Helpante Vian Filinon Superas Emocian Bullying
Por knabinoj, signifaj amikecoj estas grava parto de la vivo. Krom havigi senton de apartenado kaj sento de komunumo, sanaj amikecoj estas sekura loko kie ŝi vere povas esti mem. Sed kiam la ŝancoj por amikeco estas limigitaj aŭ detruitaj pro rilata agreso , la efiko povas esti devastadora. Kaj, kiel gepatro, vi ofte lasas demandi kion vi povas fari por helpi.
Kvankam la vojo al reakiro eble ne estas facila, jen 14 ideoj pri kiel helpi vian filinon venki emocian tumultadon kaj konstrui daŭrajn amikecojn.
Esti Bona Festa
Kuraĝigu vian infanon paroli kaj tiam parolu. Ne interrompu, kritiku aŭ minimumigu kion ŝi diras. Fakte, silentu ĝis ŝi diros ĉion, kion ŝi volas diri. Memoru, parolante laŭte, ke knabinoj procesu siajn spertojn. Fokusu teni la liniojn de komunikado malfermitaj tiel ke ŝi konfidas en vi.
Esti Imata
Ne trivaligu la problemojn de via filino. Evitu fari komentojn kiel "neniu memoras ĉi tiun venontsemajne," aŭ "ŝi ne estis bona amiko de ĉiuj modoj." Anstataŭe, konsoli kaj subtenu vian filinon en manieroj, kiuj ebligas ŝin. Validigu ŝiajn sentojn kaj pruvas, ke vi komprenas, kiel ŝi sentas.
Pagu Atenton al la Moodoj de Via Infano
Subite ŝanĝoj en la animo povas foje signi, ke okazas tumultoj.
Neniam ignoru ĉi tiujn ŝanĝojn aŭ skribu ilin kiel hormonoj ĝis vi kontrolis, kio estas ĉe la radiko. Ŝanĝoj en konduto, dormantaj ŝablonoj, lernejaj agoj kaj moodoj ĉiam devas esti vidataj kiel avertaj signoj, ke io estas malofta.
Monitori Interreton kaj Ĉielon-Aktivecon
Multaj knabinoj uzas interreton kaj poŝtelefonojn por balai aliajn.
Ĉu ĝi estas media poŝto en Facebook, dolora tekstmesaĝo aŭ venĝema blogo, knabinoj ofte frenezas al emociaj tumultoj en linio. Certiĝu, ke vi scias, kion via filino faras interrete kaj kiel homoj traktas ŝin. Vi povas rimarki iujn aferojn, kiuj bezonas vian enigon. Do konservu langetoj sur ŝia interreta aktiveco.
Prenu Paŝojn por Protekti Vian Infanon De Cibernigado
Interreto kaj sociaj amaskomunikilaroj ofte estas iloj uzataj de relataj bubaloj. Uzante interreton al bulado estas nomata cibernulado. Estu certe, ke vi scias, kiaj tipoj de cibernulado via infano eble spertu. Kaj, prenu paŝojn por malhelpi ciberbuligadon en ŝia vivo.
Instruu Vian Infanon Rekoni Kion Estas Kontroligebla kaj Kio Ne Estas
Certiĝu, ke via filino scias, ke ŝi ne havas kontrolon pri kio aliaj homoj diras aŭ faras. Sed ŝi povas kontroli kiel ŝi respondas. Pripensu vojojn, ke ŝi povus respondi al la tumulto tiel ke ŝi povas vidi, ke ŝi ne estas senhelpa en la situacio.
Konsilu Ŝin, sed Ne provu "Fix" Aferojn
Neniam estas bona ideo, ke gepatroj transprenu kaj provu ripari aferojn. Anstataŭe, helpu ŝin esplori malsamajn eblojn kiel fari novajn amikojn kaj paroli kun lerneja konsilisto. Sed via filino decidas, kio estas plej bona. Kiam vi pruvas, ke vi fidas siajn decidojn, vi konstruas senton de kompetenteco en ŝi.
Fokuso pri Rekonstruado Mem-Estimo
Bullying de ia tipo damaĝas memestimo. Kiel rezulto, estu sindona kun laŭdo kaj helpu vian filinon identigi ŝiajn fortojn kaj ŝiajn unikajn kvalitojn. Se vi prenas paŝojn por helpi konstrui sana memestimo , via filino ne nur sentos pli bonan pri si mem, sed ŝi ankaŭ fariĝos malpli celo por bubaloj.
Kuraĝigi Ĵurnalon
Esploro pruvas, ke skribado pri doloraj aŭ traŭmaj eventoj helpas al viktimoj procesi la sperton. Ĵurnalo permesas al ili rompi la sperton laŭ signifa maniero. Aldone, se datoj kaj tempoj estas registritaj, revuoj ankaŭ povas servi kiel rekordo pri la bullying.
Ĉi tio estas utila se vi bezonas raporti bullying al la lerneja estro.
Instruu Ŝin stariĝi por sin mem
Dum vi volas, ke via filino estu imata al aliaj, ankaŭ gravas, ke ŝi lernas esti asertiva . La celo estas, ke ŝi lernas defendi sin respekte sen esti agresema aŭ signifa.
Subtenu Sanaj Kopaj Kapabloj
Helpu vian filinon trovi sanajn manierojn por trakti la streĉiĝon kaj timon, kiun kaŭzas rilata agreso. Ekzemple, ŝi eble trovos, ke ekzerco, manfaritaĵoj kaj ĵurnaloj helpas al ŝi mastrumi streso. Aliaj opcioj pri religiaj praktikoj, volontulado kaj ekspansiiĝado de sociaj ŝancoj.
Provu ne interveni Tro frue
Por multaj gepatroj, la unua penso estas voki la lernejon kaj akiri la situacion adresitan tuj. Sed, kondiĉe ke ne ekzistas sekurecaj aferoj, kelkfoje ĝi helpas lasi vian filinon administri aferojn. Farante tiel plifortigas, ke vi kredas je ŝia kapablo manipuli ŝian vivon.
Sciu Kiam kontakti Lernejaj Oficialaj
Dum gravas doni al via filino la eblecon solvi la aferon mem, vi neniam deziras prokrasti kontakti lernejajn oficialulojn, se studento minacis aŭ fizike difektis vian filinon. Vi ankaŭ volas kontakti lernejajn oficialulojn, se la bullying daŭras aŭ progresigas.
Sciu Kiam Akiri Ekstere Helpo
Permesi ke la bullying daŭras tro longe povas havi devastajn efikojn al via filino. Ekzemple, se ŝi ne rekuperas aŭ revenas al la normala, vi kontaktos konsiliston. Kaj se via filino deprimas aŭ sugestis sin memmortigi, estas tempo por ricevi tujan helpon. Se vi ne havas konsiliston por voki, demandu vian kuraciston por rekomendo. Sed, neniam ignori la efikon de bullying aŭ supozi ke "ŝi ricevos ĝin."