2017 studo povas havi la respondon.
Unu el la plej gravaj aferoj por iu nova gepatro lernas la plej bonan vojon por dormi sian bebon nokte. Mi volas diri, ni rigardu ĝin - dormo estas valora varo por beboj kaj iliaj gepatroj egale, ĉu ne? Do konsiloj por infana dormo ĉiam estas bonega ideo. Krom nur unu adoleskanto, eta eta problemo, kiam ĝi venas al beboj kaj dormo: neniu povas tute konsenti pri la plej bona maniero por ke la beboj dormu.
Por unu afero, ne ekzistas tia "plej bona" maniero por ke la beboj dormu , ĉar ĉiuj beboj estas malsamaj kaj bezonos malsamajn dormojn. Kelkaj beboj povas dormi longajn etendojn nokte de la naskiĝo, dum aliaj havos pli kompleksajn kuracajn bezonojn kaj eble ne povas dormi longajn longajn sterojn en la nokto.
Alia problemo, kiu interrompis gepatrojn decidante pri bebo dormo, tamen estas, ke ili eble konsistas konfliktajn konsilojn de spertuloj pri kie beboj dormu. Antaŭe, kuracistoj rekomendis, ke beboj devas dividi ĉambron, sed ne lito kun siaj gepatroj. Ĉi tio signifis havi kuŝejon aŭ ludejon en la ĉambro de gepatroj, sed ne kunvivado. Sed nun, 2017 studo en Pediatrics kaj rekomendoj de la Amerika Akademio de Pediatria (AAP) diras, ke konsiloj povas esti antikvaj.
Ĉu Baboj dormas en ilia propra ĉambro?
De 2011 ĝis 2016, la Amerika Akademio de Pediatrio rekomendis ke infanetoj dividu ĉambron, sed ne lito, kiel parto de sekuraj dormaj praktikoj por provi malhelpi SIDSojn kaj mortajn dormojn.
Sed nun, la AAP diras, ke efektive ne tiel simpla. Kaj fakte, ili nun rekomendas, ke efektive, pli bone, ke beboj havu siajn proprajn ĉambrojn komenciĝantajn ĝis 4 monatoj.
La unua kialo, ke havanta sian propran ĉambron povus esti helpema, estas, ke laŭ la studo de 2017-beboj kun apartaj ĉambroj efektive dormis pli longe ol beboj, kiuj dividis ĉambron kun siaj gepatroj.
Je 4 monatoj, la beboj dormis averaĝe de 46 minutoj pli, je 9 monatoj, 40 pli da minutoj, kaj je 30 monatoj, infanetoj, kiuj dormis en siaj ĉambroj, pli frue inklinis dormi.
Kaj kvankam kelkaj minutoj ĉi tie kaj eble eble ne sonas tiel granda interkonsento, la AAP emfazas, ke dormo estas ĉiam granda interkonsento. Ne sufiĉa dormo estis asociita kun multaj negativaj rezultoj kiel malriĉa fizika, cognitiva kaj emocia evoluo same kiel rilatoj kun gepatroj. Ankaŭ oni montris, ke la kutimoj de dormado fiksitaj kiel infano inklinas resti poste en infanaĝo, do ĝi estas grava por komenci sekurajn dormajn praktikojn frue.
Ĉu ĉambro povus esti danĝera?
Krom trovi tiun ĉambro-sharing povus signifi malpli da dormo por ambaŭ gepatroj kaj beboj, la studo ankaŭ trovis, ke ĉambroparto povus esti asociita kun iuj danĝeroj. Ili trovis, ke dividante ĉambro estis fakte asociita kun nekontentaj dormaj praktikoj, kiuj antaŭe estis ligita al dormo-rilatoj en beboj.
Ĉi tio povas esti ĉar gepatroj kaj zorgantoj estas pli verŝajne dormi en necertigeblaj dormaj praktikoj, kiel meti la bebon en sia propra lito aŭ dormi kun la bebo dum nutrado, se la bebo estas en sia ĉambro anstataŭ sia propra ĉambro.
Ekzemple, ili trovis, ke beboj, kiuj dividis ĉambron, havis 4 fojojn la riskon de litoĉambro ol beboj en siaj propraj ĉambroj.
Vorto de Verjelo
Ĉiu bebo estas malsama, do ĉiu familio devos konsideri siajn proprajn bezonojn antaŭ decidi, kio dorma medio estos plej bone por ilia bebo. Ne ĉiuj familioj, ekzemple, havas elekton pri ĉambro-sharing ĉar ili eble simple ne havas la spacon.
Tamen, la plej novaj rekomendoj de la Amerika Akademio de Pediatrio instigas gepatrojn rekomenci ĉambrojn kun sia infano inter 4 kaj 9 monatoj. Donante al via bebo sian propran ĉambron dormi post 4 monatoj, kaj esti certa praktiki sekurajn dormajn kutimojn povus esti pli da dormo por vi ĉiuj, kio estas ĉiam bona.
Vi devas paroli kun via kuracisto pri la plej sekura elekto por vi kaj via bebo.
Fontoj:
Usona Akademio de Pediatrio. (2016, oktobro). SIDS kaj aliaj dormaj infanaj mortoj: ĝisdatigis 2016 rekomendojn por sekura infano dormanta medio. Pediatria .
Paul IM, Hohman EE, Loken E, Savage JS, et al. (2017, junio). Patrina-infana ĉambro-interŝanĝo kaj dormaj rezultoj en la INSIGHT-studo. Pediatria , e20170122; DOI: 10.1542 / peds.2017-0122.