Faru la plej grandan parton de tiu paŝtejno kun ĉi tiuj amuzaj agadoj de pedometeroj de infanoj.
Same, pedometro povas esti efika instiganta ilo por plenkreskuloj; sed por infanoj, pedometerludoj kaj agadoj helpas movadon eĉ pli amuzon. Kaj pro tio, ke simplaj paŝpagantoj estas malmultekostaj kaj facile uzataj, ili estas bonega elekto por infanoj. Vi povas ankaŭ kontroli aktivecajn spurojn desegnitaj speciale por infanoj (multaj el kiuj venas kun korpigitaj ludoj).
Se via infano esperas pli bonan kapablon , vi povas komenci per pli simpla, malpli multekosta pedometero kaj vidi kiom li uzas ĝin antaŭ ĝisdatigo.
Kiam viaj infanoj estas ekipitaj, provu ĉi tiujn pedometer projektojn kune. Ili alvokos al tiu interna konkuranto-aŭ datumaj geek-en ĉiuj vi por kuraĝigi pli ĉiutagajn aktivecojn, ĉu kune aŭ aparte.
1. Fiksi ĉiutagan paŝan celon
Ni ĉiuj aŭdis, ke plenkreskuloj devas provi 10,000 paŝojn tage. Ĉu vi sciis, ke por infanoj, pli bona celo estas 12,000 paŝoj (aŭ ĉirkaŭ 5 mejloj)? Movu tiujn malgrandajn piedojn! Se via infano ĵus komenciĝas per pedometro aŭ kutime ne amasigas ĉi tiujn multajn paŝojn en unu tago, starigu interimajn celojn unue kaj funkcias ĝis la finfina celo de 12,000 paŝoj. Alie, ŝi povas frustri kaj voli rezigni tro rapide.
2. Prenu Viziton
Kiom longe vi devos marŝi al Disney World, aŭ Novjorko, aŭ Fairbanks, Alasko?
Uzu vian pedometer por ekscii! Montru ĉiutagajn paŝojn sur grafikaĵo aŭ mapo kaj celas altan kaj malproksiman celon. (Por aldoni iom da lernado al ĉi tiu aktiveco, mezuru la longan rapidon de via infano, por ke vi scias precize kiom da paŝoj li prenas ĉiun mejlon, tiam konvertu la mejlon al via destino en paŝojn). Vi ankaŭ povas uzi la senpagajn ensalutajn ilojn ĉe PE Central's Log Ĝi retejo por aktiveco kiel ĉi tio.
Vi eble volas festi ekscitajn mejlojn kiel atingi vian 100,000-a aŭ eĉ 1,000,000-a paŝon ankaŭ!
3. Kontrolu Speciala Okaza Milato
Estu certe havi viajn infanajn klipojn en siaj pedometroj dum tagoj, kiam vi scias, ke ili faros multan marŝadon: kiam vi irados, vizitos parkan temon aŭ zoon, aŭ eĉ forkaptiĝos por trompi-aŭ-traktadon.
4. Agordi Familian Defion
Donu paŝ-sekvadon en familian ludon . Vi povas elekti konkurenci unu kontraŭ la alia aŭ labori kune al komuna celo-kiom ajn pli motivas por via skipo.
5. Provu Gajni Premion.
Kun multaj pedometroj kaj rilataj programoj, paŝoj (kaj aliaj fizikaj aktivecoj) magie turniĝas en ambaŭ virtualaj kaj realaj premioj. Akumulataj punktoj aŭ aliaj gratifikoj povus esti aro de familiara penado.
6. Antaŭdiri la estontecon
Vidu, ĉu vi povas diveni, kiom longe ĝi devos vin iri al 1,000 paŝoj, aŭ kiom da paŝoj ĝi estas de via pordo al via plej ŝatata diapozitivalo ĉe la parko, aŭ ĉu marŝante, kurante aŭ aliajn agadojn gajni al vi la plej multajn paŝojn. Akiru krea!
7. Iru Orienteering
Gepatroj devos fari antaŭenpremadon por ĉi tiu trezoro-ĉila agado, sed infanoj amos ĝin. Pritraktu kurson bazitan sur paŝa kalkulo kaj limŝtonoj, kiel ĉi: "Ekde la komenco, marŝu rekte antaŭ 150 paŝoj.
Poste turnu 90 gradojn maldekstre kaj piediru 40 paŝojn ... "Premi simplan premion (kiel sticker) por kompletigi la kurson.
8. Trovu Geocache
Geocaching estas alia elekta ĉasado, unu kiu ne postulas antaŭenprodukton (krom elŝuti la liberan Geocaching-app). Deer
9. Ludu Tag
Ruliĝante en bona ludo de ĉasado certe gajnos vian infanon multajn paŝojn. Vi eĉ povus starigi konkurson por vidi , kian tagon produktas la plej multaj paŝoj. Provu antaŭdiri antaŭdirojn kaj poste komparante viajn rezultojn post la ludoj.