Laboraj Pozicioj Kun Kompaniano

1 -

Malrapida Dancado en Laboro

Kompaniano estas iu por helpi vin. Ĉi tio povas esti via edzo, via doula, amiko aŭ kombinaĵo. Havi iun fizike proksime al vi konsola laboras . Ĝi ankaŭ ne vundas lasi iun alian memori, kiu pozicio funkcias bone kun kia situacio.

Malrapida dancado estas granda pozicio por laboro. Ĝi povas esti uzata en iu ajn etapo de laboro de frua laboro tra la transiro kaj puŝo. Malrapida dancado havas la aldonan profiton de uzado de graveco. Graveco helpos vian bebon malsupreniri al la naskiĝa kanalo, kiu povas rapidigi vian laboron . Povi danci aŭ kuraĝiĝi kun muziko aŭ sen povas ankaŭ helpi en malstreĉiĝo.

Via kompano povas froti vian dorson dum ĉi tiu pozicio. Aŭ ili simple povas teni vin. Vi povus ankaŭ havi iun alian, kiel via doula, rubi vian dorson dum vi fokusigas vian edzon.

2 -

Akompanante Kun Kompaniano en Laboro

Kvadratado estas bonega pozicio por posta laboro. Ĝi devus esti uzata nur kiam via bebo partoprenis vian pelvon. (Kiam dubas demandi vian flegistinon, akuĉistinon aŭ kuraciston).

Uzi kompanianon por eksplodi povas aldoni stabilecon, precipe se vi sentas ŝanceliĝantan, kio estas komuna poste en laboro. Ĉi tiu pozicio ankaŭ funkcias bone, se vi ne kutimiĝos. Mi ŝatas, ke ĝi ankaŭ povas senti vin tre proksime al via kunulo kaj ke vi povas alfronti ilin aŭ alfronti ilin.

Skatado vere povas malfermi la pelvican eliron por lasi vian bebon malsupreniri. La unua afero, kiun vi devas fari estas certigi, ke la laboro ne estas la unua fojo, kiam vi provis ĉasi. Certe, praktiki antaŭ laboro estas tre helpema. Dum ĝi estas ĉiam plej bona, se vi povas disbati per viaj piedoj plata sur la planko - ne timu, se vi ne povas fari tion. Sed subtenu la piedojn metante ion sub ŝia kalkano.

3 -

Eskapante / Sekvanta Kun Kompaniano en Laboro

Kombinante la eksplodadon kun kunulo kun klinika pozicio ankaŭ estas bonega pozicio por labori. Tiel via kunulo aŭ via doula havas aliron al via dorso, dum iu alia povas malstreĉiĝi aŭ simplan instigon en via orelo. Ĉi tio ankaŭ estas bonega se viaj kruroj estas lacaj. Vi povas vidi en ĉi tiu foto kiel ŝi klinas super pilko. Vi povas uzi la pilkon sur la lito, kiel en la foto, aŭ sur la planko - nur momuu genuu iom pli mola, kiel ŝtofukoj aŭ litkovriloj por protekti ŝiajn genuojn. Se vi ne havis pilkon, vi ankaŭ povus uzi stakon da litkovriloj aŭ kusenoj por subteni ŝian supran korpon.

Eĉ nur havanta iun sidi apud vi dum vi laboras en pozicio povas esti konsolanta. Ĉi tio estas bonega maniero por permesi ambaŭ partojn ripozi, kvankam daŭre aktive laboras.

4 -

La Dangle Pozicio Kun Kompaniano en Laboro

Ĉi tiu pozicio estas unu por labori, sed plej bone se vi praktikas antaŭ laboro. Ĉi tiu pozicio uzas gravecon por helpi vian bebon naskiĝi kaj rapida laboro. Ĝi ankaŭ provizas rompon por viaj kruroj kaj belan etendon de via dorso. Mi rekomendus, ke vi uzas ĉi tiun pozicion nur dum kuntiriĝoj kaj ripozo inter la kuntiriĝoj aŭ vi portos vian partneron!

Ĉi tio funkcias vere bone por puŝi. Ĝi donas al la patrino la kapablon uzi gravecon per tre justa, sed ŝi bone estas subtenata de iu alia. Ĉi tiu estas unu, kiu prenas iun superan korpon, do ne nur iu povas helpi kun ĉi tiu pozicio. Ĝi eĉ funkcias bone se la kunulo sidas en seĝo kaj panjo svingas inter siaj kruroj.