Ĉu Familia Bito Ĝuste Por Via Familio?
Ko-dormanta aŭ dividanta familian liton povas esti polemika temo en gepatraj rondoj. Proponantoj argumentas, ke dormanta kun infano estas tempo-honesta kutimo, praktikita en aliaj kulturoj dum jarcentoj, kaj asertas multajn avantaĝojn, inkluzive pli sanan memeston por infanoj, kiuj dormas kun siaj gepatroj kiel beboj. Ili insistas, ke ĝi plifortigas mambrutiĝon, donante al patrinoj pli facilan aliron al siaj beboj dum nokta nutrado, kaj faciligi ŝin resti inter nutrado.
Tamen, gepatroj ankaŭ trovos iujn tre persvadajn argumentojn kontraŭ la praktiko de kunvivado, inkluzive de la Amerika Akademio de Pediatristoj (AAP).
Kio pri kunvivado kun multoblaj? Ĉu familiara lito simple tro amasas kiam vi havas ĝemelojn? Aŭ ĉu dormas la sekreta solvo por efektive akiranta kelkajn okulojn dum la elĉerpa unua jaro kun multoblaj? Kiel multaj gepatraj aferoj, ne estas klara respondo. Ĝi estas profunde persona decido, kiun ĉiu familio devos fari por si mem.
Plej lastaj evoluoj
En oktobro de 2005, la Amerika Akademio de Pediatroj reviziis siajn rekomendojn pri kunvivado, kuraĝigante gepatrojn meti siajn infanojn dormi en kuirejo por redukti la riskon de SIDS (Sudden Infant Death Sindrome) . Tamen, malfrue en 2005, famoj, ke eminenta infano-dorma spertulo plifortigis sian opozicion al kunvivado en nova libro (liberigita marto de 2006) ekvilibrigis la diskutadon.
Gepatroj sentis reivindicaron, ke doktoro Richard Ferber laŭdire renversis sian sintenon, ke la dormado ne malsatis.
Fono
Historie, kun-dormado kun infaninoj estis kutima praktiko. Gepatroj dividis sian liton kun junaj infanoj, kaj dum la infanoj kreskis, ili dormis kun gefratoj. Sed en modernaj tempoj, la gepatraj prioritatoj de la okcidenta socio emfazis pli sendependan aliron al dormaj kutimoj.
Sed, tendenco al Attachment Parenting instigis revenon al la familia lito. Tamen, iuj kuracistoj kaj gepatroj spertis la praktikon, citante ĝin kiel riskon por SIDS kaj asertante, ke ĝi povus generi dormajn problemojn por infanoj dum ili kreskis.
La miksitaj mesagxoj lasis gepatrojn en kverelo: ĉu dormas bonfaraj aŭ malutilaj? La afero estis eĉ pli komplika por gepatroj de ĝemeloj kaj multoblaj. Kvankam ilia instinkto povus tiri ilin al la ideo de kunvivado, la loĝistiko de administrado de multobloj povus fari ĝin nekredebla. Ko-dormantaj apelacioj al lacegaj gepatroj de multobloj, serĉantaj iujn strategiojn por ricevi kelkajn pli da grandvaloraj dormoj. Ankoraŭ tiel, kun multaj manumbutonoj, tripletoj kaj aliaj multoblajloj jam en risko por SIDS, ĉu ili dormos ĉeestantaj pli da danĝero?
Kialoj Ne Ko-Dormi
Fakuloj konsilas kontraŭ-dormado pro multaj kialoj, inkluzive:
- Pliigita Risko de SIDS : La Amerika Asocio de Pediatriaj asertas, ke la plej sekura dorma pozicio por beboj estas sur siaj dorsoj en kuirejo. Gepatroj de multobloj, kies beboj jam havas pliigitan riskon por SIDS, eble deziras preni kromajn singardecojn sekvante ĉi tiun gvidlinion.
- Dormaj tumultoj : Por individuoj, kiuj ne dormas bone, kiam ili havas "vizitantojn", ili povas dormi kun siaj dormaj ŝablonoj.
- Manko de Parental Intimacy : Familia lito ne promocias geedzajn rilatojn. Gepatroj, kiuj serĉas rekomenci sian seksan aktivecon post gravedeco, ne trovos la lito precipe romantikan lokon kiam iliaj infanoj estas en ĝi.
