĉiu povas plibonigi sian sperton de NICU kun ĉi tiuj konsiloj
Ĉiu NICU-patro estas frustrita de la NICU. Kiam vi trovos ĉi tiujn tagajn ĝenojn, provu ĉi tiujn simplajn konsilojn por plibonigi la sperton!
1 -
Larĝaj Alarmoj?Ĉu vi ne povas stari vizitante kiam vi devas aŭskulti la konstantan ploradon de maŝinoj kaj sonado de alarmoj?
Faru timindan playlist sur via iPod, poŝtelefono aŭ alia muzika aparato kaj alportu ĝin kun vi kiam vi vizitas.
Post kiam vi parolis kun la flegistinoj kaj kuracistoj, kaj temas por snugglekti vian bebon, surmetu la aŭdilojn kaj eniri en vian propran pacan / inspiran / rokantan mondon !
2 -
Ĉu vi ne ŝatas flegistinon?Kiel vi manipulas flegistinon, vi ne povas stari zorgante pri via bebo?
Parolu al la kontrolisto . Dum kelkaj personecoj nur ne klakas, aliaj flegistinoj povas korekte koleri vin aŭ timigi vin, kaj vi rajtas peti, ke la kuracisto ne zorgu vian bebon.
Ankaŭ petu primarajn flegistojn . Se via bebo estas tre antaŭtempa kaj estos en la NICU dum momento, lasu viajn flegistinojn scii, ke vi deziras peti elektitan grupon de flegistinoj, kiuj estos la ĉefaj prizorgantoj. Ne ĉiu NICU faras ĉi tion, sed ĝi neniam doloras demandi.
3 -
Kanguruo Care Holding WoesĈu vi trovos, ke via bebo glitiĝas tra la tuta loko dum kanguruo, aŭ ĉu vi timas, ke vi tuj faligos vian preĝejon, ĉu neebligas ke vi vere malstreĉiĝu kaj ĝuu vian kudron?
Uzu bebonŝrankon (Moby envolvilo aŭ kanguruo zak), aŭ haŭton al haŭta ĉemizo. Kelkaj flegistinoj eble ne konas la uzadon de tiuj eroj en la NICU, sed ne lasu tion! Aliaj NICU permesas ilin, eĉ kuraĝigi ilin!
4 -
Bebo Forgesanta Vian VoĉonĈu vi sentas malĝoja, ke via bebo ne aŭdas vian voĉon la tutan tempon, kvazaŭ ŝi estus se ŝi ne naskiĝis frue?
Jen unu vojo por konservi vian bonkoraĵon aŭdante vian voĉon eĉ kiam vi ne estas tie.
Mi rekomendas vin pruntepreni aŭ aĉeti malmultekostan voĉan registradon (do vi ne estos ruinigita se ĝi perdiĝos), kaj tiam registru vin mem parolante al via bebo, legante libron, kantante lullabiojn - ion ajn, kion vi sentas diri.
Viaj flegistinoj povas ludi ĉi tion por via bebo dum la tuta tago, helpante trankviligi ŝin kiam ŝi timas aŭ simple ludas ĝin kiel fonan sonon dum ŝi dormas.
5 -
Ĉu vi ne povas prizorgi ĉiujn Flegistojn kaj Kuracistojn?Ĉi tiu simpla, sed tiom da gepatroj forgesas fari ĝin.
Akiri malmultekostajn notepadojn kaj komencu skribi la nomojn de ĉiuj, kiujn vi renkontas en la NICU.
Ankaŭ estas bonega loko por skribi tiujn demandojn, kiujn vi volas demandi, sed ĉiam forgesas demandi, ĉar via NICU / pumpanta / emfazita cerbo neniam povas memori, kion vi petos.
6 -
Angoro kaj Streso de NICUKiam vizitante la NICU kaŭzas grandegan streson, faru praktikon fari simplan meditadon aŭ preĝon ĉiufoje kiam vi estas tie .
Iu, kiu vin trankviligas, eĉ iomete, helpos alporti vian stresman nivelon kaj doni al vi iomete por atendi.
