Inter la multaj profitoj, kiuj estis ligita al limigado de ekrano -kondiĉe plibonigita dormo, malkreskinta korpa maso-indekso, kaj eĉ malpliiĝis de agreso - estas unu speciale grava por lernejaj infanoj: plibonigita akademia agado. Ne surprize, esploro ankaŭ trovis, ke pli da infanoj uzas teknologiajn aparatojn, la malpli verŝajne ili finos sian hejmtaskon .
En abstraktaĵo prezentita en la konferenco de Amerika Akademio de Pediatria (AAP) de oktobro 2016, esploristoj de Brown University prezentis la rezultojn de ilia studo titolita "Digital Media Exposure in School-Aged Children malpliigas la Frekvencon de hejmtasko." Uzante datumojn de 2011 -2012 Nacia Enketo pri Infanoj de Infanoj, la esploristoj ekzamenis datumojn pri la amaskomunikila uzo kaj hejmaj kutimoj de pli ol 64,000 infanoj de 6 ĝis 17 jaroj. (Cifereca amaskomunikilaro inkluzivis televidilon, komputilojn, videoludojn, tablojdojn kaj inteligentajn telefonojn kaj aliajn ekranajn aparatojn, kiujn uzis infanoj por io alia ol lerneja laboro). La esplorado montris klaran ligon inter pli alta ekrano kaj malpliigita verŝajneco, ke infanoj kompletigos iliaj lernejaj faroj. Iuj elstaraĵoj de la trovoj:
- Ĝis ilia nova Oktobro 2016-gvidlinioj, la AAP kutimis rekomendi, ke infanoj pasas malpli ol du horojn tage en ekrano, sed malpli ol 31 procentoj da infanoj eniras en tiun kategorion, diras la aŭtoro de studo Stephanie Ruest, MD, kuracisto en la Fako pri Kriz-Medicino kaj Pediatrio ĉe Hasbro Children's Hospital kaj MPH-kandidato ĉe la Bruna Universitato-Lernejo de Publika Sano, Providence, RI. (La novaj gvidlinioj de AAP, kiuj rekomendas limigi ekrantempan horon al unu horo tago de altkvalitaj programoj por infanoj 2 ĝis 5 jarojn kaj konsekvencajn limojn en ekrano-tempo por infanoj 6 kaj pli aĝaj.)
- Kompare al infanoj, kiuj pasigas malpli ol du horojn tage sur ekranoj, infanoj kiuj uzis ciferecajn amaskomunikilarojn por ne-lernejaj celoj dum du ĝis kvar horoj tage estis 23 procentoj malpli probable por ĉiam aŭ kutime fini sian hejmtaskon.
- Pli da uzado de ciferecaj amaskomunikiloj faris multe pli malbonajn aferojn: La studo trovis, ke kompare al infanoj, kiuj uzis ekranojn dum malpli ol 2 horoj tage, infanoj kiuj pasigis kvar ĝis ses horojn sur ekranoj havis 49 procentojn pli malaltajn de ĉiam aŭ kutime finante siajn hejmtaskojn kaj infanojn kun ses aŭ pli da amaskomunikiloj uzis 63% malpli malpli ol ĉiam aŭ kutime fini sian hejmtaskon.
- Ĉiu 36% uzis ciferecajn amaskomunikilarojn dum du ĝis kvar horoj ĉiutage; 17 procentoj uzis ekranojn tiom ĝis kvar ĝis ses horojn tage; kaj kiel 17% de infanoj uzis amaskomunikilaron dum pli ol 6 horoj tage.
- Inter infanoj elmontritaj al malpli ol du horoj tage, nur 65% de infanoj ricevis limojn. (Ekzemploj de limoj inkluzivas aferojn kiel gepatroj rakontantaj infanojn, ke ili bezonis malŝalti la televidilon post certa tempo, limigoj ĉe poŝtelefonoj ĉe la vespermanĝo, aŭ ne permesi junajn infanojn vidi enhavojn, kiuj estas televidaj-14 aŭ pli malnovaj ).
Faktoroj Konservi en Menso Pri Infanoj kaj Duona Uzado
Fiksu limigojn kaj atendojn frue. Komencu agordi limojn pri kio infanoj povas vidi kaj fari sur teknikaj aparatoj kiam ili estas junaj, kaj estu konsekvenca kaj firma pri la kvanto da tempo, kiun ili povas elspezi en ekranoj.
Havu amaskomunikan planon. Vi ne lasus vian infanon manĝi senlimajn kvantojn de ĉia malalta manĝaĵo; la amaskomunikilaroj, kiujn ili konsumas, ankaŭ devus esti supervizataj kaj limigitaj de gepatroj. Healthychildren.org havas utila ilo, kiu helpas gepatrojn plani la amaskomunikilaron de infanoj, diras doktoro Ruest.
Konservu aŭskultadon pri kiel amaskomunikila uzo povas aldoni en tipa tago. "Ni kelkfoje ne rimarkas la aditan efikon de la amaskomunikilaro de infanoj," diras D-ro Ruest.
"Dek minutoj sur la iPad, dek kvin minutojn pri la komputilo-dum la tempo, ĝi povas multiĝi."
Ne forgesu pri fona bruo. Ĉi tiuj tagoj, infanoj kaj plenkreskuloj ofte havas multoblajn teknologiajn aparatojn irantan samtempe. Infano povas esti sur ŝia inteligenta telefono afiŝante ion sur Instagram kun la televido dum faranta hejmtaskon. Turnu ĉion por helpi vian infan fokuson kaj nomi iujn fojojn de la tago kaj areoj de la domo senkuraĝa. Ekzemple, malpermesi poŝtelefonojn el la familiara vespermanĝo kaj konservi ĉiujn ekranojn, inkluzive de televidiloj kaj komputiloj, el ĉambroj.
Ĝi ne estas nur pri hejmtasko. La studo trovis, ke krom kompletigo de taskoj, aliaj markiloj de ĝenerala bonstato de infano, nomis "infanaĝo floreciente" - aŭ tute zorgas pri bonfarado en la lernejo; finante taskojn, kiuj komencas; interesante lerni novajn aferojn; kaj resti trankvila alfrontita al defioj-malpliiĝis kun pliigitaj kvantoj da tempo elspezitaj sur ekranoj, sendepende de la sekso, aĝo aŭ sociekonomia statuso de la infano.