Sanaj Paskaj Kalkaj Ideoj por Pafiloj

Vi elspezis la tutan vivon de via knabino laborante por konservi lin aŭ ŝian sanon kaj ĝuste kiam vi pensas, ke vi fine konvinkis lin, ke brokolo estas delikata, la venonta feriado aŭ naskiĝtago ruliĝas kaj ĝi estas sukero, sukero kaj pli sukero.

Kio estas sana gepatra? Vi volas instigi vian infanon vivi kaj ĝui amuzi kaj festi la feriojn kaj specialajn okazojn, kiuj estas signifaj por vi, sed vi ankaŭ volas instigi sanajn kutimojn, kiuj daŭros vivon.

La bona novaĵo estas, ke vi povas havi ambaŭ. Kun donacoj, kiuj antaŭenigos eksterlandan ludadon kaj regulajn ekzercon kune kun snack-opcioj, kiuj tranĉas la sukeron, vi ne devos zorgi pri kaŝado de frandaĵo de viaj infanoj kiam ilia sekva avido trafas. Provu kelkajn el ĉi tiuj sanaj Paskaj donacoj kaj bonvenoj por plenigi vian korbon de knabino ĉi-jare kaj fari la plej bonan amuzan ferion sen la tuta sukero - kaj neevitebla ĉagreno poste.

1 -

Ludoj Outdoor

Unu el la plej amuzaj manieroj antaŭ la sano antaŭ la Paska korbo de via infano estas inkluzivi multajn ludilojn kaj aktivecojn, kiuj ricevos vian malgrandan ekstere kaj moviĝos. Estas bonega ideo rondigi ludojn kaj ludilojn, kiujn vi povas fari kune, do la tuta familio restas sana kaj aktiva.

Iuj ideoj, kiuj instigos vian malgrandulon movi ŝian korpon kaj ludi ekstere inkluzivi:

• Trotuka kreto
• Ludiloj de sablo
• Sunglasses (Devas gardi tiujn okulojn sombreados)
• Oversigita bouncy pilko
• Velcro kapt-kaj-liberiga pilko ludilo
• Frisbee
• Malgranda pilko kaj batilo
• Toddler-jara golfo aro
• Kitoj (simple certigu, ke vi estas en klara areo antaŭ lanĉo!)
• Saltopo (eĉ se via infano estas tro juna por salti, vi povas praktiki lin aŭ ŝian praktikon saltante super la ŝnurego kiam vi metas ĝin surgrunde!)
• Ridu-ludiloj
• Toddler-skotuloj

2 -

Printempo Gear

Vi eble ne povos plenigi la Paskorbon de via pajlo kun marshmallow birdoj, sed vi povus inkludi novan printempan fadenon, kiun via infano povas sporti dum aspektas eleganta ĉi tiu printempo.

3 -

Denta Atento

La plej bona maniero por batali la tendencon de malsanaj Paskoj korboj? Donu vian infanon la donacon de parola higieno ! Utiligu aĝon, en kiu via jaraĝa junulo pensos, ke la dentoj de la dentoj estas malvarmaj kaj aĉetas la plej pura, plej freŝa dika brusto. Ĝi valoras ĝin.

Serĉu versiojn, kiuj venas kun temporizilo, do via infano ankaŭ povas praktiki sendependan ekspluatadon kaj lerni kiom longe li / ŝi bezonas penikon por taŭgaj dentoj por purigado.

4 -

Paska legado

Legante kune junule kreskigas la cerbon disvolviĝon, lingvon-formadon de via knabo, kaj kreas ligon, kiu daŭros vivon. Kaj kia pli bona maniero praktiki legadon kune ol kun pasvorta libro kaj snuggle kuniklo donita aro?

5 -

Bubloj, Bubloj kaj Pli Bubloj

Vi simple ne povas malĝuste per gajni pafilon kun bobeloj por Pasko. Ne nur ĝi estas amuza kaj kolora donaco en ilia korbo, sed ĝi estas donaco, kiu eksterlasos ilin dum horoj de amuza amuzo. Kaj honeste, estas nenio pli bona por gepatroj ol rigardi la ĝojon de iliaj infanoj dum ili persekutas tiujn bublojn. Ĉi tiu donaco estas afero al la sana kaj aktiva vivstilo, kiu estas ambaŭ infana kaj patro-aprobita.

6 -

Kio pri la kandelo?

Nu, ni iru al vera parolado ĉi tie. Havas sanan Paskonkeston vere signifas forĵeti ĉiujn el la sukero? Verŝajne unu adoleskanta malgranda ĉokolado kuniklo ne vundos?

Nu, la respondo al tio estas jes kaj ne. Unu traktas vere ne difektos vian toton. "Dum la sukero de grandaj kaj kraŝiĝoj estas ĝeno, ili ne prezentas verajn danĝerojn dum ili nur okazas ĉiun kaj denove," klarigas Susan Peirce Thompson, Ph.D., Aŭtoro de Bright Line Eating: La Scienco de Vivado Feliĉa, Maldika kaj Senpaga.

Tamen, dolĉaĵo povas esti danĝera se vi daŭre ofertas ĝin al via infano en tagoj, kiuj ne estas nur specialaj ferioj. "La vera danĝero de konsumado de dolĉaĵoj estas, ke se ĝi ne administras konvene, ĝi povas fiksi infanojn malsupren la glitigan deklivon al sukero," doktoro Thompson notas.

Do iru antaŭen kaj enmetu kandelitan traktadon aŭ du en la korbo de via knabo. Simple elektu tute naturajn frandaĵo, kiel malgrandan pecon da ĉokolado aŭ lollipopo, kiu ne inkluzivas multajn artefaritajn ingrediencojn kaj instigas vian malgrandan manĝon ekvilibrigi matenmanĝon antaŭ indulgado. (Similas al vi, gepatroj!)

7 -

Sanaj Snacks

Ĉiu Paska korbo bezonas manĝeton aŭ du, kaj laŭ la temo de la Semajno, vi povus plenigi vian infanon kun iuj pli sanaj traktadoj. La produktoj de la natura kaj organika linio de Annie inkluzivas multajn pli sanajn elektojn ol viaj tipaj sukero-plenaj dolĉaĵoj, kiel bunny-formitaj tutaj grajnaj biskvitoj kaj tute naturaj kunikvoraj fruktoj. Komforta kaj perfekta por Sankta Semajno!

Kaj se vi estas la krea tipo, vi povus eĉ plenigi klaran plastan sakon kun iuj cheddar bunny-raketoj kaj fasti kun verda karno aŭ ŝnuro ĉe la supro do la pako similas karoton. Via knabino amos malkovri sanan traktadon en ŝia korbo en Paska mateno!