(Alklaku ĉi tie por kelkaj specifaj meditoj de NICU por provi, se vi ne havas ideon kiel vi povus mediti en la NICU)
7 -
Neniu Profesia Bebo Fotoj?Tiom da gepatroj sonĝas pri la adoraj novnaskitaj fotoj, kiujn ili prenos, kaj tiam sentos tute seniluziiĝitaj, ke ili ne sukcesas fari tion.
Sed antaŭeniru - Demandu vian NICU se vi povas plani profesian fotiston veni al la NICU - multaj NICUaj permesos ĝin, kondiĉe ke la bebo estas sufiĉe stabila.
Granda rimedo estas Tiny Footprints , senprofita organizo, kiu havas teamon de volontulaj fotistoj tra la lando, kiu specialigas en libera foto por familioj de NICU.
8 -
Malamo Pumpado?Pumpado por via bebo en la NICU estas trenado, ĉu ne? Dum ĝi estas la plej mirinda laboro de amo, havigante la plej bonan medikamenton por via preemio, ĝi estas ankoraŭ ĝena kiel heck. Ĉiu 3 horoj, en la nokto, enkrocxita al maŝino ne estas amuza.
Kiel amuzi? Unue, nepre uzu man-liberajn brakojn . Vi estos tiel feliĉa, ke vi faris. (Vi povas fari unu aŭ aĉeti unu aŭ uzi liberan sistemon de manoj).
Tuj poste, pensu pri io amuza, kiun vi volas fari, indulgence - plej ŝatata televida programo en Netflix, aŭ kopion de tiu ĉi revuo, kiun vi amas, sed neniam temas legi - kaj konservu ĉi tiujn traktatojn nur por pumpi tempon .
Ĉu vi volas rigardi Mad Men? Ĉu vi volas legi la plej freŝan National Enquirer? Permesu al vi ĉi tiun indulgencon dum pumpado.
9 -
Malaperi vian bebonMi deziras, ke estas granda hako por ĉi tiu - sed simple estas malfacile apartigi. Ne ekzistas ĉirkaŭ ĝi.
Sed demandu viajn flegistinojn por litkovrilo, kiu odoras kiel via bebo - la litkovrilo, kiun li estis dum la tuta nokto, ekzemple.
Havi tiun litkovrilon kaŝi kaj odori, kiam vi hejmen kaj mankante via bebo estas malgranda sed mirinda afero. Ĝi vere helpas kun via interligo.
Ne kredu min? Jen artikolo klarigante esploron, kiu montras, kiom grave, ke novnaskita odoro estas al novaj panjoj.
10 -
Ĉu vi ne povas teni vian bebon?Nenio estas pli malbona ol montriĝi al la NICU, atendante ke vi tenos vian bebon, nur por trovi, ke vi ne povas teni vian bebon por iu kialo aŭ alia. Ĝi estas la plej malbona.
La venontan fojon tio okazas, ne paniku. Sciu, ke via ĉeesto tie kun via bebo estas nekredeble grava (vidu la supre pikilon pri "Frapado de via Bebo"). Uzu la tempon anstataŭ fari unu el la sekvaj:
- Legu librojn laŭte al via bebo
- Kantu Lullabies al via bebo
- Skribu Ĵurnalon kiel bonega maniero por procesi viajn emociojn
- Skribu leterojn al via infano - por li legi en la estonteco
Se vi ne povas rezisti ĝin - se ĝi estas tro malĝentila por sidiĝi tie kaj ne teni - donu al vi iom freŝan aeron kaj iru. Kaj memoru vian streĉan hakon - mediti aŭ preĝi.
11 -
Ĉu vi malamas la hospitalon belajn ĉemizojn?Demandu, ĉu vi povas alporti vian propran veston por via bebo ! Plej multaj hospitaloj permesas ĝin.
Kontrolu Ĝi estas Preemie Thing aŭ Itty Bitty Baby se vi ne povas trovi preemie vestojn ĉe butiko proksima. Ili ne estas nur la ĝusta grandeco, sed ili estas desegnitaj kun la NICU en menso.
