Bullying and Anxiety - Kio Estas la Rilato?

Kiel tumulto povas konduki al timo en infanoj

Estas nenio facila pri batalado . Fakte, ĝi povas esti traŭmata sperto por adoleskantoj, kiuj estas celitaj. La viktimoj de doloro kaj aflikto spertas efikojn preskaŭ ĉiun aspekton de siaj vivoj, lasante ilin senti solecan, izolitan, vundeblan kaj maltrankvila. Kiom pli, ĉi tiuj konsekvencoj de batalado daŭras longe post kiam la bully moviĝis al alia celo.

Neniu argumentus, ke viktimoj de tumulto estas submetataj al strestaj situacioj. Ĉu ili estas minacataj, interkaptitaj , aŭ spertaj nomatnomaj , ĉi tiuj tipoj de batalado havas daŭran efikon. Kaj post longa ekspozicio, viktimoj de bullying povas disvolvi adversajn reagojn. Iuj viktimoj de tumulto spertas depresion , manĝante malordoj kaj eĉ pensojn pri memmortigo . Sed, ili ankaŭ povas disvolvi angoro-malordoj.

Angoro Malordoj Malsamaj Teensoj Havas Sperton

La supraj kvar angoro-malordoj, kiuj viktimoj de tumultoj povas sperti, inkludas post-traŭman streskordon , ĝeneraligitan angoron, atakojn de paniko kaj malordo de socia angoro.

Post-traŭmata streĉa malordo (PTSD) . PTSD okazas post traŭmata aŭ vivo-minacanta evento, kiel esti en severa aŭto-akcidento aŭ perdante proksima parenco. Ĝi ankaŭ povas montriĝi post ripetita misuzo aŭ tumulto. Infanoj kun PTSD povus sperti flashbacks, havi koŝmaronojn, eksplodi facile kaj retiriĝi de aliaj.

Se la sufokado de via infano spertis estis precipe abusiva kaj daŭris dum longa tempo, ekzistas pli granda ŝanco, ke li povus disvolvi PTSD.

Malordo de angoro komunigita (GAD) . Infanoj kun ĝeneraligita angoro malordo ofte plagadas kun maltrankviloj kaj timoj, kiuj distras ilin de siaj ĉiutagaj agadoj.

Ekzemple ili povus plendi, ke ili havas ĉi tiun konstantan senton, ke io malbona okazos. Al eksteruloj, homoj kun GAD ŝajnas kronikaj maltrankviluloj, sed ankaŭ iuj fizikaj simptomoj. Ĉi tiuj inkluzivas sendormecon, stomakojn, inquietudojn, kaj laciĝojn. Ne estas malofta, ke la viktimoj maltrankviliĝu aŭ eĉ atendas, ke io malbona okazos. Post ĉio, io malbona okazis al ili kiam ili turmentis ilin. Sekve, ĉi tiu ripetita streso povas filtri en aliajn areojn de sia vivo kaj fariĝi ĝeneraligita angoro-malordo.

Panikaj atakoj . Homoj, kiuj suferas panikon-malordon, devas trakti neatenditajn kaj ripetitajn panikajn atakojn. Dum atako, ili spertas sentojn de teruro, kiuj frakasas subite sen averto. Aliaj simptomoj povus inkludi ŝvitadon, bruston, kaj rapidajn aŭ malregulajn korbatojn. Malmolaj klopoditaj atakoj ne provokitaj povas konduki malsanulojn por eviti eliri aŭ fari aferojn, kiujn ili iam ĝuis. Ili maltrankviliĝas, ke ili spertos alian epizodon. Do ili restu en, kvazaŭ ili havas alian panikan atakon.

Malordo de socia angoro . Kiam iu timas esti humiligita aŭ vidita negative fare de aliaj, ili eble havas socian angoron-malordon.

Homoj kun ĉi tiu malordo estas plagataj de memkonscienco pri ĉiutagaj sociaj situacioj. Ilia timo estas, ke aliaj juĝos ilin. Ili ankaŭ zorgas, ke la maniero, kiun ili aspektas aŭ agas, kaŭzos aliajn moki ilin. En severaj kazoj, homoj kun socia angoro malordo evitas sociajn kunvenojn tute. Ne surprizas, ke viktimoj de tumulto evoluigus socian angoron-malordon, precipe se ili estis ripetitaj hontigitaj aŭ publike humiligitaj. Ilia kredo estas, ke la embaraso, kiun ili spertis en la lernejo aŭ en la lernejaj funkcioj, okazos al ili denove kaj denove.

Kion Vi Povas Pri La Angoro de Via Infano

Se via infano strebas kun problemoj de angoro, ekzistas iuj streĉaj strategioj, kiuj povas esti efikaj se la timoj de via filo aŭ atakoj de angoro ne estas tro severaj.

Ekzemple, iuj homoj trovas, ke helpo, pentado aŭ skribado de iliaj zorgoj helpas. Ne nur ĉi tiu praktiko helpas ilin liberigi la streson kaj angoron, sed ankaŭ redirektas sian menson uzi kreaĵon por tre vera emocio. Aliaj opcioj inkluzivas instruadon de viaj infanaj malstreĉiĝaj teknikoj, instigante lin praktiki kaj enpreĝi en preĝo aŭ meditado.

Sed kiam la timoj de via infano aŭ asertoj estas sufiĉe signifa, ke ili interrompas lian vivon de iu maniero, estas grave serĉi profesian helpon . La infankuracisto de via infano povas rekomendi konsiliston, kiu povas determini la tipon de angoro, kiu estas ĉeestanta. Konsilanto ankaŭ povas helpi vian infanon labori tra la bullying li spertis. Parolante al iu pri tumulto estas helpema por infanoj kaj kerna paŝo al sanigxo.