Gravedeco kuraĝoj estas io, kion multaj homoj atendas dum la naŭ monatoj de gravedeco. La malnova normo estas pikloj kaj glaciaĵoj. La vero estas, ke 68% el ĉiuj gravedaj virinoj spertos amuzojn, kutime pro hormonaj ŝanĝoj.
Dum gravedeco, kiel la malsamaj hormonoj fluas, virinoj povas trovi, ke ili estas sentemaj al la odoroj de iuj nutraĵoj, fakte al la naŭzo en iuj kazoj.
Aliaj eble trovos, ke ilia unufoje plej ŝatata nutraĵo ne plu estas tolerata, aŭ ke manĝaĵo, kiu ĉiam estis plej malgranda, estas nun pli alta ol la listo.
Ĝenerale, kuraĝoj, kiel ĉi tiuj, ne estas malutilaj, kaj dum oni manĝas ekvilibrigitan dieton kaj restadas modera en la aldono de kalorioj al sia dieto, ĝi ne devus esti problemo. (La averaĝa graveda virino, kun unu bebo, bezonas aldoni ĉirkaŭ 300 kromajn kaloriojn tage al sia dieto.)
Tamen, ekzistas kondiĉo nomata piko, kie persono kuraĝas kaj konsumas ne-manĝaĵojn. Iuj tipaj aferoj por konsumi inkluzivas glaciajn pecojn, malpurecon, kuŝejon, sazon, amason, harojn, ktp. La nomo pica venas el la latina vorto Magpie, birdo konata por manĝi preskaŭ ion.
Pica batas ĉiujn rasojn kaj sociekonomiajn grupojn, tamen, estas kulturaj tendencoj al ĉi tiu malordo. Dum ĝi ankaŭ estas asociita kun nutraj mankoj, piko povas okazi kiam ne ekzistas mankoj.
La plej ofta manko notita estas anemio. Ĉi tio ne signifas, ke ĉiuj, kiuj havas anemion, provos ne-manĝaĵojn, kaj ne signifas, ke ĉiuj, kiuj preferas ne-manĝaĵojn, havas anemion.
Dum jaroj, sciencistoj klopodis plenumi ĉiun deziron por specifa nutra manko. Ekzemple, glacio supozeble estas acida fólico aŭ manko de fero (anemio) .
Fakte, anemio fakte povas esti rezulto de la piko kontraŭe al kaŭzo.
Kiam persono manĝas ne-manĝaĵojn, ĝi povas malhelpi la absorción de la nutraĵoj en sia manĝaĵo, aŭ la persono povas ĉesi manĝi regulajn manĝaĵojn al favoro de la akurata ero. "Ironie, manĝante ne-manĝaĵojn kiel argilo efektive povas konduki al anemio disigante feron-riĉajn manĝaĵojn kaj interrompante per fero-absorción," proponas Rick Hall, RD.
Tipoj de Pica
Geophagia estas la konsumo de tero kaj argilo. Geografio gvidas, Matt Rosenberg metas ĝin en perspektivo: "Plej multaj homoj, kiuj manĝas malpurecon, loĝas en Centra Afriko kaj Suda Usono. Dum ĝi estas kultura praktiko, ĝi ankaŭ plenigas fizikan neceson por nutraĵoj." Li ankaŭ rimarkas, ke ĝi povas esti pensata kiel helpo de komuna gravedeco, kiel naŭzo.
Amylophagia estas la konsumo de amelo kaj pasto.
Pagophagia estas manĝaĵo de glacio. Mi ja bone scias ĉi tiun. Kiel normala glacia malamiko, kiam gravedeco venas, mi komencas veturi tra ĉiu restoracio kaj ricevi glacio. Mi ankaŭ havas miajn ŝatatojn. Ĝi kutime malaperas malmulta post la naskiĝo, sed ĝi estas tre intensa dum mi estas graveda. Mi neniam montris, ke mi havas ion, kio kaŭzus ĉi tion.
Ankaŭ estas la konsumo de cindro, kreto, antakidoj, pentraĵoj, gipso, vakso kaj aliaj substancoj. Ĉi tiuj povas esti tre malutilaj substancoj pro toxicidad aŭ maltrankvilaĵoj.
Kiam la substancoj konsumitaj ne estas venenaj aŭ malutilaj, kiel glacio. Ne necesas ĉesi manĝi la substancon. Tamen, en iuj kazoj manĝi venenajn substancojn aŭ substancojn kiel malpurecon kaj argilon, efektive kondukas al la morto de la persono. Do ili devas esti informitaj pri la danĝeroj signoj de manĝi tiun apartan substancon. Ĉi tio povas inkluzivi: doloro, manko de intestaj movadoj, bloatingo kaj / aŭ distingo de la abdomeno, aŭ ŝanĝado en intestoj, ne asociitaj kun gravedeco.
Ĝenerale, ne multe scias pri piko. La plej granda maltrankvilo de praktikistoj estas, ke gravedaj virinoj timos konfidi en ili pro timo de embaraso pri manĝado de manĝaĵoj. Ĉi tio pliigas la riskojn al la patrino kaj al la bebo.