La plej multaj plenkreskaj beboj sekvos sufiĉe antaŭvideblajn modelojn de evoluado, kaj la norma konsilo donita enkonduki solidajn manĝaĵojn al infaninoj en la unua jaro de vivo estas bazita sur ĉi tiu mastro de evoluigado kaj disvolviĝaj mejloj. Tamen, antaŭaj beboj ofte ne atingas disvolviĝajn mejlojn samtempe aŭ rapide kiel por kompletaj infanetoj.
Antaŭaj beboj havas specialajn nutrajn bezonojn. Al la enkonduki solidajn manĝaĵojn al antaŭtempaj beboj, gravas uzi sian korektitan aĝon prefere ol ĝian veran aĝon, ĉar ĝi estos pli da indikilo kiam ili estas disvolviĝe pretaj. "Korektata aĝo" estas uzata ĉar normala evoluo rilatas al kiam bebo devas naskiĝi, prefere ol la naskiĝtago.
Enkonduku vian bebon al solidaj manĝaĵoj ĉirkaŭ ses (korektitaj aŭ adaptitaj) monatojn. La Monda Organizo pri Sano kaj la Amerika Akademio de Pediatrio rekomendas, ke la beboj estu mamnutritaj ekskluzive dum la unuaj ses monatoj. Ĉirkaŭ ses monatoj, ili rekomendas, ke vi komencas enkonduki plaĉajn manĝaĵojn, sed daŭri lafektadon dum la fino de la unua jaro kaj pli longaj se ili deziras. Solida manĝaĵo neniam devus esti enkondukita antaŭ kvar monatojn, kaj via bebo devas montri signojn de preta antaŭ provi ilian unuan mordadon.
La jenaj estas letero tre helpinda por taksi kiam via bebo povas esti preta por manipuli novajn manĝaĵojn kaj tekstojn. Gravas scii, ke ĉiu bebo estas malsama kaj manĝaĵoj devas esti enkondukitaj nur kiam via bebo montras signojn, ke ili estas preta disvolviĝe.
| Enkonduko de Nova Manĝaĵo | Disvolviĝo Ready? |
| Enkonduko al puraj manĝaĵoj. Produktado al infana cerealo, donita per kulero. |
|
| Enkonduko al unuaj fingraj manĝaĵoj; Pli grandaj nutraĵoj, kiuj ne rompas en malgrandajn pecojn, kiel ekzemple dentaj biskvitoj. |
|
| Enkonduko al sippy tasoj |
|
| Enkonduko al manĝaĵo kun pliigita teksturo kaj gusto. |
|
| Aldono de pli malgrandaj, pli molaj manĝaĵoj |
|
| Transiro al mola tablo manĝaĵoj |
|
Manĝaĵo Alergioj
Gravas prokrasti la enkondukon de solida manĝo (prefere ĝis ses monatoj (aranĝitaj) por eviti manĝaĵojn.
Bona regulo estas enkonduki novajn manĝaĵojn al via bebo unu manĝaĵo samtempe, kaj prefere unu ĉiun du tagojn aŭ tiel, dum vi rigardas reagojn kaj alergiojn, kiel tondroj, rondaj nazoj, senprudentaj aŭ ŝanĝoj en tabureto . Via bebo ankaŭ povas montri signojn de alergio per ŝanĝo de humuro aŭ konduto, kiel kresko de malĝojo aŭ nekapablo dormi aŭ kuŝi.
NatroDoc.com, kiu havas bonajn informojn kaj horaron por enkonduki solidajn manĝaĵojn al beboj por eviti alergiojn. Memoru, kiam vi rigardas ĉi tiun artikolon por uzi la aranĝitan aĝon de via bebo anstataŭ uzi sian realan aĝon, same kiel la liston supre por vidi, ĉu via bebo pretas preni la defion!
> Fontoj:
> Pri ĉi tiu retejo. (nd).
> Enkondukado de Solidaj Manĝaĵoj al Pretermaj Infaninoj en Evoluintaj Landoj. - PubMed - NCBI. (nd).
> Nutrado por Antaŭtempaj Babinoj. (nd).
> Ŝanĝi Al Solidaj Manĝaĵoj - HealthyChildren.org. (nd).