Via bebo preparis por la naskiĝo dum kelka tempo, sed la signoj de laboro estas via unua pruvo, ke la gravedeco finos. La trompo kun la signoj de laboro estas memori, ke ili ne ĉiam estas ĉiuj vidataj, nek estas signoj, ke la laboro komencos en iu momento.
1 -
La Unuaj Signoj de LaboroĈi tiuj signoj de laboro estas prefere kiel subtilaj konsiloj por fini preta kontraŭe al alarma horloĝo anoncanta la finon.
Ĉi tiu antaŭa laboro povas daŭri semajnojn. Vi eble rimarkas kreskon de vagina malŝarĝo . Ĉi tio eble inkluzivas perdi vian mucosan kontaktilon. Ĉi tio eĉ povus esti tingita kun rozkolora. Ĉi tio estas signo, kiu povas signifi, ke la laboro komencos iam ajn en la venontaj semajnoj. Vi povas rimarki brunan tingitan malŝarĝon post havado de sekso aŭ vagina ekzameno. Ĉi tio estas tute normala.
Kontraktoj estas alia signo de senpera laboro. Iuj de ĉi tiuj estas la kuntiriĝoj de Braxton-Hicks . Ili okazas sed vere ne iras ie ajn. Vi povas ankaŭ havi realajn kuntiriĝojn, kiuj iomete ŝanĝas vian cervikon aŭ ricevas vian bebon eniri en pli bonan pozicion sed ne daŭru longe aŭ pli fortiĝu.
2 -
Komenca LaboroKomenca laboro estas la plej longa parto de multaj laboroj. Ĉi tie via korpo daŭre malfermos kaj maldikigos vian cervikon en procezo nomata dilatado kaj efikeco. Ĉi tio fariĝas per kuntiriĝoj. Kvankam la kuntiriĝoj, kiujn vi spertas en frua laboro, povas esti tre malproksimigita, eĉ ĝis la punkto de vi, nur havante kelkajn kuntiriĝojn horo.
Dum ĉi tiu laboro, vi estas kutime plej komforta hejme. Vi povas alterni periodojn de ripozo kun agado. Vi povas daŭre vidi partojn de aŭ via tuta mucosa kontaktŝtopilo kaj eble eĉ iom da sanga spektaklo.
Viaj kuntiriĝoj probable daŭras 45 sekundojn aŭ malpli je ĉi tiu punkto de laboro. Ili povas varii en tempo de 20 minutoj aparte ĝis ĉirkaŭ 5 minutoj aparte. Ne forgesu, ke, kiam tempantaj kuntiriĝoj , la tempo apartigas de la komenco de unu kuntiriĝo al la komenco de la sekva kuntiriĝo. Plej multaj patrinoj ne bezonas multan malstreĉiĝon aŭ komfortajn mezurojn en ĉi tiu etapo de laboro. Vi povas trovi, ke vi pasigas kelkajn sekundojn ĉe la plej alta parto de ĉiu kuntiriĝo, ĉesante kion vi faras, sed ĝenerale, vi povas paroli tra ili.
Konsideru uzi ĉi tiun tempon en frua laboro por fari viajn finajn preparojn por la naskiĝo de via bebo. Iuj virinoj finas pakante sian sakon aŭ ĵetas lastajn minutojn en sakon por sia partnero. Vi povas aranĝi iun ajn infanon aŭ maskoton kiel bezonas. Iuj panjoj eĉ faras brunajn aŭ bakas kukon por la venonta naskiĝtago.
3 -
Aktiva LaboroAktiva laboro estas kiam aferoj komenciĝas. Vi eble rimarkas, ke viaj kuntiriĝoj daŭras pli kaj pli forta. Ili ankaŭ proksimiĝas kune.
Plej verŝajne vi devos fokusiĝi dum viaj kuntiriĝoj. Ĉi tio estas kiam vi povas uzi viajn malstreĉajn kapablojn, viajn komfortajn kapablojn kaj viajn kompetentajn kapablojn. Iuj laborpostenoj povus senti pli bonajn ol aliaj. Vi ankaŭ povas konsideri la uzon de akvo kiel komforta mezuro . Via kompano kaj / aŭ doula ankaŭ povas helpi, eĉ en la hejma fikso antaŭ iri al la naskiĝa centro aŭ hospitalo.