12 -
Sentante sola?Havi preemie en la NICU estas emfazema, kaj plej multaj aliaj "normalaj" novaj panjoj ne povos rilati al via sperto. Ĝi lasas multajn NICU-gepatrojn sentante nekredeble solaj.
Vi ne devas resti tute sola!
Demandu, se via NICU havas subtenan grupon , kaj se tiel - provu ĝin!
Se ne, rigardu iujn mirindajn interretajn komunumojn kiel Baby Center (Preemie Parenting) aŭ la bump Preemies Forum aŭ Inspire Preemie Support Group. Vi trovos aliajn patrinojn kaj paĉojn de NICU, kiuj dividas siajn rakontojn kaj kuraĝigas unu la alian.
13 -
Fotoj de Fotoj de Milestone?Volas fari tiujn belajn "Unu monaton", "Du Monatagaj" fotoj ĉiuj aliaj faras, sed via preemio estas tro malgranda por la ĉizoj?
Ne maltrankviliĝu - Uzu Monaton al Monato Fremdaj diakiloj! Vi povas fidi ilin al preemie grandeco, se via bebo povas porti ilin, aŭ sur litkovrilon por trafi vian bebon por la foto.
Ĉu fero estas tro multe da laboro? Vi ankaŭ povas trovi monatojn de monato al monato , kiujn vi povas anstataŭigi vian malgrandan aŭ eĉ aliĝi al la isolette / crib (kun la helpo de la flegistino).
14 -
Familioj ne povas viziti?Se viaj amatoj ne povas viziti - ĉu ĝi estas ĉar ili estas tro juna aŭ malsana, aŭ nur ĉar via NICU ne permesos ĝin - demandu ĉu vi povas uzi Skype aŭ Face Time . La plej multaj NICUoj uzas al la teknologio kaj estas feliĉaj permesi vin uzi la live-streaming por montri vian adorable bebon al via familio kaj amikoj. Nur ne tro multe - memoru, ke via bebo estas ankoraŭ delikata kaj bezonas kvieta kaj malalta stimulo plejparte de la tempo.
15 -
Ĉu vi volas fari la sekvantan banon aŭ botelon?Ĉu vi estas frustrita de flegistino, kiu banas vian bebon aŭ botelon, kiam vi esperis fari tion?
Simpla solvo kiu funkcias plejparte de la tempo estas nomi vian flegistinon . Konekto inter gepatroj kaj flegistinoj ne povas esti troigita - gravas, se vi havas ion, kion vi volas fari. Alie viaj flegistinoj ne scios, kion vi volas. Do voku ilin!
Ankaŭ pensu pri lasi belan noton ĉe la lito de la bebo , eble "Panjo Deziras fari la Sekvan Banejon" aŭ "Paĉjo estos ĉi tie por fari la 11-a Manĝadon - bonvolu atendi lin."
16 -
Manoj Seka?Ĉu viaj manoj krakas kaj sekigas danke al ĉiuj manoj lavitaj kaj sanigantaj, ke la NICU postulas?
Estu preta - paki tubon de via plej ŝatata lotio en via sako aŭ pumppa sako. Certiĝu, ke ĝi ne estas súper aroma lotio, ĉar la nazoj de la beboj estas sentemaj. Sed estu certa, ke ĝi estas unu, kiun vi amas, io, kio faras vin feliĉa.
17 -
Problemo de lactancia?Se vi esperas mamnutri vian bebon, vi povas trovi, ke preemioj (iuj beboj, fakte), kiuj pasigas tempon en la NICU eble malfaciligas mambrutadon.
Se ĉi tio estas por vi, PLEAS ricevi la helpon de Lactation Consultant . Vi meritas tion. Se via NICU ne provizas unu, demandu, kie vi povas trovi unu en la komunumo, kiu povas helpi. Kvalifikita Lektoro-Konsultisto povas helpi kun pumpado kaj lakto-provizado tiel kiel akiri infanojn por londi kaj nutri efike.