- Estontaj problemoj de dormo : Ekzistas malmultaj sciencaj studoj por subteni ĉi tiun teorion, sed ekzistas multe da anecdota evidenteco de gepatroj, kiuj ne povas dormi siajn infanojn kiam ili maljuniĝas. Fojo establita, kun-dormado povas iĝi devontigo de multaj jaroj, se infanoj ne volas transiri el la lito de siaj gepatroj.
Profitoj de Ko-Dormado
Proponantoj de kunvivado postulas multajn avantaĝojn:
- Promocias mamon de lactancia : La mambrutado produktas multajn avantaĝojn por ambaŭ patrinoj kaj beboj. Patrinoj de multobloj povas esti pli malfacila al mambrutiĝintaj ĝemeloj ol unuopa bebo, do ajna avantaĝo, kiu faciligas la procezon, estas helpema. Kun-dormado donas patrinojn pli facilan aliron al siaj beboj dum nokta nutrado.
- Senseco pri Sekureco : Dormado proksime al plenkreskulo donas al si infanojn senton de sekureco, kiu estas pensita por antaŭenigi sanan senton de memestimo. D-ro. Sears observis eksterordinaran gradon en siaj pacientoj, kiuj dormis kun siaj gepatroj, asertante, ke ili "kreskas al plena potencialo, emocie, fizike kaj intelekte".
- Pli da dormo por gepatroj : Nokta vekiĝo estas donita kiam vi havas infanojn, precipe multoblajn. Sed ĉar ili ne bezonas esti proksimume en la nokto, gepatroj, kiuj kundormas, povas dormi pli rapide kun malpli da dormaj tumultoj.
- Pli da dormo por infaninoj : evidenteco sugestas, ke beboj, kiuj kundormas kun siaj gepatroj, transpasas pli glate tra nokta fazo de la dorma procezo, eble trankviligitaj de la fizika ĉeesto de siaj gepatroj. Ili ankaŭ pasigas malpli da tempo plorante, kaj plialtigas pli da energio en kreskadon kaj evoluadon, laŭ doktoro James McKenna, pediatria dorma specialisto.
- Familio-ligo : Gepatroj sentas pli nutraĵojn kaj beboj sentas pli nutritan kiam ili dividas liton. Por gepatroj de multoblaj, la plia ŝanco por familiara ligo povas esti beno. Laborantaj gepatroj, kiuj estas for de iliaj beboj dum la tago, ankaŭ povas trovi, ke kunvivado provizas ŝancon por ekstra ligo.
Kie ĝi staras
Finfine, la ĝusta decido estas unu, kiu plej bone funkcias por via familio. Jen kelkaj pensoj por helpi vin gvidi vian decidon.
- Ambaŭ gepatroj devas konsenti pri la aranĝo; diskutu la aferon kun via kunulo antaŭ ol viaj beboj naskiĝas.
- Fumantoj ne devas dormi kun infaninoj.
- Se vi aŭ via kunulo estas ekstreme obesaj, vi ne konsideras kunvivado.
- Iuj spertuloj malhelpi gepatrojn de kundormado kun siaj beboj, se ili estas tro ege elĉerpitaj. Tio povas forĵeti plej multajn gepatrojn de multoblaj!
- Diskuti la aferon kun via pediatrino aŭ kuracisto, kiu subtenas viajn gepatrajn perspektivojn.
- Estu malferma kaj fleksebla - ne pensu pri la afero, sed faru tion, kio plej bone agas kaj sentas ĝustan por via familio.
- Finfine, kiel alternativaj, konsideras co-dormema bassinette. Armiloj Reach - Originala Co-Sleeper® Bassinet provizas la plej bonan el ambaŭ mondoj - sekura medio por la beboj tre proksime al la dormanta medio de gepatroj.
Sekuraj Kormormaj Konsiletoj
Krei sekuran ko-dormantan medion per:
- Foriganta ajnan tro da flueca aŭ peza lino.
- Evitante la uzon de elektraj litkovriloj.
- Neniam dormas sur akva lito, sofo aŭ seĝo.
- Metante la lito por minimumigi ian ajn eblecon, ke la beboj kusxas inter la lito kaj muro aŭ aliaj mebloj.
- Ne permesante fratojn aŭ maskotojn en la lito.
- Vi neniam dormas, se vi konsumis drogojn aŭ alkoholon.
- Faranta kun-dormanta parton de via rutino, Ne okaza evento. Plej multaj akcidentoj okazas kiam la gepatroj kaj beboj ne kutimas dormi kune.