Kio estas Malantaŭ la Supraj kaj Malaltiĝoj de Viaj Emocioj de Kvina Gradisto
Dek jarjaraj infanoj estas alproksimigataj de multaj ŝanĝoj en preskaŭ ĉiuj aspektoj de iliaj vivoj. Iuj eble jam spertis la fizikajn ŝanĝojn asociitajn kun pubereco. Ilia emocia evoluo eble ankoraŭ estas infano eĉ kiam ili alfrontas adoleskadon.
Je la 10-jaraĝa infano, la infanoj kreskas kreskantan senton de tiuj, kiuj estas en la mondo. Multaj preparas por la komenco de mezlernejo aŭ meza mezlernejo kaj pretas por navigi novajn sociajn agordojn.
Emocia Disvolviĝo
Per 10 jaroj, infanoj kutime disvolvis pli altan nivelon de memkonscienco kaj sociaj kapabloj, sed ilia emocia evoluo povas ankoraŭ esti simila al junaj gradaj niveloj. Emociaj eksplodoj, agresoj, aŭ montroj de manko de empatio povas esti ŝanco por labori kun via infano pri kiel kompreni kaj esprimi siajn emociojn taŭge. Helpu vian infanon scii kiel trakti malkomfortajn emociojn inkluzive de frustro, kolero, seniluziiĝo, kulpo, angoro, malgajo kaj aburrimiento.
Knabinoj emas montri pli pozitivajn emociajn esprimojn ol knaboj ĉe ĉi tiu aĝo. Ili povas maski negativajn emociojn per pozitiva eksteraĵo. Knabinoj estas pli verŝajne esprimi internajn emociojn kiel malgajon, timon, simpation kaj honton. Ĉi tio povas kontribui al pli granda risko de disvolvi simptomojn de depresio kaj angoro en knabinoj. Knaboj estas iomete pli probablaj ol knabinoj esprimi koleron, kiu estas ekstera emocio.
Knabinoj kaj infanoj eble ŝajnas emocie grave havi amikojn, precipe pri la sama sekso. Ambaŭ knabinoj kaj knaboj sentas pliiĝantan samparan premon ĉe ĉi tiu aĝo. Kion iliaj amikoj pensas kaj faras, ili povas ellasi ambaŭ pozitivajn kaj negativajn emociajn reagojn.
Korpo Bildo kaj Pubereco
Por knabinoj, kiuj ĝenerale evoluas fizike pli rapide kaj eniras puberecon pli frue ol knaboj, la transiro al adoleskado povas ekscii amason da emocioj: ekscito, necerteco, ekscitado kaj eĉ embaraso.
Infanoj ĉi tiu aĝo povas ankaŭ komenci pli emfazi fizikan aspekton kaj eble deziras persvadi kaj laŭigi kun siaj kunuloj pli ol ili kutimis. Korpaj bildaj aferoj ankaŭ povas evolui ĉe ĉi tiu aĝo en iuj infanoj - aparte knabinoj. Gepatroj povas ludi gravan rolon en establi sanan korpon bildante bonan ekzemplon. Provu eviti fari komentojn, kiuj kritikas vian propran korpon (kiel nomi vin "grasa") kaj starigi ekzemplon de sanaj manĝaj kutimoj .
Vi povas atendi vidi pli grandan deziron pri privateco en infanoj ĉi tiu aĝo. Dek jarjaraj infanoj pli konscias pri siaj korpoj kaj estas pli verŝajne deziri privatecon kiam banado kaj vestado. Ili ankaŭ estas pli inklinaj atenti aferojn kiel vestojn kaj kombitajn kaj kion iliaj amikoj pensas kaj portas.
Konfido
Havi fortan senton de mem-konfido ĉe ĉi tiu aĝo povas ludi tre gravan rolon en helpo al via infano konstrui solidan senton de si mem, kaj povas helpi lin, ne nur amikiĝi, sed esti pli bone ekipita por trakti malmolajn situaciojn, kiel ekzemple bullying . Infanoj, kiuj estas memfidaj, estas ankaŭ malpli verŝajne, ke aliaj faru ion, kion ili ne volas fari, kiel partopreni en danĝeraj situacioj aŭ malbona konduto.
Mood Swings
Al la aĝo de 10 jaroj, vi povas atendi, ke via infano havas pli da kontrolo pri emocioj kaj povas vidi ŝin iĝi pli kvalifikita pri uzado de konfliktoj kaj intertraktanta solvojn kun amikoj. Samtempe, vi povas vidi iom da volatilo en ŝiaj emocioj.
Ĉi tio povas parte parte pro hormonaj ŝanĝoj, kiuj estas komuna kun la komenco de pubereco. Moodaj svingoj povas ŝanĝi plej bonan feliĉan infanon en unu, kiu foje estas moody aŭ malrapida, ekzemple.
Alia faktoro, kiu povas okupi rolon en milda ŝvelaĵo, estas la streĉiĝo, kiu tipa 10-jaraĝa povas esti sub kiam ŝi provas trakti ĉiujn fizikajn ŝanĝojn kaj aliajn ŝanĝojn en ŝia vivo. 10-jaraĝa infano eble provas daŭrigi kun iam ajn malfacila lerneja laboro, laborante por persvadi kaj socie kun amikoj kaj trakti la fizikajn ŝanĝojn. Ne estas mirinde, ke infano ĉi-aĝo povas esti moody.
Se la inflamo de via infano estas malbona kaj nur okazas de tempo al tempo, verŝajne estas nenio por zorgi pri tio. Sed se vi vidas certan konduton aŭ personecon, kaj vidu aliajn signojn, ke io povus esti malĝusta (problemo dormi aŭ manĝi aŭ ne voli iri al la lernejo, ekzemple), parolu kun la pediatrino aŭ instruisto de via infano.
Faru tion, kion vi povas por helpi vian infanon batali kun streso . Parolu al via infano, provu kelkajn malstreĉajn ekzercojn kaj jogon, kaj korpigi kelkajn rapidajn streĉajn strategiojn en sian tagon.
Vorto de Verjelo
Via 10-jaraĝa evoluas socie, intelekte kaj fizike kaj emocie. Por multaj infanoj, ĉi tio estas la lasta jaro de infanaĝo, kiam ili eniras puberecon kaj adoleskadon. Dum via knabino komencas flori al junulino, ŝi bezonos vian gvidon pri kiel kompreni kaj trakti ŝiajn emociojn. Via filo ankoraŭ povas esti iom da jaroj for de pubereco, sed li povas helpi en kanalo de sia kolero kaj aliaj emocioj en pozitivaj manieroj.
> Fontoj:
> Chaplin TM, Aldao A. Homaj diferencoj en emocia esprimo en infanoj: Meta-analitika revizio. Psikologia Bulteno . 2013; 139 (4): 735-765. doi: 10.1037 / a0030737.
> Meze infanaĝo (9-11-jaraĝa). CDC. https://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/positiveparenting/middle2.html
> Tarasova KS. Disvolviĝo de Socio-emocia Konkurado en Primaria Lernejo Infanoj. Procedia - Sociaj kaj Komportaj Sciencoj . 2016; 233: 128-132.