Vi eble aŭdis, ke unu el la unuaj simptomoj de gravedeco multaj virinoj havas ŝanĝojn en sia brusta ŝtofo. Estas vero, ke viaj mamoj respondos al vi, ke vi gravediĝas ŝanĝante en preparado por mambrutado. Do, kion viaj mamoj sentas kiel en gravedeco? Plej gravedaj homoj dirus, ke iliaj mamoj sentas pezajn kaj sentivajn en gravedeco, precipe frue (kio ne ĉiam estas malbona).
Jen kelkaj el la ŝanĝoj, kiujn vi povas atendi en la gravedeco de viaj mamoj:
Dolĉaj Brustoj
Komence de la unua trimonato , vi rimarku, ke viaj mamoj estas doloraj aŭ molaj. Por iuj virinoj, ĉi tio ankaŭ estas signo de malfrua periodo, do ĝi eble pasos desapercibido. Vi eble havas malgravan tenerecon kiam vi tuŝas viajn mamojn aŭ vi povas havi la severan doloron kiam vi portas brakon. Ambaŭ variantoj estas normalaj kaj kutime estas plej intensaj en la unua trimonato. Ĉi tiu estas unu el la kialoj, ke sekso en la unua trimonato ofte estas evitita de iuj virinoj. Sekso en gravedeco estas sekura, vi simple volas eviti ke iu ajn tuŝu viajn pezojn. ( Pli sur dolĉaj mamoj en gravedeco. )
Kokaj Ŝanĝoj
Viaj nazoj povas iĝi pli grandaj kaj pli malhelaj, kiam via gravedeco progresas. Vi ankaŭ povas rimarki malgrandan, anseron aŭ pimple kiel blankajn areojn sur via arelo. Ĉi tiuj estas normalaj. Ili estas nomataj tuberoj de Montgomery . Eviti popolante ĉi tiujn batalojn, ĉar ili provizas protektan substancon por konservi viajn mamojn sana.
Mastroj pli grandaj
Al la fino de la unua trimonato aŭ la komenco de la dua trimonato, vi rimarkos, ke viaj mamoj kreskas. Ĉi tio denove estas la ŝtofoj en la brusto preparantaj por flegado. Al la fino de la gravedeco, vi volas esti taŭga por flegistino por helpi al la plej grandaj mamoj.
Ĉi tio ankaŭ povas helpi certigi, ke vi estas pli komforta. Kelkaj virinoj trovas, ke speciala dorma brako estas tre helpema al ili ankaŭ.
Flugante Kalkro kaj Alta
Kolostro estas la unua lakto, kiun via korpo faras. Ĝi provizos vian bebon kun ĉio, kion li aŭ ŝi bezonas por komenci la vivon, inkluzive de dozo de imunecoj kaj protekto de jaŭtiko. Al la fino de gravedeco, iuj virinoj povas trovi, ke iliaj mamoj flugas ĉi tiun oran koloron. Aŭ vi rimarkos, ke viaj pezoj havas filmon aŭ kakan substancon, ĉi tio estas ĉia kaliko. Vi povas uzi breast breast se ĝi fariĝas rimarkinda aŭ se ĝi faros vin pli komforta. Nepre uzu brustojn, kiuj estas spireblaj, por ke vi ne lasu viajn pezojn en humidan medion kaj akiri trupon aŭ feĉan infekton.
Neniuj mamoj
Vi eble estas unu el la homoj, kiuj havas nur malgajnajn simptomojn aŭ ne simptomoj de mamo ŝanĝas en gravedeco. Ne timu. Ĉi tio ne estas kialo por paniko. Ĝi havas nenion pri via kapablo havi sukcesan gravedecon. Eble iu zorgas pri io nomata nesufiĉa glandula histo (IGT) aŭ brusta hipoplasia. Estu certe paroli kun via akuŝistino aŭ kuracisto pri tio kaj insisti pri brusta ekzameno. Ĉi tio helpos vin identigi ajnajn eblajn problemojn, kiujn vi eble antaŭ ol naskiĝas via bebo.
Ŝanĝi mamojn estas parto de gravedeco. Lerni alfronti la ŝanĝojn, kiujn vi rimarkas, en la senso de la fizikaj simptomoj kaj en la vestaĵo, estas necesa por havi pozitivan gravedecon. Kun ĉi tiu scio, vi povas ĝui feliĉan kaj sana gravedecon de la vidpunkto de brusta sano.
Fontoj:
Cassar-Uhl, D. Trovanta Suficiency: Mamo de Mamo Kun Malsukcesa Glandula Tezo. Praclaerus Gazetaro, 2014.
Galbarczyk A. Am J Hum Biol. 2011 Jul-Aug; 23 (4): 560-2. doi: 10.1002 / ajhb.21177. Epub 2011 Majo 4. Neatenditaj ŝanĝoj en patrina meza grandeco dum gravedeco rilate al infana sekso: evolua interpreto.
Mohrbacher, N. Breĉaj Aferoj Faritaj Simplaj: Gvidilo por Helpantaj Patrinoj. Hale Eldonejo, 2010.