D-ro William Sears estas konsiderita de iuj kiel "doktoro Spock" de ĉi tiu gepatra generacio. Li estas konata pro siaj sugestitaj gepatrataj metodoj, kiuj kreskis en la korinklino de gepatra movado. Parto de la teorioj de D-ro Sears enfokusigas siajn kredojn pri bebo-dormo, inkluzive de kunvivado .
Sur la spektro de infanaj dormaj teorioj, Sears estas sufiĉe kontraŭstaras al la ideoj de la metodoj "doktrite" de Dr. Ferber .
Li rekomendas "mildajn metodojn" por kuraĝigi infanojn dormi tra la nokto, prefere ol metodoj kiuj povus pliigi la streson de la bebo kaj la angoro.
Kio Kostas?
Antaŭ multaj jaroj, nekredebla rigardo kompleta kun makzelo falis saluton al la patrino, kiu ĵus akceptis dormi kun sia bebo. Kvankam kunvivado estas iom komuna en aliaj kulturoj, ĝi forprenis ĉi tie en Usono en la lastaj jaroj. Ĉar pli da gepatroj akceptas la praktikon kaj pli literaturo estas publikigita pri la temo, eble ĝi fariĝas malpli stranga por nia usona socio.
Se vi ne konas ĝin, vi povus pensi, ke kundormo signifas dormi kun via bebo en via propra lito. Dum ĉi tio estas komuna, Sears ŝanĝis sian priskribon de kunvivado por inkluzivi aliajn manierojn, kiujn vi povas dormi kun via bebo. Dormo, kiu okazas ene de la atingo de via bebo, estas ankaŭ dormema. Sears plilongigis sian priskribon de kunvivado por inkludi la bebon dormanta en sia propra kuirejo situanta apud la gepatra lito aŭ kun kamaĉa dormoĉambro kiu sidas sur la lito de la gepatroj.
Kiam Sears klarigis sian pozicion pri kunvivado por inkludi dormadon proksime al via bebo, li ankaŭ posedis, ke pli bona maniero por raporti al ko-dormado estas "dividita dormo". Supozeble, liaj provoj eksciti, ke la disdividita dormo povas preni aliajn formojn, venis sur la kalkanoj de kreskantaj maltrankviloj pri kunvivanta sekureco esprimita de la AAP.
Malgraŭ ĉio, Sears ankoraŭ subtenas, ke kiam la taŭgaj sekurecaj zorgoj estas prenitaj, tamen gepatroj kaj bebo dividas dormon, ĝi havas profitojn al ĉiuj ili.
Avantaĝoj de Shared Sleep
Multaj gepatroj, tiuj, kiuj konsideras sin aliĝi gepatroj kaj tiuj, kiuj ne faras, vidas plurajn avantaĝojn por dividi dormajn aranĝojn. Ili citas studojn pri esploro, kiuj indikas la profitojn, inkluzive:
- Infanetoj, kiuj dormas, dormas pli rapide kaj dormas pli longe.
- Pli da patrinoj raportas pli bonan nokton.
- Ĝi plifortigas mambrutiĝon permesante al patrino respondi al la manĝaĵoj de ŝia bebo sen havi la infanon (aŭ eĉ mem) vigle plenumi.
- Iuj esplorado sugestas, ke infaninoj, kiuj kundormas, havas pli fortajn emociajn rilatojn kun siaj gepatroj kaj kun aliaj homoj.
- Ko-dormantaj defendantoj celas esplori, kiu sugestas, ke kiam gepatroj ekkaptas sekurecajn singardecojn, ĝi reduktas la riskon de Sudden Infant Death Syndrome.
Kion diras la Kritikistoj
Unu el la plej grandaj disputoj rilate al dormado fokusigas pri sekureco. Dum la AAP konsentas, ke dividante ĉambro kun via infano estas saĝa movado, ĝi havigas fortan opozicion al dividado de lito. Attachment Parenting International kaj la AAP certe iris kelkajn ĉirkaŭvojojn laŭ la argumento, pri kiu metodo estas pli sekura, ĉiu spektaklo de studoj, kiuj subtenas sian vidpunkton kaj montras truojn en la esplorado de la kontraŭa vido.
