Kiel mambrutado afekcias vian seksan vivon kaj kion vi povas fari
Vi kutime povas rekomenci seksan rilaton kun via kunulo kiam ŝi vidas sian kuraciston por sia unua postparta vizito ĉe proksimume 4 ĝis 6 semajnoj post kiam via bebo naskiĝas. Tamen, eĉ post kiam la kuracisto diras al ŝi, ke ĝi estas bone, ŝi ankoraŭ ne povas esti preta por sekso.
Kiel Will Breastfeeding Afektas Sekson Kun Via Partnero?
Mentraĉado certe havas efikon sur via seksa vivo.
Iuj virinoj eble pli senkulpigas la tempon, ke ili estas amatiĝantaj, kaj aliaj sentos la saman manieron dum la mambrutado dum ili sentis antaŭ ol la bebo alvenis. Sed por iuj, la sekso estas la lasta en sia menso post longa tago de konstanta haŭto por kontakti la bebon kaj trakti la postulojn de esti nova patrino.
Povas esti malfacila por vi se via kunulo ne interesiĝas pri sekso. Estas facile senti maldekstren kaj mallektan. Sed, kvankam ĝi estas malfacile, provu pacienci kaj scii, ke tio estas nur tempora. Ŝi ankoraŭ amas vin; Ŝi nur bezonas tempon. Jen ses aferoj, kiujn vi povas fari dum vi trapasos ĉi tiun periodon de ĝustigo.
Montru Vian Amon kaj Amon
Se via kunulo ne sentas preta rekomenci seksan agadon, daŭre provizi ŝin kun amo kaj amo. Montru al ŝi vian amon en aliaj manieroj kiaj kisante kaj brakumante.
Lasu Ŝi Scii Vin Ankoraŭ Pensas Ŝi Bela
Virinoj ofte sentas senatendaj post havi bebon.
Ŝi eble gajnis pezon kaj disvolvis streĉojn. Ŝi eble sentas memkonscia pri ŝiaj malmolaj, ŝvelitaj mamoj aŭ la patrina lakto, kiu ŝajnas esti senĉese forkaptita de ili. Certigu ŝin, ke vi ankoraŭ trovas ŝin alloga.
Konservu Ŝian Komforton En Menso
Kiam ŝi estas preta komenci seksiĝi denove, komprenu, ke ĝi povas esti malkomforta aŭ eĉ dolora komence.
La ŝanĝoj en ŝiaj hormonoj rilatigitaj kun lactancia povas kaŭzi vaginalan sekecon, kaj eble pli longe ŝi povas eksciti. Iru malrapide kaj provu fari ĝin kiel eble plej komforta por ŝi.
Paroli pri Ĉu aŭ Ne Ŝi Deziras Tuŝi Ŝiajn Brustojn
Vi ne devas eviti la keston de via kunulo nur ĉar ŝi estas lactancia. Tamen, se ŝi havas dolorajn nippojn aŭ sentas malkomforta pri inkluzivanta ŝiajn brustojn en viaj intimaj renkontoj, vi povas lasi ŝin scii, ke vi evitos ilin. Vi ankaŭ devus esti konscia ke ekscito kaj orgasmo povas kaŭzi brustan lakton por ŝvebi de ŝiaj brustoj. Ĉi tio povus esti ŝoka, se vi ne atendas ĝin. Parolante kun via kunulo pri ĉi tiuj aferoj antaŭ tempo, vi povas helpi ŝin senti pli facile.
Konservu la Liniojn de Komunikado Malferma
Parolu al via kunulo pri via sento kaj lasu ŝin kunmeti ŝiajn sentojn kun vi. Subteni bonan komunikadon gravas por la sano de via rilato.
Helpu Ŝin Ekstere Kiam Vi Povas
Donu al via partnero manon kun la kuirado, domo, pli malnovaj infanoj, kaj la bebo. Nova patrino povas esti superfortita de ĉio, kio devas esti farita. Se vi iomete helpos, ŝi eble havas pli da energio ĉe la fino de la tago por dediĉi al vi kaj via seksa vivo.
Fontoj:
Usona Akademio de Pediatrio. (2011). Nova gepatra gvidilo por mambrutado. Libroj Bantam. Novjorko.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Breastfeeding Gvidilo Por La Medicina Profesio Sepa Eldono. Mosby.