Kiel Aflikto Post Malfruo Povas Evolvi en Klinika Depresio
Multaj virinoj trovas, ke sperti abortiĝon ĉe ajna etapo de gravedeco povas konduki al gamo da emocioj. Sed ĉu vi povas sperti postpartan depresion post aborto?
Plorado Post Forpaso
Estas kutime senti doloron, eĉ intensan doloron, post aborto - ne gravas, kiel frue en via gravedeco okazas la aborto.
Fojo vi malkovras, ke vi estas graveda, via tuta mondo ŝanĝiĝas.
Fizike, vi povas sperti fruajn gravedecajn simptomojn kiel naŭzon, molajn mamojn, laciĝojn kaj pliigitajn urinojn. Kaj emocie, vi eble komencos pensi - kaj eksciti pri - kiom mirinda via vivo fariĝos kun nova marĉa, ridetanta, kruĉanta bebo.
Eble vi sonĝas pri ĉu la bebo estos knabo aŭ knabino, kiun li aŭ ŝi aspektos, kaj kia lia persono estos. Eble vi eĉ antaŭvidos moviĝi al antaŭurbo kaj aĉeti hejmon aŭ ŝanĝi vian profesian vivon por akomodi la novan infanon.
Do se vi subite perdos gravedecon, vi ne nur perdos la feton - vi ankaŭ perdos tiun tutan estontecon, kiun vi planis en via kapo dum tagoj, semajnoj aŭ monatoj. Ĝi estas komprenebla se vi sentas ŝancelita kaj superfortita kiam io tiel okazas.
Aborturado kaj Klinika Depresio
Koncerne ĉu abortuza doloro povas fariĝi postparta depresio, ĝi estas certe ebla, ke vi povus esti klinike deprimita laŭ la sekvo de via aborto.
La linio inter doloro kaj depresio, kiu postulas traktadon, povas malfacile distingi kelkfoje, ĉar ambaŭ havas preskaŭ identajn simptomojn, sed ĉi tie estas la ŝlosilo: se viaj sentoj interrompas kun via kapablo iri pri viaj ĉiutagaj rutinoj dum pli ol kelkaj semajnoj poste Via aborto, estas bona ideo paroli kun via kuracisto por vidi, ĉu vi povus profitigi tra traktado por depresio.
Eĉ se vi nur demandos, ĉu vi eble bezonos helpon, informu vian kuraciston por ke vi povu diskuti ĝin.
- Pento kontraŭ Depresio - Similecoj kaj Diferencoj
Kiel Vi Scias Se ĝi Estas Depresio?
Kiel antaŭe rimarkis, ĝi povas esti tre malfacile distingi inter normala aflikto pri perdo de bebo kaj ĉio, kion signifis via bebo en via vivo kaj klinika depresio. Studoj estas miksitaj, montrante taksojn de "plej malgranda" depresio ranganta de ĉirkaŭ kvin procento ĝis 50 procento en virinoj kiuj spertis fruan gravedecon perdo. Kio plej gravas estas, ke vi serĉas helpon, se vi sentas sin. Studoj sugestas, ke kiam depresio okazas post aborto, ĝi povas daŭri ses ĝis 12 monatojn aŭ eĉ pli longan.
Vi eble deziras preni nian depresion, sed ne dependas de kvizizo aŭ specifaj kriterioj por peti helpon.
Traktante vian depresion
Vi kaj via kuracisto povas decidi kune ĉu la plej bona interveno por via depresio estas medikamento (kiel kontraŭpremantaj drogoj), cognitiva konduto-terapio, aŭ kombinaĵo de la du. La ĝusta respondo verŝajne dependos de kiaj simptomoj vi havas, kiom intensaj kaj oftaj ili estas, kiel longe vi sentis ĉi tiun manieron, kiel viaj simptomoj tuŝas vian ĉiutagan vivon, kaj kiajn aliajn kuracilojn vi jam prenas.
Parolante al Familio kaj Amikoj Post Aborto
Ĝi povas malfacile paroli kun familiaj membroj kaj amikoj post aborto, se ili ne spertis abortiĝon mem. Vi verŝajne ricevas platojn pri aborto , kiel "almenaŭ vi estas juna kaj povas denove gravediĝi," aŭ eĉ pli malbona, "almenaŭ vi ne sciis la bebon." Anstataŭ esti helpema, ĉar ĉi tiuj komentoj estas ofte intencitaj, ili povas esti vunditaj, lasante vin eĉ pli sole kun viaj sentoj. Multaj virinoj helpas serĉi aliajn en sia familio aŭ grupo de amikoj, aŭ eĉ homoj enrete, kiuj travivis abortiĝon.
Dum nenio povas diri, ĝi povas fari vin senti malpli sole por scii, ke iu alia spertis almenaŭ kelkajn sentojn, kiujn vi nun solvas.
Aliaj Emocioj Asociitaj kun Aborto
Rimarku, ke vi povas senti miksaĵon de emocioj preter depresio, inkluzive de entumecimiento, nekredemo, kolero kaj kulpo. Ĉi tiuj simptomoj ankaŭ povus manifesti sin fizike, laŭ la Usona Gravedeco-Asocio, do vi ankaŭ povus sperti laciĝon, kriante sorĉojn, problemojn de dormado, perdo de malsato kaj malfacileco koncentriĝi.
Ĉiuokaze, ne timu serĉi helpon pri la perdo de via perdo - kaj ne sentu, ke ĉio estas malĝusta kun vi, se vi bezonas helpon pri la aborto.
Fontoj:
Brier, N. Grief Sekvanta Malproksimigon: Kompleta Revizio de la Literaturo. Ĵurnalo de Virinoj de Sano . 2008. 17 (3): 451-64.
Klier, C., Geller, P., kaj R. Neugebauer. Malgranda Depresiva Malordo en la Kunteksto de Aborto. Ĵurnalo de Afektaj Malordoj . 2000. 59 (1): 13-21.
Radford, Kaj. Kaj M. Hughes. La Spertoj de Virinoj de Frua Variado: Implikoj por Flegado. Journal of Clinical Nursing . 2015. 24 (11-12): 1457-65.