Kiel elekti la ĝustan temperaturon, kiu pravas
Ekzistas la percepto inter iuj gepatroj, ke bebo manĝaĵo devas esti varmigita antaŭ servado, ĉu ĉar ĝi estas pli facila digesti, estas multe pli plaĉa, aŭ mortigas ajnan brulanta organismon, kiu povas malsanigi vian bebon.
Ĝenerale, neniu de ĉi tiuj koncernataj estas garantiita. Ĉu vi varmegas la manĝaĵon de via bebo aŭ servas ĝin malvarma, tio ne estas tiom da afero sed nur unu rezervo.
Industria sano hodiaŭ estas tia, ke ĝi estas tute sekura preni komerce pakitajn bebonĝojn rekte de la breto kaj nutri ĝin al via bebo. Lin sama aplikas al ajna preta manĝaĵo, kiun vi faras dum ĝi estis plene kuirita kaj konvene stokita
Proponi Varion de Malsamaj Temperaturoj
Dum multaj beboj havas preferon por varmaj manĝaĵoj, ili kutime kutimas manĝi ĝin malvarma se vi malkaŝos ilin laŭgrade. Dum ĝi povas esti defio por pli agrablaj beboj, ĝi ne estas malbona ideo akiri vian infanon uzata al vario de temperaturoj.
Post ĉio, vi ne ĉiam kapablas varmigi nutraĵojn dum la vojaĝoj kaj povas profitigi sin de junti kruĉon aŭ du en vian vindotukon.
Kelkfoje malvarma povas esti bona afero. Certe, kiam via bebo estas dentado , malvarma kulero da manĝaĵo povas helpi venki iom da doloro. En kazoj kiel ĉi tio, kruĉo da malvarmeta manĝaĵo aŭ jogurto povas esti dioj.
Sciante Kiam Al Varma Manĝaĵo
Ankaŭ gravas memori, ke iuj manĝaĵoj gustumas pli bonan varmegon ol malvarmo.
Dum ĉi tio inklinas esti malpli problemo kun komerce kruĉitaj nutraĵoj, ĝi povas esti koncerno kun certaj hejme preparitaj nutraĵoj .
Ĉi tiuj inkluzivas amarkajn purajnojn, kiel terpomoj aŭ riz-bazitajn nutraĵojn, kiuj povas akiri malagrablan bruon aŭ manĝon se ili malvarmigas. Gravaj bazitaj nutraĵoj ankaŭ inklinas gajni dum fridujo kaj vere bezonas iom da varmo por esti mirinda.
Se iam ajn dubas, ĉu vi devas varmigi manĝon aŭ ne, uzu vian propran manĝaĵon kiel gvidlinion. Se vi kutime servas verdajn fabojn varmaj, servu ilin al via bebo varma. Se via familio preferas ŝinkon kiel malvarma tranĉaĵo prefere ol bakita, faru la saman por via bebo.
Hejmaj Konsiletoj
Pro tio ke beboj ne provas la temperaturon de ilia manĝo antaŭ manĝi, vi devas fari ĝin por ili. Kiel preterlasas, ke ĉi tio povas soni, homoj ofte forgesas, ke manĝaĵo pli proksima al la hejtfonto estos pli varma ol tiu malproksime.
Unu tia ekzemplo hejtas kruĉon da bebo-manĝaĵo en poton da varma akvo. Kiam tiel faranta, la varmega varmego el la fundo de la panelo povas krei varman lokon, kiun vi devas prizorgi. La plej bona maniero por provi ĉi tion estas kunpremi metalan kuleron al la fundo de kruĉo, tenante ĝin tie dum tri sekundoj, kaj metante la kuleron sur via pli malalta lipo. Se ĝi estas malkomforta por vi, ĝi estas tro varma por la bebo.
Vi ankaŭ bezonas prizorgi mikroondojn. Mikroondoj povas kuiri manĝaĵojn maldekstre kaj krei varmajn makulojn, kiuj ofte estas ekstremaj. Metante la kruĉon aŭ teleron en la mezo de la mikroondoj eble foje helpas, sed ne ĉiam. Ĉiam certiĝu nutri manĝeblaĵon post mikroŝturado kaj provi la temperaturon sur via pli malalta lipo;
Konsiletoj por Servado kaj Stokado
Se vi iam nutris vian bebon rekte el la kruĉo kaj metis la restaĵon en la fridujon, vi eble rimarkis, ke ĝi foje povas esti akvoplena kaj maldika post tago aŭ du.
Ĉi tio estas ĉar la manĝaĵo estis inokulita kun via saliva bebo. Saliva, ĉu bebo aŭ plenkreskulo, enhavas enzimojn, kiuj povas detrui nutraĵojn kaj ebligi bacterian kreskon.
Kiel tia, estas plej bone eviti nutri vian bebon el kruĉo krom se vi tute certas, ke li aŭ ŝi finos ĝin. Anstataŭe, demetu kion vi bezonas en bovlon kaj metu la fermitan kruĉon for en la fridujon ĝis la sekva nutrado.
Memoru ankaŭ, ke komerce preparitaj kruĉaj nutraĵoj estas sekuraj dum la malplena stampo estas nerompita. Antaŭ malfermi kruĉon, ĉiam kontrolu, ke la malplena stampo ne estis ŝprucita kaj aŭskultu la malgrandan manon de aero eniranta kiam vi malfermas la kovrilon.
Fojo malfermita, iuj restoj devas esti fridigitaj dum pli ol du ĝis tri tagoj.
Plej grave, neniam servu ĉian sobraban bebonĝaĵon, kiu ŝanĝis en kohereco kaj / aŭ koloro.
> Fonto:
> Calabretti, A .; Calabrese, M .; Campesi, B. et al. "Kvalito kaj Sekureco en Komercaj Belaj Manĝaĵoj". Revuo pri Nutrado kaj Nutrado . 2017; 5 (8), 587-593. DOI: 10.12691 / jfnr-5-8-9.