Kunigi grupan subtenan grupon povas esti bonega maniero por trakti infertilidad . Trovi subtenon, kiam ĝi traktas infertilidad, estas grava, sed ne ĉiam facila. Amikoj kaj familio povas provizi iom da subteno, sed eĉ la plej bonaj amikoj ne povas vere kompreni, kion vi trairas sen sperti infertilecon persone.
Subtena grupo povas provizi lokon, kie paroj povas renkonti kaj paroli kun homoj, kiuj komprenas.
RESOLVU: La Nacia Infertileco-Asocio, neprofitata organizo, kies misio estas provizi "ĝustatempe, kompatan subtenon kaj informon al homoj, kiuj havas infertilecon," subtenas reton de regionaj ĉapitroj kaj membrinoj, intencante provizi lokan subtenon por homoj, kiuj traktas malfekundecon.
Kurita ĉefe de volontuloj, RESOLVU subtenaj grupoj estas haveblaj en Usono.
Kiel RESOLVAS Infertility Subteno Grupoj Helpo
Penny Joss Fletcher, geedzeco kaj familiara terapiisto, kiu specialigas pri malprofundeco kaj adopta konsilado, komprenas la bezonon de malfekundeca subteno de persona sperto.
Post sperti fruan abortiĝon, Penny ĉeestis profesian edukan kunvenon pri la temo de malsanaj pacientoj kaj iliaj emocioj. En la kunveno, ŝi aŭdis pri RESOLVE de kolego kaj decidis rigardi ĝin.
"Kvankam mi havis multajn terapeŭtajn amikojn, kiuj provis esti subtenaj (kaj sciis esti imataj), ili neniam spertis infertilidad," klarigas Penny.
"Sidante kun grupo de virinoj, kiuj eble diris la samajn aferojn, kiel miaj terapeŭtaj amikoj, sed kiujn mi sciis, ĝi estis tute malsama."
Kiam Penny unue trovis RESOLVE-subtenan grupon, ŝi ĵus komencis sian vojaĝon kun infertileco kaj infertilecaj traktadoj . Ŝi profitigis de la spertaj membroj en la informon pri la mondo de malfekundeco, sed la emocia subteno estis plej grava.
"Mi multe lernis pri tio, kion miaj elektoj estis por estonta traktado, kiu donis al mi multan esperon. Sed plejparte, ĝi estis loko, kiun mi povis iri ĉiun semajnon kaj paroli pri tio, kio ŝajnis esti 'ekster la buklo' de ne graveda kaj ne estante panjo ankoraŭ. "
Penny ankaŭ diras ke ĝi helpis malpezigi streso en ŝia geedzeco. "Mia edzo estis tre dankema aŭdi mian malgajon kaj seniluziiĝon, sed ĉi tiuj virinoj ne estis! Ĝi forprenis la premon de mia edzo por esti mia sola emocia subteno. "
Kiel funkcias la Subtenaj Grupoj
RESOLVE proponas du specojn de subtenaj grupoj - terapeŭto-gvidita, kiu estas la afabla Penny ĉeestis (kaj nun gvidas sin mem, kiel konsilisto), kaj samaj retoj-grupoj.
La grupoj de interparolaj retoj kutime renkontas unufoje al la monato, kaj estas gvidataj de iu kun sperto kun infertileco, sed ne nepre profesia.
La kunvenoj gviditaj de terapeŭtoj estas pli formalaj, kutime kunvenantaj unufoje semajnon, kaj inkludas kotizon por ĉeesti. Ili estas gvidataj de profesia konsilanto, sed ili ne estas grupoterapio. La konsilanto estas nur por helpi faciligi konversacion kaj helpi subteni sanajn limojn en la grupo. Grupoj estas por virinoj aŭ paroj kaj estas limigitaj en grandeco, por provizi sufiĉan tempon por ĉiuj paroli.
Grupoj kutime renkontiĝas dum 12 semajnoj, kun malsamaj temoj atribuitaj por ĉiu semajno.
Penny klarigas, "Temoj por ĝenerala infertileco de virinoj aŭ paroj grupoj tipe inkluzivas streĉiĝon, mem-zorgon, koleron kaj depresion , traktante familion kaj amikojn, efikon sur la rilato de la paro, medicinaj elektoj, tria reproduktaĵo, adopto kaj senfina vivado. Kelkfoje grupoj formas kaj fokusas pri specifaj temoj kiel adopto aŭ tria reprodukto. "
Kvankam la grupoj kunvenas formale nur unufoje semajne, virinoj aŭ paroj en la grupo estas kuraĝigitaj kuniĝi ekster la grupo.
"Mi instigas la partoprenantojn konekti unu la alian dum la semajno inter kunvenoj," diras Penny. "Mi vere volas, ke ili fariĝu amikoj!"
Kiel Trovi Loka Subtena Grupo
Por ekscii, ĉu RESOLVE-subtena grupo estas havebla en via regiono, vizitu la TTT-ejo RESOLVE por ekscii, de kiu regiono vi apartenas. Ĉiu regiono havas retejon, kie informoj pri subtenaj grupoj estas haveblaj.
Kelkaj virinoj luktas kun la ideo de aliĝi al subtena grupo, sed se vi povas preterpasi viajn rezervojn, vi ĝojos, ke vi faris.
"Multaj fojoj, virinoj nur komencantaj traktadon ne volas kunigi grupon de" malfekundeco "ĉar ili certas, ke ili estos gravedaj la venontan monaton," klarigas Penny. "Sed mi instigas eĉ tiujn, kiuj nur komencas partopreni, por ke ili ricevu la subtenon kaj informon, kiun ili bezonas de Day One.
"Se ili fariĝos gravedaj, tiam ili povas ĉesi partopreni en la grupo, se ili deziras. Mi havis virinojn, kiuj estis traktataj dum jaroj, fine partoprenis grupon de subteno, kaj ofte ili diras, ke ili deziras, ke ili faris ĝin pli frue! "
Post kvin jaroj provi koncipi, inkluzive de unu malsukcesa IVF-ciklo , Penny kaj ŝia edzo adoptis infanon. Jaroj poste ŝi ankoraŭ kontaktas la homojn, kiujn ŝi renkontis dum ŝia subtena grupo.
"Post niaj 12 semajnoj de la grupo kun la terapeŭto finiĝis, ni ĉiuj daŭre kunvenis dum la venontaj 3 jaroj, ĝis ni ĉiuj havis almenaŭ unu infanon. Kaj ni ankoraŭ kuniĝas proksimume unufoje jare (14 jarojn poste), kaj iuj el ni kaj niaj infanoj estas plej bonaj amikoj! "