Ĉu vi estas elĉerpita, ĉar viaj infanoj ne aŭskultas, aŭ vi nur havas kelkajn demandojn pri kiel trakti specifajn kondutproblemojn, kelkfoje malfacile scias, kie turni helpon. Dum amikoj kaj familioj povas proponi bonan konsilon kaj emocian subtenon, ricevi helpon ekster via tuja rondo povas doni al vi novajn vidojn kaj objektivajn opiniojn.
Se vi serĉas helpon pri problemoj pri disciplino kaj problemoj de gepatroj, jen kelkaj ebloj:
1. Mem-Helpo Rimedoj
Patrinaj libroj ofertas riĉecon da informoj. Ĉu vi serĉas novajn gepatrajn kapablojn aŭ vi esperas trovi kontribuon pri la tipo de disciplino, kiun vi jam uzas, libro povas esti bonega loko por komenci.
Se vi ne ĝuas legi, ankaŭ ekzistas multaj kursoj enrete, programoj elŝuteblaj kaj filmetoj pri gepatrado. Nur certigu vian esploron antaŭ ol vi investu vian tempon kaj monon sur produktoj. Ne ĉiuj produktoj estas kreitaj egale, tial ĝi estas grava certigi, ke vi aĉetas de bonega fonto.
2. Interparolaj Grupoj
Estas multaj gepatraj grupoj kuritaj de aliaj gepatroj. Kelkaj estas koncentritaj al specifaj aferoj, kiel specialaj bezonoj aŭ solaj gepatroj, kaj aliaj ofertas ĝeneralan subtenon. Hospitaloj, preĝejoj kaj komunumaj mensaj sanaj organizoj ofte ofertas proprajn subtenojn.
Se vi ne certas, kie rigardi, kontrolu vian lokan paperon, demandu lernejan gvidan konsiliston, aŭ kontaktu komunuman sanan organizon. Eĉ se organizo ne nuntempe proponas grupon, ili eble povos helpi vin loki unu.
Ankaŭ ekzistas multaj forumoj kaj grupoj enretaj, kie vi povas konekti kun aliaj gepatroj.
Unu el la ĉefaj avantaĝoj de interreta subteno estas, ke vi povas ensaluti kiam ajn vi povas kaj vi ne bezonos zorgi pri certigi zorgadon. La malfacilaĵo, tamen, estas, ke vi ne ricevos subtenon de vizaĝo de aliaj gepatroj en via regiono.
3. Terapio
Kelkfoje gepatroj demandas, "Se mia infano estas kun konduto problemoj, kial mi iros al terapio?" Sed esplorado montras gepatran trejnadon povas esti la plej efika maniero por trakti kondutproblemojn.
Plej multaj terapiistoj nur renkontas infanon dum unu horo por semajno. Tio signifas, ke terapio povas esti malrapida procezo. Sed se teraperanto instruas vin kiel trejni vian infanon, vi povas labori kun via infano ĉiutage sur tiuj samaj kapabloj kaj vi verŝajne vidos rezultojn multe pli rapide.
4. Gepatra Trejnisto
Patrinaj trejnistoj ofertas diversajn servojn. Iuj proponas konsulton per telefono aŭ Skype, kaj aliaj povas renkonti kun vi ĉe via hejmo aŭ en la komunumo. Patrinaj trejnistoj povas helpi vin kun specifaj problemoj -kiel trovi zorgadon dum vesperhoroj- aŭ ili povas respondi ĝeneralajn gepatrajn demandojn.
5. Gepatraj klasoj
Matematikaj klasoj ofte estas ofertitaj de trejnitaj profesiuloj. Ili povas celi gepatrojn de infanoj en specifa aĝo, aŭ ili povas esti ofertitaj por gepatroj de infanoj kun kondutaj malordoj , kiel ADHD .
Ili ofte instruas diversajn bazajn kapablojn kaj helpas gepatrojn akiri konfidon en siaj disciplinaj teknikoj. Kelkaj el ili proponas en-hejman gepatran subtenon.
Kontaktu vian lokan kondutan sanon-centron aŭ demandu vian kuraciston aŭ pediatrion de via infano por pli da informoj. Kelkaj gepatraj grupoj povas esti kovritaj de via sana asekuro.