Kiam estas tempo por ke beboj komencu solidajn manĝaĵojn, multaj familioj turnas al prepakitaj beboĝaĵoj por nutri siajn infanojn. Kvankam freŝaj nutraĵoj kutime estas pli nutraj, ĝi ne ĉiam povas fari freŝan bebon manĝaĵon ĉiufoje kiam via bebo malsatas. Familioj dependas pri belaj manĝaĵoj, kanoj, aŭ biskvitoj por manĝado, aŭ por komforto aŭ ĉar ĝi estas kio fiksas en sia familia buĝeto.
Por multaj, la manĝaĵoj de bebo estas bela sana elekto, kun multaj markoj, kiuj proponas malaltajn sukero, organikaj oferoj, kiuj fanfaronas multajn nutraĵojn kaj vitaminojn, kiujn bezonas via bebo. Plue, pli facile ol iam ajn akiri legomojn en la dieton de via bebo danke al la pli kreivaj miksaĵoj de bebaj manĝaĵoj.
Bedaŭrinde, kvankam multaj familioj dependas pri bebo-nutraĵoj por nutri sian bebon kaj vidi ĝin kiel sanan eblon, esploro de la Media Defendo-Fonduso (EDF) malkaŝis, ke multaj bebaj nutraĵoj en la merkato enhavas nivelojn de plumbo, kiuj ne estas sekuraj por beboj.
Kion la Raporto Trovis
La raporto de 2017 de la EDF fakte malkaŝis iujn ŝajnajn rezultojn pri plumbo en la manĝaĵo de infanoj. Analizante 11 jarojn da datumoj kaj 2,164 belajn manĝaĵojn, ili trovis:
- Plumbo estis trovita en 20 procento de belaj manĝaĵaj specimenoj, kompare al pli malaltaj niveloj (14 procentoj) trovitaj en aliaj specoj de manĝaĵo.
- Ok specoj de bebo-nutraĵoj en aparta havis pliajn 40 specimenojn.
- Bebo manĝaĵo enhavanta pomojn kaj vinberojn, kaj karotoj havis pli plumbon ol regulaj versioj.
- Vinbero suko por beboj havis la plej altajn kvanton da plumbo inter la aliaj sukoj analizitaj.
- La ĉefaj ofendantoj por bebo kun plumbo estis radikalaj legomoj de batatoj kaj karotoj, same kiel kuketoj, inkluzive de sagotaj kuketoj kaj dentaj biskvitoj.
- Rizo-cerealo ankaŭ havis altajn nivelojn da plumbo.
Kiom Plumbo povas Efektivigi Infan Disvolviĝon
Aparte de la studo de la EDF, la EPA raportis, ke pli ol 1 miliono da infanoj konsumas pliajn nivelojn, kiuj superas la limon de FDA de sekura plumkonsumado de 6 microgramoj tage. Dum la ĉefaj niveloj trovitaj en bebo-manĝaĵoj en la raporto de EDF ne superis la FDA-limon, ambaŭ FED kaj EPA rimarkas, ke vere ne estas konata sekura nivelo de plumbo en la sango, do ĉiu konsumado de infanoj konsideras danĝera. Plumkonsumado estas ligita al kondutmateriaj problemoj kaj pli malaltaj IQoj en infanoj pro la damaĝo ĝi infliktas sur la evoluanta cerbo.
Ĉi tio estas danĝero por infanoj kaj povas konduki al multekostaj kuracaj kondiĉoj. Ekzemple, ili klarigis, ke forigi plumbo en manĝaĵo, ne nur kondukus al infanoj havantaj pli sanajn vivojn, sed ankaŭ savos socion miliardojn da dolaroj ĉiun jaron en enspezoj kaj medicinaj enspezoj, kiuj rezultas de la efikoj de plumba venenado.
Plumbo-toksiĝo povas havi multajn fruajn signojn kaj simptomojn, kiel malklereco, kapdoloro, stomako, estanta kruda, malfacila koncentrado kaj malriĉa apetito. Unufoje damaĝo de plumbo okazis, ĝi ne povas esti traktita aŭ revertita.
Kion Vi Povas Por Malsupri Vian Ridan Riskon de Plua Ekspozicio
Se vi zorgas pri troaj plumaj niveloj en beboĝardeno, konsideras fari la manĝaĵon de via bebo hejme kaj evitante enlatan bebon manĝaĵon. Faranta grandan grupon de bebo manĝaĵo kaj frostiganta ĝin en glacia kubo-plato aŭ specialaj belaj manĝaĵaj ujoj povas helpi detranĉi la manĝaĵon prepari tempon.
Frukta suko devas esti evitita, ne nur ĉar ĝi estis la plej alta ofendanto por plumbo, sed ĉar frukta suko estas alta en sukero kaj ne ofertas ajnan nutran profiton super freŝa frukto. La Usona Akademio de Pediatrio ankaŭ rekomendas, ke infanojn sub pli ol unu aĝo ne havu sukon de ia ajn speco .
Vi ankaŭ devas certigi, ke via infano ĉiuj el sia bonfarto vizitas tempon al ekrano por iuj eblaj malfruoj, kiuj povus esti kaŭzitaj de plumbo. Plej multaj pediatrinoj ankaŭ faros sangan nivelon de plumbo dum ilia 1-jara kontrolo, do certiĝu al via kuracisto pri tio, kion rezultas la rezultoj de tiu testo. Se la gvidaj niveloj de via infano estas tro alta, vi povas fari planon por redukti sian ekspozicion por gvidi.
Vorto de Verjelo
Esplorado pri belaj manĝaĵoj malkaŝis, ke multaj specoj sur la merkato enhavas nivelojn da plumbo, kiuj povus esti danĝeraj por infanoj por konsumi. Bebaj nutraĵoj, kiuj enhavas batatojn, karotojn, aŭ pomojn kaj vinberojn suferas havi la plej altajn nivelojn de plumbo. Se vi povas, konsideras fari freŝan bebonmanĝon hejme redukti la ekspozicion de via infano por gvidi kaj paroli al via pediatrino pri kiel limigi plumbonon.
Fontoj:
Ekologia Defendo-Fonduso. (2017). Stiri manĝaĵon: Kaŝita sano minaco. Elŝutita el https://www.edf.org/sites/default/files/edf_lead_food_report_final.pdf