Morning Madness Konsiletoj por Gajni Infanojn kaj Pretaj

Akiri infanojn kaj pretajn por la tago estas certa fajra streso-konstruanto kaj tipa afero de matena frenezo. Se vi trovos vin en batalo ĉiun matenon, estas tempo por labori pri mokado de la rutino de viaj infanoj. Gravas por infanoj kaj adoleskantoj sufiĉi dormi kaj esti senditaj kun sana matenmanĝo kaj aliro al nutra lunĉo. Kio povas gepatroj fari ĉiun tagon en pozitiva maniero? Jen sep ideoj.

1 -

Starigi Matenan Rutinon

Gepatroj neeviteble kaŭzas matenan frenezecon per ne establante ke la rutino estas familiara postulo kaj ne eblo. Nekomprenebla rutino devas esti kreita, kun la konsekvencoj diskutitaj kaj determinitaj (tio estas, Se vi ne leviĝos la unuan alvokon, via dormado estas 15 minutoj pli frue ĉi-nokte). Ajna vizaĝa ĉambro povas kaŭzi frapetojn kaj akvumojn .

2 -

Nur Faru Vere Gravas

Iuj gepatroj neeviteble starigis siajn infanojn malsukcesi per siaj matenaj rutinoj per asignado de neatenditaj taskoj kaj taskoj. Ĉi tio povas rezultigi frapadon kaj frenezan rapidon por finiĝi. Konsideru krei kontrolliston pri tio, kio absolute devas esti farita ĉiun matenon, tiam planu la ripozon por poste en la tago. Se vi volas, ke via infano faru sian liton ĉiun matenon, tiam faru tiun postulon. Tamen, purigado de la kato-skatolo eble atendos, ĝis infano alvenos hejmen.

3 -

Elektu kaj Elsendu Vestojn La Nokton Antaŭe

Vesto, por purigi ŝtrumpetojn, subvestojn, ŝuojn, kaj eĉ kongruajn harojn, devas esti elmetitaj ĉiun nokton antaŭ lito. Junuloj povas ludi rolon en elektado de la kostumo, sed neniu ŝanĝo estas permesita, kiam ilia kapo trafas la kapkusenon. Poste matu kun ĝi matene. La solaj esceptoj devus esti nekonata larmo aŭ makulo, aŭ surprizo ŝanĝo en la vetero. Ĉi tio daŭre vestas simplan paŝon en la komenco de la tago kontraŭ vigla batalo.

4 -

Stagger Wake-Up Prifriponas

Se vi havas pli ol unu infanon en la domo, kaj precipe se vi havas grandan familion, konsideru mirindajn vekhorojn por pli granda efikeco. Komencu kun infanoj, kiuj bezonas helpon unue, aŭ tiuj, kiuj estas realaj dormantaj junuloj, kiuj moviĝas ĉe heliko rapide matene.

5 -

Instigi Memrenecon

Kial patro devas veki infanojn? Infanoj povas lerni uzi horloĝan horloĝon kaj ekkapti sin sen panjo aŭ paĉjo ŝvebado kaj kriante, "Ĉu vi ankoraŭ estas?" Lasu vian infanon decidi, kio estas la plej bona tempo, ke la alarmo foriru kaj preparu tempon. Se tio signifas, ke Erica ne havos sian hararon braidita aŭ Sam ne ricevas duajn helpojn sur cerealoj, instigas ilin starigi sian alarmon 15 minutojn pli frue morgaŭ. Afero kaj efiko estas bona leciono por lerni.

6 -

Determini Matenmanĝon Elektojn Antaŭen

Vi havas multajn elektojn por kia sana matenmanĝo por provizi viajn infanojn, sed antaŭenigi tiujn elektojn. Vi povas havi semajnan matenmanĝejon, provizi cerealojn kaj fruktojn, aŭ uzi la matenmanĝon provizitan en la lernejo. Iuj tagoj ofertas matenmanĝon por infanoj dum aliaj permesas al gepatroj alporti matenmanĝon. Matenmanĝo estas grava - iuj fakuloj argumentas, ke ĝi estas la plej grava manĝo de la tago, do viaj infanoj bezonas bonan komencon ĉiun matenon. Tamen, tiu komenco ne devus meti gepatrojn en laboro ligi aŭ fari infanojn malfrue por lernejo.

7 -

Designate Essentials Areo

Desegnu areon por ĉiuj esencoj por esti kiam vi provas foriri. Ŝuoj, tornistroj, aŭtoj-ŝlosiloj, poŝtelefonoj , sakoj, ktp. Devus esti metitaj ĉi-tage ĉiutage, ĉiam, do ili pretas por agado. Konservu poŝtelefonŝargilon en ĉi tiu areo. Ne devi ĉasi ŝlosilojn aŭ aliajn lastajn minutajn esencojn savas tempon kaj helpas teni vian sangopremon en kontrolo.

8 -

Snatch and Go Theory Vere funkcias

Nur sufiĉas vestiĝi kaj manĝi. Kiom da fojoj ĉu infanoj perdis la buson ĉar ili ne povis trovi sian hejmtaskon aŭ ne havis sian tornistron kune? Se vi stiras viajn infanojn, tiam metu siajn organizitajn dorsojn en la aŭto la antaŭan nokton. Lunoj ankaŭ devus esti pretaj ĝuste antaŭ lito kaj facile kaptitaj de la fridujo. Ŝakinoj devas esti en centra loko. La teorio "forpreni kaj iri" vere laboras en la matenoj.

9 -

Modelo Matena Konduto

Gepatroj povas influi ĉu iliaj infanoj fariĝos matenaj leviĝantoj aŭ matenmanĝado. Se gepatroj ĝemas kaj ĝemas, ĉiam estas frenezaj, grumbaj kaj kurantaj malfrue, do kiel ili povas atendi ion pli de siaj propraj infanoj? Leviĝu pli frue, komencu tiun kafon, aŭ faru 10 minutojn da ekzerco. Montru pozitivan mensan sintenon kaj vere signifas ĝin kiam vi salutas viajn infanojn per "Bonan Matenon".

10 -

Esceptaj matenoj devus esti planitaj

Unu maniero por faciligi la infanojn leviĝi en la matenoj estas krei la iaman dormaŭtan tagon kiel rekompenco. Se ĝi estas lerneja feriado, mallaborema semajnfina ŝanco, aŭ preskaŭ pri iu ajn kialo, gepatroj povas fari specialan feston el la escepto. Ĉi tio utilas por plifortigi la lecionon, ke normalaj matenoj havas horaron kaj ke foje ĉiuj ricevas rompon de la rutino.