Sekurecaj Precautions por Shared Sleep
Se vi elektas dividi dormon kun via bebo, prenante singardecojn povas certigi pli bonan nokton ripozon. Plejparto de ĉi tiuj sugestoj estas komunaj sentoj, kiuj provas malpliigi la riskon de sufoki la bebon dum dormo.
- Konservu la kuŝon de via bebo nokte nur kiel vi devus, se vi metus ŝin en kuirejo. Dormaj sakoj estas mirinda alternativo al litkovriloj.
- Neniam dormu kun via bebo en akvoblavo aŭ sur malstabila, tro mola mola ĉambro aŭ sofo.
- Patrinoj, kiuj fumas, ne devas dividi liton kun sia bebo.
- Neniam dormu kun via bebo se sub la efikoj de alkoholo aŭ kuraciloj, kiuj ŝanĝas vian konscian nivelon.
- Gepatroj, kiuj havas dormajn malordojn, estas ekstreme dormataj senhavaj, aŭ kiuj estas troe obesaj, devus elekti sian bebon dormi en bassinet aŭ kuirejo situanta apud sia lito.
Aliaj Aspektoj de Sears 'Sleep Philosophies
Sears ne limigas siajn pensojn pri bebo dormas al dormantaj aranĝoj sed ankaŭ proponas sian opinion pri multaj aspektoj de infana dormo. Iuj nuggets de liaj teorioj inkluzivas:
- Dormi dum la nokto estas disvolviĝo. Sears instigas gepatrojn ne atendi ke ilia bebo estu simila al alia, kiu dormis tra la nokto je 6 semajnoj. La aĝo, en kiu la beboj preparas dormi dum la nokto, varias multe.
- Estas sanaj profitoj por nokta vekiĝo. Sears subtenas, ke trudanta bebon dormi tra la nokto per metodoj kiel kriante ĝin aŭ pliiĝanta ĉiutage kalorika ingestaĵo ne povas esti sana. Dum beboj eniras kaj ekdormas, ili pli kapablas komuniki siajn bezonojn, kiel ekzemple nutrado. Li profesas, ke la beboj dormas kiel ili faras, ĉar ili estis desegnitaj por veki ofte dum la nokto. Kiam iliaj naturaj dormaj ritmoj estas forĵetitaj, ĝi povas kaŭzi seriozajn problemojn pri sano.
- Estas nenio malbone helpi bebon ree dormi. Dum iuj beboj povas facile solvi dormi, Sears rekonas, ke aliaj luktas dum ĉi tiu "vundebla" periodo de malpeza dormo. Li instigas gepatrojn uzi molajn vortojn, manĝadon, aŭ mildan tuŝon por helpi meti bebon reen en pli profundan dormon.
> Fontoj:
> Blair, PS, Fleming, PJ, Smith, IJ, Platt, MW, Young, J., Nadin, P. & Berry, PJ, (1999). Beboj dormantaj kun gepatroj: > kaz-kontrolo > studado de faktoroj influantaj la riskon de la subita infana morto-sindromo, British Medical Journal, 319 (4): 1457-62.
> Crawford, M., (1994). Gepatraj praktikoj en Eŭskio: Implikoj de infano kaj infanaĝo dormanta loko por personeco. Etoso, 22 (1): 42-82.
> Hauck, FR, et al. (1998). Bedsharing antaŭenigas breastfeeding kaj AAP Task Force on Infant Positioning kaj SIDS. Pediatria, 102 (3) Parto 1: 662-4.
> Task Force sur Sudden Infant Death Syndrome. La Ŝanĝanta Koncepto de Sudden Infant Death Sindromo: Diagnostikaj Kodaj Ŝancoj, Diskutadoj pri la Dorma Medio, kaj Novaj Variabloj por Konsideri Redukti Riskon. PEDIATRICS Vol. 116 n. 5 novembro 2005, pp. 1245-1255 (doi: 10.1542 / peds.2005-1499.