Multaj kuracistoj kaj akuŝistinoj konsilas, ke en iu momento dum ĉi tiu labortago estas kiam la plimulto de virinoj pensas pri movado al hospitalo aŭ naskiĝcentro se vi ne planas hejman naskiĝon. Iuj praktikistoj uzas la regulon 4-1-1. Tio estas kuntiriĝoj, kiuj estas 4 minutoj aparte, 1 minuto kaj daŭrigos dum pli ol unu horo. Evidente, estas kelkaj virinoj, kiuj scias, ke ili devas iri al la hospitalo aŭ naskiĝcentro pli frue, kelkfoje ĉar ili nur povas diri, kelkfoje ĉar ili havas historion de pli rapidaj laboroj aŭ ĉar ili postulas iujn traktadojn aŭ medikamentojn, kiel antibióticos
4 -
TransiroĈar via cervixo daŭre malfermas kaj maldika, via bebo malpliiĝas kaj malsupreniras en vian pelvon en ĉi tiu komplika danco de laboro. Dum vi faras vian vojon al la fino de laboro, viaj kuntiriĝoj fariĝas pli proksimaj kaj vi havas malpli da interrompo inter kuntiriĝoj. Ĉi tiuj kuntiriĝoj povas daŭri 60-90 sekundojn kaj okazas ĉirkaŭ ĉiu tri minutoj.
Vi povas uzi ĉiujn viajn laborajn kapablojn ĉe ĉi tiu punkto de malstreĉiĝo, akvo, masaĝo, varmego kaj malvarmo al hipnotoj bazitajn kapablojn por kortuŝi kun laboro de doloro. Iuj virinoj ankaŭ elektos uzi kuracan reliefon aŭ al la fino de la aktiva stadio aŭ dum la transiro. Ĉi tiu estas la plej malfacila sed plej mallonga fazo de laboro, tipe daŭranta de 30-90 minutoj.
Vi eble rimarkas, ke vi sentas vin varma kaj malvarma. Vi eble eĉ sentus naŭzon aŭ eĉ vomitan. Vi eble eĉ spertas skuadon. Ĉi tio ne estas neklara por transiro. Vi eble ankaŭ sentos vian bebon moviĝantan laŭ via cervixo.
Kelkaj virinoj ankaŭ spertas malgrandan rondveturon al la fino de transiro nomata la "ripozo kaj dankema" fazo de Sheila Kitzinger, antropologo, kiu studas naskiĝon. Ĉi tiu estas tempo, kiam kuntiriĝoj povas spaci ekstere aŭ eĉ halti. Oni pensas, ke estas tempo, kiam vi povas havi malgrandan ripozon antaŭ ol venos la laboro de puŝado de via bebo. Iuj virinoj eĉ sciis nap!
5 -
PushingĈi tiu estas la fazo, kie vi aktive komencas helpi alŝovi vian bebon. Via cervix nun estas tute dilatita kaj via bebo moviĝas malsupren eĉ pli ĝis ĝi naskiĝos. Vi ankoraŭ havos kuntiriĝojn dum ĉi tiu etapo de laboro, sed ili ofte ofte sentas kaj longiĝas.
Vi povas elekti malsamajn poziciojn por puŝi . Ĉi tiuj inkludas: svingante, sidante, manoj kaj genuoj aŭ retenante iomete. Via korpo gvidos vin por premi, sed se vi bezonas helpon, via doula, akuŝistino, kuracisto aŭ flegistinoj eble ankaŭ helpos.
Pushing povas daŭri ie kelkajn minutojn ĝis kelkaj horoj. Ĉi tio dependas de se vi antaŭe havis bebon, vian pozicion dum puŝado kaj la pozicio de via bebo
6 -
PlacentoKiam via bebo naskiĝos, li aŭ ŝi estos transdonita al vi por ami. Post ĉi tiu punkto, vi eble eĉ ne rimarkos ion ajn en la ĉambro. Via utero daŭre kontraktos kaj post kelkaj minutoj, via placento kutime pretas naskiĝi. Via kuracisto aŭ akuŝistino povas peti, ke vi premu unufoje aŭ dufoje, sed ĉi tio estas nenio kiel havi bebon!
Se la ŝnuro ankoraŭ ne estas tranĉita, nun estus kiam vi tranĉus la ŝnuron aŭ permesos al iu alia, inkluzive de via kunulo fari la honorojn.
Nun, sidiĝu, malstreĉiĝu kaj forprenu vian bebon dum vi ĝuas viajn unuajn momentojn sole. Bebo estas preta provi nutri la plej grandan parton de la tempo, oferti bruston kaj snuggle supren. Via kuracisto ankaŭ faros placentran ekzamenon .