La luktoj estas realaj do jen kion ni sugestas
Kiam vi havas infanon, kiu estas frua risorto, vi komprenas, ke la lukto estas reala. Via alarmhorloĝo ne forpasis, sed tamen la manĝado de iliaj piedoj vekas vin. "Ne justa." Vi pensas al vi mem. Tiam vi kontemplas, kiel vi faras ĉiun matenon, kion vi devas fari. Veku aŭ ruliĝi.
Jen kvin bataloj, kiujn vi povas alfronti kun frua risorto kaj kelkaj konsiloj, kiuj povas doni al vi kelkajn pli da minutojn da fermitaj okuloj.
Malgraŭ bedtime, Ili estas Supre je 5 AM
Malgraŭ kiom da tempo ili enlitiĝas, via frua leviĝanto vekiĝos je 5 AM. Vi esperas, "Eble ili dormos ĉar ni havis malfruan nokton." Ne tia sorto.
Armita per ĉi tiu scio, evitu akiri viajn esperojn. Vizaĝu realaĵo kaj enlitiĝi ASAP. Purigado povas atendi morgaŭ kaj vi verŝajne nur tedas kiel ili estas.
Ili Deziras Fari Matenmanĝon
"Mi malsatas" ili flustras en via orelo. Kompreneble ili estas! Neniu alia vekas kaj ili ne povas atingi sian cerealon.
Aŭ ĉu ili povas? Ĉu kuirejo kabineto sub la vendotablo vi povus pruvi un-infana pruvo? Se do, movu ĉiun infan platon, bovlon kaj kalikon al tiu loko. Neniu ĉambro havebla? Metu la matenmanĝon de via infano dum la nokto.
Vi povus iri unu paŝon pli. Se ili estas malmulte, verŝu cerealo en Tupperware-ujon. Kiam via frua ribelo plendas, ke ilia ventro grumblas, ili ordonas, ke ili manĝu sian matenmanĝon en la tablo.
Se via infano estas pli malnova, metu la cerealkestojn kaj lakton en malalta loko en via kuirejo por facila aliro.
Ili Ne povas Informi Tempon
Plej multaj infanoj ne lernas kiel rakonti tempon ĝis unua grado. Via frua risistulo ne komprenas, kia matene tempo estas ĝuste. Kion ili komprenas estas, ke matene tempo estas ekscita kaj ili volas ke vi amuzas.
Malgraŭ tio, kiam via alarmo staros.
Estas multaj infanaj alarmoj pretaj por instrui vian infanon kiam eliri el la lito. Ĉar ili ne povas legi horloĝon ĉi tiuj horloĝoj turnos malsaman koloron kiam ĝi estas vekiĝo.
Komencu la horloĝon kelkajn minutojn preter ilia kutima vekiĝempo. Tiam ĉiu malmultaj semajnoj daŭre rampas la tempon. se ili leviĝas antaŭ ol la koloroj ŝanĝas, demandu al ili, se ilia horloĝo fariĝis verda (aŭ kia ajn koloro oni supozos turni).
Bribado Suferas Natura Reago
Vi faros ion por aliaj kvin minutoj da dormo. Vi proponos aferojn, kiujn vi neniam volus, se vi vekiĝus kiel pancakoj, ekstra ekrano , aŭ glaciaj sundoj por vespermanĝo. La tipoj de subaĉetoj, kiujn vi povas pensi kiam vi estas duone vekiĝos, mirigos vin.
Sed kiu havas tempon fari stakon da pancakes kiam vi devas labori! Vi ne volas, ke la subaĉetoj aldonu al via elĉerpiĝo. Anstataŭ permesi, ke via imago fariĝos sovaĝa, havu iujn planajn subaĉetojn, kiuj estas realismaj kaj ke vi povas plenumi post via hejmo.
La Kafeino-Toksomanio estas Reala
Estas malfacile funkcii ĉe la laboro, kiam via frua risorto disrompas vian belecon. Taso de kafo estas nur tio, kion vi bezonas, por ke vi povu "trairi la tagon".
Kiu igas alian tason por akiri vin tra la posttagmezo. Vi vere nur lasas nenecese leviĝi ĉe la fendo de mateniĝo.
Kiel vi povas rompi la kafon? Estas malfacile akiri inter laboranta panjo kaj ŝia kafeino. Kelkaj kredas, ke du tasoj da kafo estas bonege, do ili starigis pagon. Vi scias kiom kafeino via korpo povas pritrakti. Ankaŭ, ĉi tiuj fruaj jaroj ne daŭros longe tiel granda kvanto da kafeino dum mallonga tempo eble estos nur tio, kion vi bezonas.
Vi Falsas Sub Jupo de Kulpo
Se vi povas konvinki vian fruan risiston doni al vi kelkajn pli da minutojn de paco kaj trankvila kulpo rampas.
Ĉu vi vere lasu ilin veturi ĉirkaŭ la domo? Kion se ili provas kapti kuleron kaj ili kaptas tranĉilon anstataŭe! Ĉu vere estas malsana rigardi televidon frue dum mi? Ĝemu
Kelkfoje la kulpo, ne la infano, estas kio forigas vin el la lito. Do kiel vi povas bati ĝin? Anstataŭ provi reiri dormi, vekiĝu kun via frua risko. Enlitiĝi pli frue. Evitu ekranojn horo antaŭ lito kaj iru tra via propra nokta rutino. Sentante kulpon tiel frue matene estas malfacila maniero por komenci vian tagon. Se vi ne povas bati ilin, aliĝu al ili
Rigardu la helan flankon. Batalanta realaĵo povas esti elĉerpa. Se vi faros vian plej bonan kuniĝon al viaj infanoj matene, vi gajnos bonkvalitan tempon kun via frua risko antaŭ ol labori. Ĝi eble funkcios al via profito. Vi povus instrui ilin kiel vekiĝi kaj revuo, legi libron aŭ mediti post kiam vi ludu, kion ili volas ludi.